При взлете и посадке самолета рекомендуется делать глотательные движения
Добавил пользователь Валентин П. Обновлено: 18.09.2024
Как правило, быстрее всего добраться с ребенком до места отдыха можно только на самолете. Этот процесс, с учетом регистрации багажа, прохождения паспортного контроля, ожидания, взлета и посадки, длительного сидения на одном месте, является утомительным и для взрослого человека. Что уж говорить о маленьких детях – для них, в силу возраста, физических особенностей и зависимости от четкого режима дня такое путешествие может стать весьма непростым испытанием.
Опытные путешественники знают ряд нехитрых секретов, которые помогут родителями получать удовольствие от путешествия с ребенком любого возраста.
Причины детских капризов
Одна из главных причин детского плача и нервозности в дороге – сильный дискомфорт, от которого малыши страдают при взлете и посадке. Дело в том, что у маленьких детей еще недостаточно сформирован вестибулярный аппарат – до 5 лет проход, соединяющий полость носа с ухом, по-научному говоря, евстахиева труба, физиологически еще не развит. Поэтому у детей в полете не просто уши закладывает, им бывает по-настоящему больно. Помните, что особенно неприятно при авиаперелете и детям и взрослым, если они отправились в дорогу с насморком. Таким пассажирам рекомендуется тщательно очищать носовые пазухи перед взлетом и посадкой, иметь при себе средства от насморка, чтобы впоследствии избежать риска появления отита.
Еще одной серьезной причиной капризов ребенка является нарушенный из-за перелета режим дня, когда сбиваются привычные часы приема пищи, дневного и ночного сна. Особенно это заметно при поздних вылетах: малыш уже должен спать, но вынужден бодрствовать. В таком случае можно применить успокоительные средства, чтобы помочь ребенку заснуть в непривычной обстановке, разумеется, предварительно необходимо проконсультироваться с детским врачом.
Как облегчить ребенку перелет
Помочь маленькому пассажиру перенести неприятные моменты во время полета можно, например, закапав ему в нос перед взлетом и посадкой подходящий по возрасту сосудосуживающий препарат – будет меньше уши закладывать. Не забудьте заранее получить информацию о подходящих для этого каплях у детского врача.
Информация от авикомпаний: билеты для детей, регистрация и багаж
На маленького пассажира, вне зависимости от возраста, полагается авиабилет. В этом случае различают две возрастные категории детей: до 2 лет – инфант (код INF) и от 2 до 12 лет – чайлд (код CHD). В зависимости от этих категорий родители получают скидки от полной стоимости билета. Обычно для инфанта скидка составляет 90% без предоставления отдельного места. Для ребенка, которому от 2 до 12 лет, билет, как правило, оформляется со скидкой 50% от полного тарифа.
Путешественникам с детьми советуем пораньше прибывать на регистрацию, чтобы успеть зарезервировать наиболее удобные места. Если ваш ребенок совсем маленький, в полете вам понадобится специальная люлька. Вы можете заранее заказать ее у авиакомпании или попросить у бортпроводников уже в самолете.
Имейте в виду: при взлете и посадке, а также при попадании в зону турбулентности ребенка нужно держать на руках. Как правило, люлька рассчитана на детей весом от 8 до 12 кг, уточняйте эту информацию в авиакомпании до полета.
Что касается коляски, то некоторые авиакомпании позволяют в багаж ее не сдавать, тогда она отдается бортпроводникам у входа в самолет. Уточняйте только, где вы потом сможете получить коляску обратно: сразу на выходе из салона самолета или с прочим багажом на конвейерной ленте. Если же авиакомпания заставляет сдавать коляску в багаж, то, увы, придется дожидаться ее получения дольше обычного багажа. Чаще всего коляска, считающаяся нестандартным багажом, выдается позже остальных вещей.
Запаситесь необходимыми знаниями и вещами, тогда путешествие на самолете с ребенком станет для вас, дорогие родители, не испытанием на прочность, а временем, полным радости и совместных открытий.
Те, кто первый раз летит в самолете, удивляются, зачем пассажирам предлагают леденцы. В основном это происходит в начале или в конце воздушного пути. Многие думают, что это обычный приятный бонус от авиакомпании, но на самом деле это не так.
Перепады давления
Когда самолет взлетает очень высоко, организм человека выходит из зоны комфорта. Ведь с высотой понижается давление в атмосфере, что негативно отражается на состоянии пассажира. Поэтому даже не всем людям разрешается летать на самолетах во избежание проблем со здоровьем.
Хотя в лайнерах есть специальная система, которая позволяет поддерживать на борту такое давление, которое приемлемо для пассажиров, и сильно отличается от того, что за пределами судна. При каждом взлете и приземлении она держит под контролем изменение давления.
Но все равно перепад давления чувствуется. Чтобы суметь преодолеть его без отрицательных последствий для здоровья, людям и предлагают леденцы. Дело в том, что благодаря глотательному процессу удается избежать заложенности в ушах, что очень часто случается у пассажиров.
Полезные советы для пассажиров
Детский организм сильнее реагирует на перепад давления, чем взрослый. Родителям стоит учитывать данный момент. Если леденцов под рукой нет, можно попробовать другой способ – просто открыть рот. Это позволит снизить остроту неприятных ощущений у ребенка.
Многие пассажиры в то время, когда начинает закладывать уши, закрывают их руками. Однако эффекта от этого нет никакого. Некоторые летают с заложенным носом, но лучше в такие моменты отказаться от перелета, иначе можно заработать серьезные патологии слухового аппарата, даже разрыв перепонки.
Идеально, если пройдете перед полетом обследование организма или вылечите хронические заболевания, которые могут обостриться в процессе перелета.
Думаешь, зачем в спинке переднего кресла рядом с инструкцией по надеванию спасательного жилета и каталогами дьюти-фри лежит плотный бумажный пакетик? В общем-то правильно думаешь. Только использовать его надо не для сокрытия последствий, а для устранения причин. В большинстве случаев тошнота на высоте возникает из-за слабости вестибулярного аппарата. Иногда виновата генетика, а иногда – просто недосып.
ЧЕМ ПОМОЧЬ?
Возьми бумажный пакет и дыши в него, когда начнет тошнить. Содержащийся в выдыхаемом воздухе углекислый газ снимает приступ.
Откинься в кресле и направь на лицо струю прохладного воздуха из кондиционера.
Выбери точку в начале салона и сосредоточь на ней взгляд. Не смотри в иллюминатор – от этого тошнота только усиливается. Лучше закрой его шторкой.
Дыши ровно и глубоко. На выдохе нажимай 10-20 секунд указательным, средним и безымянным пальцами на точку под грудиной, соответствующую солнечному сплетению.
Ну и, в конце концов, помни о таблетках от укачивания. Только учти, что принимать их надо заранее – перед полетом.
Полетная мигрень
Причин у нее много: запах авиационного топлива, недостаток кислорода, перепады атмосферного давления на взлете и посадке, обезвоживание, неудобная поза, из-за которой затекают мышцы шеи. У каждого третьего пассажира рев турбин вызывает так называемое шумовое опьянение, ведущее к шумовому похмелью, последнее выражается в шумовой мигрени.
ЧЕМ ПОМОЧЬ?
Вставь в уши силиконовые затычки или слушай музыку через наушники.
Никогда не пей спиртное на борту! Не стоит усугублять шумовое похмелье алкогольным.
Пей воду (без газа) – кофе, нектары и томатный сок с солью способствуют обезвоживанию. Воздух в салоне и так слишком сухой, а ведь потеря даже одного процента жидкости отражается на нервной системе и ведет к головной боли.
Вращай головой, разминай плечи, а главное – подложи под шею специальную подушку, только не надувную в виде воротника (это уже прошлый век), а ортопедическую в форме бублика из современного материала с эффектом памяти. Она не дает шейным мышцам затекать, то есть устраняет одну из главных причин головной боли.
Высотный отит
На взлете и особенно при посадке уши закладывает у всех без исключения – из-за перепадов давления: в салоне самолета оно уже изменилось, а в барабанной полости еще нет. Чтобы выровнять давление, природа соединила барабанную полость с евстахиевой (слуховой) трубой, открывающейся в носоглотку. Но этот механизм не работает, если у тебя насморк и устье слуховой трубы закупорено отечной слизистой. Тогда в ухе может возникнуть раздирающая боль – сосуды рвутся, развивается аэроотит.
ЧЕМ ПОМОЧЬ?
Старайся не летать, когда у тебя насморк, а если села в самолет с заложенным носом – воспользуйся перед взлетом сосудосуживающими каплями. Они снимут отек и облегчат процесс выравнивания барометрического давления в полете.
Когда самолет набирает высоту или снижается, соси леденцы или жуй жвачку: мелкие глотательные движения помогают выровнять разницу давления.
Заложило уши – зевни с открытым ртом. А можно приоткрыть рот и кончиками больших пальцев ритмично нажимать на хрящевой выступ, прикрывающий спереди слуховой проход.
Если уши продолжают болеть после приземления, похоже, что у тебя все-таки развился аэроотит. Обычно он длится около недели и лечится не так, как обычный: нужно делать пневмомассаж барабанных перепонок, анемизацию (обескровливание) глоточных отверстий слуховых труб, их продувание. Как ты понимаешь, ни одной процедуры из этого списка сама ты не выполнишь – придется обращаться ЛОР-врачу!
Тяжесть в ногах
Разуться в самолете так же важно, как и пристегнуть ремни: даже суперудобные кроссовки и босоножки (не говоря уже о туфлях и сапогах) нарушают кровообращение в периферических венах. В результате ты сходишь по трапу на чугунных ногах.
ЧЕМ ПОМОЧЬ?
Перед полетом обязательно надень колготки (чтобы не ставить голую ногу на ковровое покрытие), а если вены не в порядке, купи специальные компрессионные колготки или легинсы и носки из компрессионного трикотажа.
Возьми за правило: снимай обувь и в течение всего перелета шевели пальцами ног, вытягивая их и сгибая, регулярно делай круговые движения стопами.
Туристический ринит
Нос в самолете может заложить из-за того, что при уменьшении атмосферного давления на взлете кровь приливает к слизистым оболочкам носа и придаточных пазух, заставляя отекать. А сразу при выходе на твердую землю появляются сопли, потому что слизистая носа в полете пересохла и теперь приходит в себя.
ЧЕМ ПОМОЧЬ?
Направь струю воздуха из кондиционера в сторону. Если она бьет прямо тебе в лицо, ты не простудишься. Ты окончательно пересушишь слизистую, разрушишь ее защитные барьеры и откроешь ворота всем инфекциям.
В качестве экстренной меры попроси у стюардессы чашечку горячего чая или просто кипятка и втягивай поднимающийся над ней пар носом. А лучше воспользуйся специальными каплями с морской водой: купи их в аптеке и возьми в дорогу.
Это может вызывать нестерпимую боль, но и может привести к головокружению, носовому кровотечению, ушным инфекциям, повреждению барабанной перепонки и даже потере слуха. Если вы будете спать, вы не сможете предпринять меры, чтобы уменьшить давление на барабанные перепонки, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на PolitekA.
Сон на борту для многих считается отличной идеей, поскольку во время полета немногие находят себе занятие, а некоторые хотят отдохнуть после утомительной посадки в самолет.
Пассажиры часто ложатся спать как только попадают на борт, чего не рекомендуют делать медики. Оказывается, сон перед взлетом и во время посадки губителен для здоровья и приводит к серьезным расстройствам.
Основной причиной, из-за которой ученые не рекомендуют засыпать в данные промежутки полета, является скачки давления воздуха. Оно обычно меняется внутри самолета во время взлета и посадки. Это негативно сказывается на ушной раковине, поскольку в евстахиевых трубах создается вакуум, который провоцирует заложенность и частичную глухоту.
Если это произошло, когда человек крепко спал, организм не может самостоятельно выровнять давление в ушах. Это приводит к головокружению, а в некоторых случаях пассажир может пострадать от повреждения барабанной перепонки.
Если скачок давления оказался слишком сильным и заложенность не устранялась долгое время, человек рискует получить носовое кровотечение и потерю слуха.
Чтобы предотвратить чрезмерную нагрузку на уши ученые рекомендуют как можно чаще зевать и пить много жидкости. Давление уходит благодаря глотательным движениям, в чем помогает жвачка и леденцы.
Читайте также: