Морская капуста фукус полезные свойства

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 21.09.2024

Что такое съедобные водоросли и какие бывают

Водоросли являются живыми организмами, населяющими морскую и пресную воду. Некоторые из них являются одноклеточными, в то время как другие очень напоминают наземные растения, хотя с точки зрения биологии, таковыми не являются. Водоросли представляют род Algae. Ученые говорят о существовании более 30 тысяч разновидностей этих организмов. Но съедобными считаются далеко не все из них.

Те, что попадают на наши столы, можно разбить на 3 группы: бурые, красные, зеленые.

Самые известные представители бурых водорослей – это ламинария, хидзики, фукус, лиму, вакаме (или чука). Ламинария – это всем известная морская капуста. Эта водоросль – абсолютный чемпион в мире по содержанию йода.

Красные водоросли – это порфиру, далс, родимения, карраген. Порфиру одна из самых популярных разновидностей съедобных водорослей. Ну кто не слыхал о нори – водорослях, традиционно используемых для приготовления суши? А нори – это и есть водоросли порфиру.

Зеленые морские растения, используемые в качестве пищевого продукта, это всем известная спирулина, уми будо (она же морской виноград), ульва (известна также как морской салат), монострома (аонори). Кстати, уникальность спирулины в том, что она содержит невероятное количество белка – как минимум в 3 раза больше, чем мясо.

Химический состав

Химический состав съедобных водорослей разных типов немного отличается. Но в общих чертах набор полезных элементов в красных, бурых и зеленых разновидностях похож.

Кроме того, эти организмы богаты полиненасыщенными жирными кислотами, хлорофиллом, фенольными соединениями, фитостеринами, растительными ферментами, а также лигнинами, пектином и другими биологически ценными компонентами.

А вот калорийность у разных видов водорослей может существенно отличаться. Рекордсмен по показателям питательной ценности – нори, в 100 г которых есть почти 350 кКал. Самая низкая энергетическая ценность (примерно 25 кКал/100 г) у водорослей видов лиму, ульва и далс. Порфира и фукус содержат по 35 кКал, ламинария и вакаме – в пределах 45 кКал, комбу и спирулина – это примерно 77-79 кКал, а в 100 г водорослей чука есть около 90 калорий.

Полезные свойства

Богатый химический состав водорослей наделает их огромным списком преимуществ. Для человеческого организма они могут играть роль вещества широкого спектра действия. В том числе:

  • противовоспалительного;
  • иммуномодулирующего;
  • противовирусного (доказана польза водорослей для людей с вирусом иммунодефицита);
  • антибактериального.

Чем полезны разные виды водорослей

Ламинария

Фукус

  • железа – как в 1 кг шпината;
  • йода – как в 11 кг трески;
  • витамина D – как в 10 кг абрикосов;
  • витамина А – как в 100 г моркови.

Спирулина

Особенность этой разновидности зеленых водорослей – богатое содержание белков. В 100 г сухого продукта содержится почти 70 г легкоусвояемого белка, который своей биологической ценностью почти в 3 раза превышает соевые протеины. Кроме того, в спирулине есть 18 аминокислот, в том числе 8 незаменимых для человека.

Ульва

Другое название этих зеленых водорослей – морской салат. Первыми употреблять ульву в пищу начали жители Японии, Китая, Скандинавии, Ирландии и Франции. Этот продукт является исключительным источником железа, белка и клетчатки.

Порфира (нори)

Литотамния

Чрезвычайно богатый минерально-витаминный состав – это первое, что приходит в голову, когда речь идет о красной коралловой водоросли литотамнии. Исследователи насчитали в составе этого продукта больше 30 минералов, в том числе невероятно высокие порции магния и железа. Благодаря этому, литотамния считается одним из самых полезных продуктов для профилактики и лечения анемии.

Анфельция

Эта красная обитательница Черного моря, а также внешних морей Дальнего Востока и Севера напоминает небольшие шаровидные кустики. Обычно растет недалеко от берегов на глубине не превышающей 5 м. Именно анфельция является основой для производства натурального загустителя, известного как агар-агар. Это вещество используют в мармеладе, пастиле и некоторых других продуктах.

В медицине анфельция известна, как натуральное лекарство против рака молочной железы. Но злоупотребление продуктом может вызвать сильную диарею.

Филлофора ребристая

Это красная водоросль из Черного моря, распространенная в местах впадения рек в море. В течение многих лет служила источником йода. Активно используется в индустрии красоты как средство, эффективно замедляющее старение.

Польза для похудения

Похудение

Для ускорения расщепления жиров полезно пить чай, заваренный из сбора трав и морских водорослей. Для этого средства берут в равных пропорциях кукурузные рыльца, одуванчик, крушину, цистозейру бородатую, толокнянку, иван-чай, фенхель, солодку, люцерну и водоросли (желательно ламинарию и фукус). На литр кипятка берут 2 столовые ложки сбора, настаивают не меньше часа. Пить чай надо 5 раз в день по 100-150 мл. Курс лечения не должен длиться больше 2 месяцев. После 30-дневного перерыва повторить.

Возможные опасности от употребления

Сферы применения

Водоросли принадлежат к тем продуктам, которые человек использует в самых разных областях. Наиболее очевидное использование – в качестве еды. К тому же в пищевой промышленности ламинарии и фукус – это сырье для альгина (альгиновой кислоты, Е400), который используется в кондитерском деле в качестве загустителя и стабилизатора. Е400 обычно можно увидеть в составе некоторых конфет, мороженого, йогуртов и даже пива. Еще один представитель Е-компонентов, получаемый из красных водорослей, это Е406, он же загуститель агар-агар.

Как правильно готовить

Лучше всего употреблять в пищу свежие или высушенные водоросли. Готовить их можно несколькими способами: размочив, добавлять в готовые блюда, варить на пару или измельчить сухой продукт, смешать со специями и уже в таком виде добавлять в пищу.

Использование в косметологии

В салонах красоты процедуры с использованием водорослей – одни из самых популярных, но и недешевых удовольствий. А все потому, что эффективны. Одна из самых популярных процедур – антицеллюлитные обертывания с использованием морских водорослей. Также экстракт этого продукта добавляют в кремы, сыворотки, в том числе для чувствительной или проблемной кожи. Водоросли используют для ванн, средств для волос и масок для лица.

Биоактивные вещества, содержащиеся в водорослях:

  • нормализуют обменные процессы;
  • омолаживают увядающую кожу;
  • восстанавливают структуру кожи;
  • способствуют выработке коллагена и эластина;
  • делают кожу упругой;
  • увлажняют кожу и волосы;
  • восстанавливают здоровый цвет лица;
  • устраняют растяжки.

Исследователи говорят, что водоросли населяют нашу планету более 2 миллиардов лет. На протяжении нескольких веков люди употребляют их в пищу (хоть еще совсем недавно даже не догадывались, какими уникальными свойствами обладают эти организмы). Пользу водорослей, кажется, невозможно переоценить. Природа одарила этих удивительных жителей водоемов невероятными свойствами. И, несомненно, правы те, кто называет водоросли – супер-пищей. Но все же не стоит забывать, что чрезмерное увлечение даже таким полезным продуктом иногда может оказаться опасным.

Фукус

Син.: горбатый фукус, морской дуб, свиной фукус, царь водоросль, морской виноград и др.

Бурая водоросль, имеет лекарственное значение. Это растение является кладезью полезных веществ, особенно фукоидана, обладающего противовирусным, иммуномодулирующим, противоопухолевым действием.

Оглавление

В медицине

Официальная медицина на уникальные целебные свойства фукуса давно обратила внимание и широко применяет в лечебной практике в форме сухого вещества или экстракта. Показания для применения фукуса и препаратов из него довольно разнообразны: заболевания сердечно-сосудистой, мочеполовой, дыхательной и нервной систем, желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, сахарный диабет, астма, аллергии, кожные заболевания, мышечные боли и воспаления суставов, авитаминоз, дисбактериоз, тромбоз, аллергия, профилактика онкологических заболеваний, расстройства половых функций и др. При этом полезные вещества фукуса действуют на организм человека комплексно, оказывая влияние практически на все органы.

Для лечебных целей в медицине в основном используется фукус пузырчатый, он входит в Британскую травяную фармакопею. Фукус пузырчатый (лат. Fucus vesiculosus) также применяют в качестве биологически активных добавок (БАД) для укрепления иммунной системы, выведения радионуклидов и тяжелых металлов, а также для восстановления обменных процессов, в комплексных программах похудения, косметологии и гомеопатии.

В гомеопатии

В гомеопатии препараты фукуса применяют, прежде всего, для регулирования функции щитовидной железы, при воспалении лимфатических желез, ожирении, раковых заболеваниях желез, кожи и легких.

Противопоказания и побочные действия

Противопоказаний у фукуса практически нет, кроме гиперфункции щитовидной железы и повышенной индивидуальной чувствительности. Во время беременности фукус следует применять с осторожностью. Не рекомендуется принимать фукус дольше 12-14 дней и до следующего курса должно пройти несколько недель.

Следует знать, что при неправильном употреблении фукуса в очень больших количествах или всухомятку могут возникнуть побочные эффекты, в частности может возникнуть нарушение работы щитовидной железы (ввиду избытка в организме йода, который содержится в нем в большом количестве) или же спровоцировать легкое отравление.

В косметологии

В косметологии фукус применяется довольно широко. На его основе изготавливаются различные косметические средства: крема для увлажнения, питания и предотвращения старения кожи, очистительные маски, омолаживающие и освежающие средства для разглаживания морщин, от жирной кожи, тоники и скрабы для очищения кожи, а также масло.

В последние годы фукус активно используется в SPA процедурах в виде антицеллюлитных тоников и скрабов как очищающее, увлажняющее, освежающее и тонизирующее кожу средство, а также выведения токсинов и избытков кожного сала, кровообращения и микроциркуляции в тканях, уменьшения отеков, стимуляции внутриклеточных процессов, регуляции жирового обмена и укрепления структуры кожи.

В кулинарии

Фукус является одним из самых вкусных и полезных морских растений, он богат витаминами, аминокислотами, полиненасыщенными жирными кислотами. Поэтому фукус употребляют в пищу, используют в кулинарных целях в качестве приправ к различным блюдам для придания вкуса, добавляют в первые и вторые блюда, салаты и др. В настоящее время фукус довольно распространен, имеется в продаже во многих супермаркетах и магазинах специального питания.

В др. областях

В промышленности используются слоевища фукуса, из него изготавливают кормовую муку для сельскохозяйственных животных, удобрения, калийные соли, альгинаты, йод и др.

Классификация

Фукус (лат. Fucus) – принадлежит порядку из класса Бурые, или фукусовые водоросли (лат. Phaeophyceae или Fucophyceae). В настоящее время известны около 15 видов, широко распространенных в морях и океанах Северного полушария.

Лекарственное значение имеет в основном фукус пузырчатый (лат. Fucus vesiculosus). Класс насчитывает около 300 видов, произрастающих в мелководьях Атлантического и Тихого океанов, западной и северной части Балтийского моря.

Ботаническое описание

Фукус пузырчатый - макрофитная многолетняя водоросль (150 – 200 см длины), таллом которого имеет более сложное морфологическое и анатомическое строение. Основная особенность – на талломе находятся округлые воздушные пузыри, наполненные газом (обычно попарно), помогающие растению удерживаться в воде в вертикальном положении.

Распространение

Фукус встречается на литорали и в сублиторали практически по всему миру, преимущественно в Атлантическом океане, в восточных и западных районах Средиземного моря. В России фукус распространен в Балтийском, Баренцевом и Белом морях. Чаще всего он растет в прибрежной зоне моря на каменистых грунтах, образует обширные заросли, обнажающиеся во время отливов.

Заготовка сырья

Собирают фукус при помощи сетей. Сушат фукус быстро в тени, желательно на ветре. Высушенный фукус имеет темный коричнево-черный цвет и специфический морской запах. Помимо сушеного фукуса в качестве лекарственного сырья используют экстракт и масло. Хранить сырье нужно в сухом, прохладном месте. Срок хранения сырья 2 года.

Химический состав

Фукус содержит полный набор микро- и макроэлементов (более сорока), включая йод, железо, кальций, калий, кремний, магний, селен, серу, цинк, фосфор, бор, барий и др., аминокислоты, витамины (А, В1, В2, В3, В12, С, D3, E, K, F, H, РР, С), набор органических кислот (альгиновая, фолиевая и пантотеновая и др.), клетчатку, полисахариды (альгинаты, ламинаран, фукоидан), полифенолы. В лекарственном сырье содержится 0,9% органически связанного йода, много слизи (бассарина). В золе обнаружены хлористая и фосфорнокислая известь, соли натрия (йодистый и бромистый натрий). Фукус пузырчатый содержит наибольшее количество фукоидана - кальциевой соли фукоидной кислоты.

Фармакологические свойства

Применение в народной медицине

Народные целители фукус как природное лекарство широко применяют для лечения множества заболеваний, в частности для очищения организма от солей тяжелых металлов, токсических веществ и радионуклидов, нормализации обмена веществ, восстановления нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта, повышения иммунитета, онкопрофилактики, восстановления после длительной болезни и лечения антибиотиками, а также при аллергических реакциях различного происхождения, заболеваниях дыхательных путей, нервной и кровеносной систем. Особенно в народной медицине целительную силу фукуса пузырчатого используют для лечения болезней щитовидной железы, артритов и болей в суставах, ожирения, дефицита йода, запоров и др. Фукус очень эффективен для похудения, его компоненты стимулируют обмен веществ, затрудняют усвоение углеводов, понижают в крови уровень сахара, в свою очередь пищевые волокна водоросли стимулируют работу кишечника, очищают его и препятствуют усвоению жиров. Компоненты фукуса благотворно действуют на гормональный фон женщин в период климакса а также нормализуют менструальный цикл, укрепляют иммунитет, улучшают состояние кожи и волос.

Историческая справка

Целебные свойства фукуса известны с незапамятных времён. Еще далекие наши предки, жившие на берегах морей охотно употребляли фукус в пищу и лечили им многие заболевания. В 1860-х гг было выявлено, что фукус, как стимулятор работы щитовидной железы, ускоряет обмен веществ и тем самым предотвращает ожирение.

В Европе фукус также издавна употребляется жителями прибрежных районов в качестве лекарства и питательной добавки, к примеру Ирландцы благодаря этому выжили в голодное время. Фукус пузырчатый тоже известен людям издревле, в XVIII веке из него извлекали йод, его широко применяли для лечения заболеваний щитовидной железы.

Литература

  1. Ботаника. Курс альгологии и микологии (Под ред. Ю.Т. Дьякова). Изд. МГУ. 2007. 545 с.
  2. Облучинская Е. Д. Влияние факторов внешней среды на содержание полисахаридов фукуса пузырчатого (Fucus vesiculosus L.). Химия растительного сырья. Вып. 3. 2001.

3. Саканян К. М. Стандартизация фукуса пузырчатого (Fucus) и настоек гомеотических матричных, получаемых на его основе. Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата фармацевтических наук. М. 2008 г.

Купить ФУКУС БЕЛОМОРСКИЕ ВОДОРОСЛИ 100,0 ПАК цена

Является дополнительным источником природного йода, микро- и макроэлементов, аминокислот, полисахароз и волокон. Содержит до 18% фукоидана.

Используется для профилактики йодной недостаточности, для повышения остроты зрения, для защиты населения, проживающего на территориях с повышенным радиационным фоном.

Фукус обладает антиатеросклеротическим, противовоспалительным, противомикробным, ранозаживляющим и эндоэкологическим действием на организм. Он повышает активность ферментов, участвующих в превращении холестерина в желчные кислоты, препятствует отложению холестерина в стенках сосудов без нарушения его биосинтеза, позволяя исключить негативные последствия данного процесса.

Фукус эффективен при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы, при дисбактериозе - подавляет рост патогенной микрофлоры. Компоненты водоросли стимулируют регенеративные процессы, способствуя грануляции тканей, эпителизации и рубцеванию ран и язв.

Сочетание антиоксидантного действия биологически активных компонентов водоросли с энтеросорбционным эффектом альгиновой кислоты обеспечивает радиопротекторное и детоксицирующее действие, включая выведение из организма тяжелых металлов, в том числе свинца, ртути и радионуклидов. Фукус обладает также антикоагулянтным действием, способствует нормализации сосудистой проницаемости.

Содержит йод 300-800 мкг в рекомендуемой суточной дозе (1/2 чайной ложки - 1 г) - 30-80% от нормы суточного потребления с учетом частичной усвояемости йода согласно ТР ТС 022/2011.

Показания

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, повышенная чувствительность к йоду, состояния при которых противопоказаны препараты йода.

Способ применения и дозы

Особые условия

Биологически активная добавка к пище. Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Фукус (Fucus) – бурые морские водоросли с богатым химическим составом. В них содержится йод, магний, калий, цинк и еще около 30 микро- и макроэлементов. Из витаминов в составе водоросли есть А, В1, В2, В3, В12, С, D, Е и другие.

Но больше всего растение ценится за наличие в нем фукоидана. Это вещество проявляет противоопухолевую, иммуномодулирующую и противовирусную активность. Фукус водоросли имеют минимум противопоказаний, но все же нужно знать, как правильно собирать, заготавливать и добавлять их в свой рацион.

Что такое фукус

Водоросли Фукус – многолетнее лентовидное растение, которое может достигать 1,5 метров. Внешне выглядит как куст с плоскими ветвями. Ко дну и камням крепится при помощи присоски. Цвет растения – оливковый или желтовато-коричневый.

Фукус пузырчатый можно встретить под другими названиями – морской дуб, царь-водоросль, морской виноград.

фукус 8

Химический состав, витамины и минералы водоросли фукуса

Бурая водоросль ценится за то, что ее состав уникален, так как практически полностью идентичен крови и тканям организма человека. По составу и пользе она может превзойти многие натуральные продукты питания.

Основные вещества в составе:

  • белки – 6,7 г;
  • жиры – 1,5 г;
  • углеводы – 2,2 г.

водоросль фукус

Химический состав водоросли фукус приведен в таблице ниже.

Кобальт – 0,04 мкг

Липоевая кислота – 0,06%

Витамин Д – 0,001%

Фукоидан – это гетерополисахарид, который обладает выраженной противоопухолевой, противовоспалительной, антивирусной, антибактериальной активностью. Также он стимулирует работу иммунитета.

фукус 2

Где растет водоросль

Фукус пузырчатый (Fucus vesiculosus) и другие виды бурых водорослей впервые выявили и идентифицировали в 1811 году. Сейчас же их можно встретить на восточном побережье Северной Америки, вокруг Британских островов, Европы, в Балтийском море. Страны активно добывают фукусы и экспортируют.

Виды водорослей фукусов

Род бурых водорослей представлен многими видами, но в медицине, косметологии и других областях жизнедеятельности человека чаще используются следующие:

  • фукус пузырчатый. Свое название получил за счет того, что на его ветвях сформированы небольшие выросты в виде пузырьков (воздушные камеры);
  • зубчатый. Ветви водоросли имеют зубчатые края;
  • спиральный. Внешне этот вид схож с пузырчатым, но его ветви не имеют воздушных камер;
  • двусторонний. Его особенность – слабо выраженные ребра на ветвях.

Полезные свойства

Водоросли фукус обладают массой лечебных свойств, которые обусловлены их составом. По рекомендации врача их можно использовать женщинам, мужчинам и даже детям. Самостоятельно назначать себе и применять пищевые добавки на основе фукус водорослей настоятельно не рекомендуется.

Фармакологические свойства

Полезные фармакологические свойства растения:

  • стимулирует работу иммунной системы;
  • купирует (подавляет) воспалительные процессы в организме;
  • снижает уровень плохого холестерина в кровеносном русле;
  • активизирует регенерационные процессы (поврежденные ткани восстанавливаются быстрее);
  • отрицательно воздействует на патогенные бактерии;
  • регулирует выработку половых гормонов как у мужчин, так и у женщин;
  • оказывает седативное действие (успокаивает нервную систему);
  • уменьшает интенсивность болезненных ощущений;
  • нормализует выделение, вывод урины, желчи;
  • выступает в качестве профилактического средства от атеросклероза;
  • выводит токсические вещества, лишнюю жидкость из тела;
  • нормализует процесс свертываемости крови;
  • нормализует деятельность и общее состояние щитовидной железы;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • для женщин – снижает риск образования опухолей в молочных железах, органах репродуктивной системы.

Альгинаты выводят из организма токсины и радионуклиды. Это актуально как для женщин, так и для мужчин.

Пищевые водоросли фукус используют для создания препаратов (БАДов), предназначенных для лечения заболеваний мочеполовой, сердечно-сосудистой, нервной системы, а также пищеварительного тракта.

фукус 3

Косметические свойства

В косметику extract fucus vesiculosus добавляют с целью обеспечения ее омолаживающими свойствами. 1% экстракт не только поддерживает, но и стимулирует выработку коллагена, если регулярно наносить его на кожный покров.

Экстракт бурых водорослей добавляют в лосьоны, тоники и кремы, предназначенные для борьбы с подростковыми угрями и прыщами, так как он оказывает выраженное противовоспалительное действие и хорошо усваивается кожей.

Противопоказания и побочные эффекты

Водоросли фукус – это не панацея от всех болезней. И об этом нужно помнить. Принимать препараты на их основе можно только после консультации с лечащим врачом.

Противопоказания для употребления бурых водорослей:

  • детский возраст до 7 лет;
  • беременность, период кормления младенца грудью;
  • серьезные сбои в работе щитовидной железы, которые нужно корректировать гормональными препаратами;
  • нарушения гормонального фона;
  • повышенная чувствительность к компонентам водорослей.

Запрещено начинать принимать препараты с экстрактом фукуса, если в ближайшее время планируется оперативное вмешательство.

  • растение богато йодом. Если им злоупотреблять, можно спровоцировать отравление и нарушение работы эндокринной системы;
  • при превышении дозировки возможно нарушение работы пищеварительного тракта (запоры, диарея).

Сфера применения морских водорослей

Водоросль фукус нашла свое применение сразу в нескольких областях. Ее активно используют не только в медицине для создания препаратов. Также сушенные водоросли и экстракт применяют в гомеопатии, косметологии (обертывания, ванны), диетологии (диеты для похудения) и даже в кулинарии. Некоторое количество растения даже добавляют в корма для животных, чтобы улучшить их качество.

Народная медицина также не обошла стороной фукус водоросли. На их основе готовят настои и отвары от запора, простуды, кожных заболеваний, прыщей и угрей.

Кулинария

Фукус – съедобная водоросль. Ее можно употреблять в пищу в качестве морепродукта. У водоросли насыщенный вкус, потому в некоторых кухнях мира ее используют в качестве приправы. Фукус добавляют в:

Также на основе бурых водорослей готовят заправки.

Попробуйте добавить бурую водоросль в американский соус ранч и поделитесь с нами вашими впечатлениями в комментариях к этой статье.

Натуральные средства с фукусом

Пузырчатый фукус способен улучшить общее состояние как при острых, так и при хронических заболеваниях. Потому его включают в рецепты народной медицины. Перед применением любого их них нужно проконсультироваться с врачом.

Популярные средства на основе бурых водорослей:

  1. От запора. Если человек несколько дней не может опорожнить кишечник, то ему поможет прием высушенного фукуса, измельченного до порошкообразного состояния.
  2. От простуды. Улучшить состояние дыхательной системы и уничтожить вирусы помогут ингаляции с бурой водорослью.
  3. При заболеваниях эндокринной системы и пищеварительного тракта. Высушенную водоросль принимают внутрь.
  4. От ожирения помогут желатиновые капсулы с фукусом, которые можно приобрести в аптеке, или травяной настой.
  5. С целлюлитом поможет бороться травяной настой, массажное масло и примочки на основе фукуса пузырчатого.

Чаще всего в народной медицине используют высушенные бурые водоросли. Но, чтобы они принесли только пользу и сохранили максимум полезных веществ, сырье нужно правильно собрать, обработать и заготовить.

Гомеопатия

За счет своих уникальных свойств фукус нашел применение и в гомеопатии. Препараты и БАДы на его основе используются для лечения:

  • аллергических реакций;
  • нарушений половой функции;
  • заболеваний сердца и сосудов;
  • мышечных болей и патологий суставов;
  • нарушений нервной системы;
  • патологий органов мочевыделительной системы.

Косметология

Лечебные свойства фукуса активно используют в косметологии. Экстракт добавляют в средства по уходу за волосами и кожей. Они помогают повысить их эластичность, ускорить процессы регенерации. Фукус водоросли стимулируют рост волос, защищают луковицы от потери влаги.

Применение фукуса в косметологии:

Косметическое масло на основе фукуса

  1. Антицеллюлитная ванна. Подготовить 0,5 кг морской соли и 200 г фукуса пузырчатого. Набрать в ванну воды с температурой не более 40 градусов. Добавить в нее соль (хорошо растворить) и водоросли. Время приема – 15 минут. На курс 15 ванн (прием через день в вечерние часы).
  2. Обертывания. Чтобы усилить свойства фукуса (200 г), к нему добавляют голубую глину (200 г), молотую корицу (0,5 сл. л). Все компоненты помещают в глубокую чашу, добавляют немного теплой воды, перемешивают. Идеальная смесь для обертывания должна достигнуть консистенции сметаны. Затем массу наносят на тело, укутывают пищевой пленкой, сверху надевают теплую одежду. Длительность процедуры – не более 30 минут. После все снимают, остатки смеси смывают водой.
  3. Масло на основе фукуса. Бурые водоросли эффективно помогают бороться с целлюлитом. На их основе можно сделать антицеллюлитное масло, которое используют для массажа. Соединить 200 мл оливкового масла (другое не подойдет), 200 г фукуса. Емкость закрыть, поместить в темное место с комнатной температурой на 10 дней. По прошествии этого времени добавить в смесь 5 капель апельсинового масла.

Читайте также: