Трава овсяница полезные свойства
Добавил пользователь Владимир З. Обновлено: 19.09.2024
Чистка сосудов — что это?
Почему закупориваются сосуды?
Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.
Причины атеросклероза
Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.
Хороший и плохой холестерин
Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.
Профилактика атеросклероза сосудов
Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина
Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.
Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.
Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин - это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.
Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.
Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды
Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.
Проверьте свой уровень холестерина
Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.
Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.
Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела
В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.
Измеряйте артериальное давление
Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.
Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме
Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.
Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.
Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.
Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь
Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.
Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.
Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.
Женщинам и мужчинам старше 40 лет
Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.
В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.
Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.
Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.
Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.
Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Многолетняя трава овсяница используется в качестве газонного почвопокровного растения в ландшафтном оформлении приусадебного участка.
Многолетняя трава овсяница используется в качестве газонного почвопокровного растения в ландшафтном оформлении приусадебного участка. Существуют разные виды овсяницы, некоторые из них имеют хозяйственное значение и сеются в качестве злаковой культуры на сельскохозяйственных полях. Прочитать подробное описание разновидностей этого злака для выращивания и посмотреть иллюстрации, демонстрирующие внешний вид культуры, можно на этой странице.
Трава овсяница заслуживает пристального внимания огородников, занимающихся природным земледелием. Эта культура позволяет эффективно оздоравливать почву и применяется в качестве сидерата (зеленого удобрения). Своевременный посев предупреждает развитие корневой системы сорняков. На землях с посевами овсяницы не наблюдается засилья некоторых вредителей (луковая и морковная муха, медведка, слизни и т.д.).
Посмотрите, как выглядит трава овсяница на фото, иллюстрирующих возможности её применения в сельском хозяйстве и ландшафтном дизайне:
Описание растения овсяница (с фото)
Начиная описание растения овсяница (Festuca), стоит отметить, что это род травянистых растений семейства Злаки (Gramineae)
Род Овсяница объединяет несколько видов: овсяница красная; овечья; исполинская; луговая и др. У всех этих видов наблюдается большое сходство в строении побегов, соцветий, цветков. Различия проявляются в окраске колосковых чешуй и в наличии или отсутствии остей у нижних цветковых чешуй.
Представленные далее фото растения овсяница иллюстрируют его необычный и в тоже время привлекательный внешний вид:
Посмотрите, как выглядит овсяница на фото и описание злака станет более понятным для представления:
Разновидности овсяницы (с фото)
Разновидности овсяницы позволяют подобрать подходящий вид для выращивания с целью получения зернового урожая, озеленения территории или окультуривания почвы. Далее представлены описания наиболее распространенных видов.
Также можно посмотреть разновидности овсяницы на фото, показываются разные типы этой сельскохозяйственное культуры:
Как выглядит овсяница овечья (описание с фото)
Начнем описание овсяницы овечьей (Festuca ovina L.) с того, что это многолетнее растение. Чтобы представить себе, как выглядит овсяница овечья, стоит понять, что это низовой рыхлодернинный злак с мочковатой корневой системой. Растение высотой 30–60 см, стебли прямые, гладкие. Листья прикорневые, щетиновидные или тонкошиловидные, большей частью зеленые, не сизоватые, в поперечном разрезе округлые, по сторонам без бороздок. Язычок с ушками. Соцветие – метелка. Колоски многоцветковые, ланцетные. Колосковые чешуи острые. Нижняя цветковая чешуя заостренная или с короткой остью. Плод – зерновка.
Овсяница овечья широко распространена в лесной и лесостепной зонах. В лесной зоне встречается на абсолютных суходолах, особенно на сильно подзолистых почвах. По отношению к воде является мезофитом. Растение влаголюбивое и хорошо произрастает в более северных широтах. Злак скороспелый, рано весной трогается в рост, цветет в конце мая – начале июня, семена созревают в первой половине июля. Растение с медленным темпом развития, в травостоях держится до 10 лет. Овсяница овечья используется как пастбищное растение, выносит сильный скотобой. После стравливания быстро отрастает. При стравливании после цветения осенней отавы не образует. Злак высокой хозяйственной ценности. В культуру не введен.
Посмотрите, как выглядит овсяница овечья на фото, где продемонстрированы отдельные части растения и вид в целом:
Овсяница тростниковая (с фото)
Овсяница тростниковая (Festuca arundinacea Schreb.)
Многолетний верховой рыхлокустовый злак, высотой до 1,5 м с мощной корневой системой, озимого типа развития. Имеет утолщенный стебель и много прикорневых листьев. От овсяницы луговой отличается наличием остей у нижней цветковой чешуи и большим числом колосков в нижней части метелки, долголетием (посевы используются 10–15 лет). Весной быстро трогается в рост и формирует биомассу раньше других злаков. Влаголюбивое и зимостойкое растение. Лучше произрастает при достаточном увлажнении почвы и в условиях орошения. Однако поймы и лиманы не выносит. Введена в культуру и признана во многих странах мира. По урожайности превосходит все культурные злаки.
Далее показана овсяница тростниковая – на фото видны все характерные отличия вида:
Овсяница бороздчатая
Овсяница бороздчатая, типчак (Festuca valesiaca (Hask.) Gaudin).
Многолетнее растение. Низовой плотнокустовый злак, озимого типа развития. Корневая система мочковатая, углубляется в почву до 80 см. Высота растений составляет в среднем 30–35 см, на солонцах 15–20 см, на черноземах 40–50 см. Стебли многочисленные, прямые и гладкие. Образует большое количество прикорневых листьев. Стеблевых листьев мало. Листья серо-зеленого цвета, щетиновидные, с бороздками на нижней и верхней сторонах листа. Листовые влагалища в нижней части замкнутые, голые или опушенные. Язычок в виде оторочки. Соцветие – метелка от 5 до 11 см длиной.
Метелка во время цветения раскидистая, после цветения сжатая. Веточки метелки короткие, острошероховатые, в нижней части метелки отходят по одной. Колоски 3–6-цветковые, ланцетовидной формы, бледно-зеленого или фиолетового цвета. Колосковые чешуи неодинаковые, широколанцетной формы. Верхняя цветочная чешуя без ости. Нижняя цветочная чешуя короткоостистая, в верхней части шероховатая. Плод – зерновка, продолговатой формы, до 2 мм длины с ясно заметным зародышем. Овсяница бороздчатая растет преимущественно по степям, остепненным долинам рек, на старых залежных и целинных землях. Хорошо растет на каштановых, черноземных и солонцовых почвах. По отношению к воде является типичным ксерофитом. С весны отрастает раньше других злаков на 5–10 дней, после цветения быстро грубеет. В течение июля и августа находится в состоянии покоя и не отрастает. С наступлением дождливого периода отрастание возобновляется.
Цветет в мае, семена созревают в конце июня. В зиму уходит зеленой и в таком виде перезимовывает. Является одним из самых засухоустойчивых и морозоустойчивых растений. Имеет медленный темп развития, полного развития достигает на третий год. Растение долголетнее, в травостоях держится десятки лет. Овсяница бороздчатая доминирует среди дикорастущих пастбищных растений в степной зоне. Злак высокой хозяйственной и питательной ценности. Овсяница бороздчатая перспективна для введения в культуру в смеси с люцерной желтой, житняком и кострецом безостым для создания ранних пастбищ в засушливых районах степной зоны.
Трава овсяница красная (с фото)
Трава овсяница красная (Festuca rubra) – корневищно-рыхлокустовый злак с ползучими корневищами, образующими довольно густые дерновины. По своей биологии и развитию она близка мятлику луговому. Но есть и существенные отличия. Овсяница красная менее зимостойка и морозоустойчива, зато более засухоустойчива и теневынослива. Кроме того, она более устойчива к грибным заболевания, засухе. Листовая пластинка 1-3 мм шириной, щетиновидная, жёсткая, отчётливо рельефная. Язычок очень короткий, усечённый, трудно различим.
Низовой злак, имеет корневищево-рыхлокустовые формы. Наиболее ценными являются корневищевые. Корневища короткие с многочисленными мочковатыми корнями, углубляющимися в почву до 125 см. Основная масса корней располагается в верхнем слое почвы на глубине 20 см. Растения образуют рыхлые дерновинки. Стебли цилиндрические, тонкие, гладкие, под метелкой шероховатые, с приподнимающимися основаниями, одетыми краснобурыми влагалищами. Соцветие – метелка от 6 до 15 см длины, во время цветения раскидистая, после цветения сжатая. Веточки метелки шероховатые, отходят по одной-две от нижней части главной оси соцветия. Колоски зеленого или лилового цвета, 4–9-цветковые. Колосковые чешуи ланцетные, острые, в верхней части шероховатые, неодинаковой длины. Нижняя цветочная чешуя узколанцетная со слабо заметными жилками, голая или волосистая, с короткой остью. Плод – зерновка, длиной около 3 мм. Овсяница красная распространена в лесной и лесостепной зонах. Растет по лугам, увлажненным склонам, в лесах, среди кустарников, в негустых березовых лесах, в сосновых борах, на старых залежах. Растение зимостойкое, не засухоустойчивое и не солевыносливое. Весной рано трогается в рост, а осенью в зеленом состоянии уходит в зиму. Отличается медленным темпом развития, полного развития достигает на третий-четвертый год. В травостоях держится свыше 10 лет. Затопление выносит до 35 дней, хорошо реагируют на слабое заиление. В год посева цветущих побегов не образует. В годы пользования цветет в конце мая – начале июня. Семена созревают в июле. Овсяница красная введена в культуру как пастбищное растение. Овсяница красная в культуре хорошо развивается на богатых перегноем суглинках, на разработанных болотных и влажных почвах. Отзывчива на полив и считается одной из лучших трав для орошаемых пастбищ. На влажных супесчаных почвах образует густой травостой. При длительном использовании формирует сплошной дерн. Однако широкого распространения в культуре не получила.
Посмотрите, как выглядит трава овсяница красная на фото, показывающих цветение и колосья злака:
Трава овсяница луговая: описание и фото
Трава овсяница луговая (Festuca pratensis) с первого взгляда похожа на костер. Различаются они соцветиями: у костра оно мягкое и всегда раскидистое, а у овсяницы — жесткое, а рыхлым становится только во время цветения, до цветения и после метелка овсяницы бывает сжатой. В метелках овсяницы луговой по 5–10 длинных желтовато-зеленоватых или фиолетовых колосков. Колоски ланцетовидные, 4–9-цветковые, на ясно заметных ножках различной длины, цилиндрические, сжатые с боков. Цветки без остей. Нижние ветки по одной или две, длинная веточка с 4–5, короткая с 1–2 колосками.
Начать описание овсяницы луговой можно с того факта, что это среднелетний верховой рыхлокустовый злак, озимого типа развития. Главная масса мочковатых корней расположена на глубине до 25 см. Стебли гладкие, цилиндрические, приподнимающиеся у основания, высотой от 60 до 120 см. Стеблей в кусте много, облиственность хорошая. Листья линейные, мягкие, до 5 мм шириной, по краям слегка шероховатые, с нижней стороны пластинки блестящие, ярко-зеленые. Язычок до 1 мм длиной. Плод – продолговатая зерновка, буроватого цвета с хорошо заметным зародышем. Семена текучие, крупные. Овсяница луговая широко распространена в лесной и лесостепной зонах. Растет на сырых лугах, реже – на суходольных. Предпочитает почвы богатые, суглинистые, умеренно влажные. Меньшее распространение имеет на супесчаных и песчаных почвах. Хорошо растет на пойменных лугах, где достигает большого участия в травостое. На кислых почвах развивается плохо.
Цветет во второй половине июня, семена созревают в конце июля. Весной отрастает рано, но затем развивается медленно. Характеризуется средним темпом развития. Вегетативные побеги образует до поздней осени. В год посева дает только вегетативную массу и много нецветущих, но хорошо облиственных стеблей. Полного развития достигает на второй-третий год. Среднелетнее растение, нередко в травостоях держится 7–8 лет. Среднескороспелый злак. Влаголюбивое растение, мезофит, на засуху реагирует отрицательно. Затопление полыми водами выносит 20–25 дней. На орошение отзывается хорошо. Считается одной из лучших трав для орошаемых лугов. Морозостойка, хорошо переносит поздние весенние заморозки. Склонна к полеганию. По химическому составу и переваримости относится к лучшим злакам, по поедаемости – к абсолютным, а по продуктивности – к вышесредним. Широко введена в культуру.
Посмотрите, чем отличается овсяница луговая – на фото растения представлены характерные особенности этого вида злака:
Овсяница хондоская (Festuca hondoensis)
В России овсяница хондоская (Festuca hondoensis) встречается только в Сахалинской области, где известна лишь с острова Шикотан (северная граница ареала вида). За пределами РФ распространена в Японии. Растет на каменистых склонах, открытых щебнистых вершинах небольших сопок и на приморских скалах.
Многолетнее растение, образует плотные дерновинки с преимущественно внутривлагалищными побегами. Стебли 30-50 см высотой, тонкие, гладкие. Влагалища внутренних листьев вегетативных побегов — сросшиеся на 1/2 их длины. Пластинки листьев до 0,5 мм в диаметре, удлиненные, волосовидные, мягкие, снаружи гладкие. Метелки 6-8 см длиной, рыхлые, лиловатоокрашенные. Колоски 4,7-5,2 мм длиной, с 4-6 цветками. Цветет в июле, плодоносит в августе.
Посмотрите, как используется овсяница – на видео показаны варианты посева на приусадебном участке:
Овсяница луговая позволяет получать корм хорошего качества. Широко используется в полевом и луговом травосеянии. По распространенности в Нечерноземной и Лесостепной зонах России занимает второе место после тимофеевки луговой.
Хорошо поедается сельскохозяйственными животными. Позволяет получать 2 укоса на сено или до 5 циклов стравливания на пастбище при условии достаточного увлажнения почвы. Быстро отрастает после скашивания и стравливания. На одном месте может расти 6-8 лет.
В фазе цветения 100 кг зеленой массы содержат 26,3 кормовых единицы и 2,2 кг переваримого протеина. 100 кг сена — 55,0 кормовых единиц и и 4,0 кг переваримого протеина.
Обычно возделывается в полевых и кормовых севооборотах Нечерноземной зоны в травосмесях с клевером луговым и в областях с достаточным увлажнением Северного Кавказа и Центрально-Черноземной зоны в смеси с люцерной и эспарцетом.
История культуры
В культуру была введена в XIX в.
Районы возделывания
Возделывается в лесостепных областях европейской части России, в центральных областях Нечерноземной зоны и в Сибири.
Урожайность
Урожайность сена обычно составляет 4,5-5,0 т/га, семян — 200-700 кг/га. Наиболее высокая урожайность получается на 3 год жизни.
Ботаническое описание
Род насчитывает 20 видов. В сельскохозяйственном производстве получила распространение овсяница луговая (Festuca pratensis Huds.) — многолетнее (среднелетнее) растение, рыхлокустового полуверхового типа. Также для создания газонов в Госреестр включены сорта вида овсяницы красной (Festuca rubra).
Корневая система мощная, мочковатая. К фазе выметывания метелки корни проникают в почву на глубину 80 см, к концу второго года жизни — до 160 см.
Стебли прямостоячие, гладкие, хорошо облиственные, преобладают укороченные вегетативные побеги. Высота растений от 75 до 140 см.
Листья длинные, с нижней стороны блестящие, по краям шероховатые.
Соцветие — метелка. Цветки мелкие, посажены на колосья.
Плоды относительно крупные, пленчатые, светло-серые, продолговатой формы. Масса 1000 семян 1,6-2,0 г.
Биологические особенности
Отличается высокой зимостойкостью, несколько уступая кострецу. Более засухоустойчива, чем тимофеевка луговой. К влаге среднетребовательна, выдерживает засуху и повышенные температуры, но высокие урожаи дает при достаточном увлажнении.
К почвам требовательна, хорошо растет на богатых перегноем рыхлых, суглинистых, глинистых и торфяных почвах. Малопригодны песчаные почвы, бедных азотом.
Переносит затопление до 25 дней.
Питание растений
Вегетация
В первый год жизни овсяница луговая образует только вегетативные побеги. В начале жизни характеризуется интенсивным кущение, которое с возрастом снижается. В первый год может дать один укос и хорошую отаву. При беспокровном посеве полное развитие наступает на второй год жизни, при покровном и в смеси с другими видами трав — на третий год жизни. Цветение происходит в начале июня, семена созревают в первой половине июля.
Тип развития — озимый.
Агротехнология
Овсяницу луговую обычно высевают в смеси с клевером луговым, люцерной посевной или эспарцетом. Агротехнология та же, как для перечисленных трав.
Глубина посева 2-3 см.
При посеве в чистом виде, например, с целью получения семян, овсяницу высевают широкорядным или обычным рядовым способами. При широкорядном способе норма высева 7-9 кг/га, при обычном рядовом — 15-16 кг/га.
Уход за посевами тот же, как для тимофеевки луговой. К уборке на сено приступают в начале фазы колошения.
При созревании семена овсяницы луговой легко осыпаются, поэтому уборку на семена начинают в фазе восковой спелости. Уборку проводят прямым комбайнированием. Семенной ворох из-под комбайна пропускают через зерноочистительные машины, сушат до влажности 14-15% и закладывают на длительное хранение.
Читайте также: