Семена конопли для открытого грунта

Добавил пользователь Алексей Ф.
Обновлено: 19.09.2024

Данный контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинской информации и не может заменить медицинскую консультацию или курс лечения, назначенный врачом. Ни Марихуана.ру, ни издатель данного контента не несут ответственности за возможные последствия для здоровья у любого лица или лиц, читающих или изучающих информацию, представленную в данном материале. Текст переведен с авторитетного англоязычного источника и ориентирован (своими высказываниями и утверждениями) на аудиторию, проживающую в стране издания оригинала. Информация, не удовлетворяющая ст. 6.13 КоАП РФ, скрыта от пользователей.

7 плюсов потребления семян конопли

Долгое время питательная ценность семян конопли игнорировалась из-за ее родства с лекарственными сортами каннабиса. Однако семена конопли не вызывают никаких психотропных реакций и могут принести значительную пользу для здоровья благодаря уникальному набору питательных свойств.

Конопля - это разновидность растения каннабис, которая на самом деле имеет долгую историю использования в Соединенных Штатах.

К сожалению, с 1950-х годов она была включена в ту же категорию, что и марихуана, потому что содержит небольшое количество природного тетрагидроканнабинола (ТГК), а его использование попало под строгие запреты.

ТГК внимательно изучался, и наука подтвердила, что если он используется не в курении, он приносит существенную пользу здоровью, практически не вызывая побочных эффектов. Как и в случае каннабидиола , спектр его действия очень широк - от астмы до раковых заболеваний.

Будучи не такой мощной как марихуана, промышленная конопля содержит около 0,3-1,5% ТГК (0,1 % в России), в то время как марихуана содержит около 5-10% ТГК или даже больше. Это означает две вещи:

1. Есть семена конопли чрезвычайно полезно для здоровья.

2. Потребление семян конопли и продуктов с коноплей не вызывает кайф, поэтому это абсолютно безопасно, полезно и законно.

Если вы хотите улучшить пищеварение, сбалансировать гормональный фон и обмен веществ, то семена конопли могут стать именно тем супер-фудом, который вам нужен.

Что такое семена конопли?

Семена конопли - это семена растения конопли, или Cannabis sativa. Хотя марихуана относится к тому же виду, семена конопли содержат ТГК (активный ингредиент марихуаны) только в следовых количествах и не вызывают ощущения кайфа. Семена конопли безопасны и очень полезны для еды.

На самом деле, конопля является одной из наиболее широко используемых и разноплановых промышленных культур в мире. Ее волокна считаются самыми длинными и долговечными из всех натуральных волокон. Это растение можно выращивать без применения смертельно опасных гербицидов и пестицидов. Масло семян конопли производится путем прессования семян растения. В отличие от масла каннабиса, которое, там, где это позволяет закон, часто используется для лечения боли и других заболеваний, масло конопли содержит только следовые количества ТГК и применяется во многих продуктах. К продуктам, изготовленным из конопли и масла конопли, относятся:

7 полезных свойств семян конопли

1. Высокое содержание ГЛК

Гамма-линоленовая кислота (ГЛК) является необходимым строительным материалом для некоторых простагландинов — гормоподобных химических веществ в организме, которые помогают выравнивать мышцы, контролировать воспаление и температуру тела, и имеют жизненно важное значение для других функций организма. Исследователи считают , что добавки с ГЛК необходимы для правильного гормонального фона и вполне могут помочь многим женщинам, страдающим от симптомов ПМС.

ГЛК и богатые ГЛК продукты, такие как семена конопли, также оказывают благотворное влияние на людей, страдающих:

2. Артрит и боль в суставах

Исследования показали, что семена конопли и масло конопли могут быть полезны для снятия симптомов ревматоидного артрита. Исследование , опубликованное в Journal of Ethnopharmacology, продемонстрировало влияние масла конопли на артрит. Исследователи обнаружили, что лечение маслом конопли снизило выживаемость фибробластоподобных синовиальных клеток MH7A ревматоидного артрита, и при определенных дозах это даже способствовало отмиранию клеток. Ученые пришли к выводу, что масло из семян конопли обладает противоартритным действием, что может помочь пациентам, страдающим от его симптомов.

Для лечения следует принимать по одной столовой ложке масла из семян конопли ежедневно вместе с качественным рыбьим жиром.

3. Снижение веса

Конопля является природным средством, подавляющим аппетита, снижает тягу к сладкому и может помочь дольше чувствовать себя сытым. Некоторые эксперты рекомендуют добавлять четыре столовых ложки семян в ежедневный завтрак, что поможет обуздать чувство голода в течение всего дня. Отчасти это связано с клетчаткой в семенах конопли, которая создает ощущение сытости, что в свою очередь способствует потере веса.

4. Здоровье пищеварительной системы

Будучи богатыми нерастворимой и растворимой клетчаткой, семена конопли содержат все необходимое для поддержания нормальной работы желудочно-кишечной системы. Кроме того, эта здоровая смесь грубой клетчатки питает пробиотики в кишечнике и помогает поддерживать работу иммунной системы.

Одним из преимуществ продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как семена конопли, является способность устранять запоры. Исследование , опубликованное в American Journal of Gastroenterology и проведенное в Школе китайской медицины Баптистского университета Гонконга, состояло из двух частей: клинических анализов с плацебо-контролем и исследований, направленных на определение дозировки. Пациенты проходили такой план - две недели подготовки, восемь недель лечения и восемь недель последующих наблюдений. Все пациенты страдали чрезмерными запорами и принимали таблетки с семенами конопли.

Исследователи обнаружили, что доза в 7,5 грамм была более эффективной, чем дозы 2,5 или 5 грамм, и что семена конопли можно успешно применять для снятия функционального запора.

5. Волосы, кожа и ногти

Польза семян конопли для здоровья кожи и волос известна давно. Это средство успешно применяется для сухой, красной, шелушащейся кожи. Применяемое в основном в косметической продукции дорогого сегмента, конопляное масло часто входит в бальзамы для губ, лосьоны и мыло. Масло семян конопли проникает во внутренние слои кожи и способствует здоровому росту клеток — вот лучший рецепт для достижения гладкой, мягкой кожи.

На самом деле, исследователи, изучающие влияние масла конопли на атопический дерматит, или экзему, заболевание, вызывающее воспаление и сухость кожи, обнаружили улучшения у пациентов, которые применяли данное масло.

Поскольку масло конопли также эффективно при кожных заболеваний, таких как псориаз и экзема, нелишним будет съедать хотя бы пару столовых ложек семян конопли каждый день, чтобы усилить его действие. Можно также самостоятельно приготовить крем для кожи, сочетающий масло семян конопли, масло ши и эфирные масла, такие как лаванда.

Благодаря идеальному набору жирных кислот омега-3 и ГЛК, семена конопли помогают естественным образом сбалансировать уровень воспаления и укрепить иммунную систему.

Издание British Journal of Cancer сообщает, что ТГК в семенах конопли может остановить и, возможно, обратить вспять мультиформную глиобластому (смертельную форму рака головного мозга). Журнал Breast Cancer Research and Treatment подтвердил улучшения в лечении рака молочной железы от ТГК в семенах конопли. Ученые из Университета Росток, Германия, обнаружил аналогичные доказательства того, что каннабиноиды, полученные из семян конопли, могут тормозить рост раковых клеток и метастаз, особенно при раке легких.

Все это свидетельствует о прекрасном потенциале семян конопли, как одного из лучших доступных продуктов для борьбы с раком.

7. Здоровье сердца

Для здорового сердца нужна клетчатка, растительные белки, полезные жиры и низкое потребление сахара. Семена конопли помогают в этом. Исследования на животных и людях подтверждают, что семена конопли могут улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и снизить высокое артериальное давление.

Я рекомендую добавлять две столовые ложки семян конопли в утренний смузи для естественного снижения кровяного давления, снижения уровня холестерина ЛПНП, повышения уровня холестерина ЛВП и улучшения уровня триглицеридов.

Питание с семенами конопли

Исследования показывают , что семена конопли являются отличным источником питательных веществ.

Вот некоторые ключевые факты о невероятной пользе для здоровья от этого супер-фуда:

Отличный баланс 3:1 омега-3 и омега-6 жирных кислот, которые способствуют здоровью сердечно-сосудистой системы.

Высокий уровень ГЛК, незаменимая жирная кислота омега-6, которая, как было доказано, естественным образом регулирует уровень гормонов.

“Идеальный белок” содержит не только 20 аминокислот, но и все девять незаменимых аминокислот, которые не производятся нашим организмом.

Конопля занимает видное место среди технических культур. Волокно ее незаменимо при изготовлении морских и речных канатов, так как обладает высокой прочностью и способностью медленно поддаваться гниению при длительном пребывании в воде. Значительная часть пеньки идет на выработку веревок, шпагата, парусины, брезента, пакли.

Семена конопли содержат 20-23 % белка и 20-35 % растительного масла высокого качества, которое используют в консервной и кондитерской промышленности, а также мыловарении и для изготовления олифы и красок. Жмых служит ценным кормом для скота. Костра идет на изготовление строительных плит, бумаги и пластмассы.

Районы распространения конопли – Центрально-Черноземный регион, Поволжье и Северный Кавказ.

1. Место в севообороте.

Конопля хорошо растет на наносных, пойменных, окультуренных, богатых перегноем почвах и осушенных торфяниках после 2-3-летней культуры на них других растений, с нейтральной или слабощелочной реакцией, легких или средних по гранулометрическому составу. Если хозяйство не имеет низинных угодий, культуру сеют на землях обычного рельефа.

В севооборотах коноплю следует размещать после озимой пшеницы, зернобобовых, яровых зерновых, картофеля и корнеплодов. Желательно не сеять её по кукурузе и повторно по конопле. Это способствует накоплению и распространению общих вредителей и снижению урожая. Допускается посев конопли по подсолнечнику, суданке и на участках, засоренных корневищными сорняками. Серьезный вред при повторных посевах конопли причиняет заразиха.

Конопля, как пропашная культура, хорошо очищает почву от сорняков и служит хорошим предшественником для яровых зерновых и однолетних трав.

2. Основная обработка почвы.

Корневая система конопли развита слабо. Основная масса деятельных корней на легких почвах развивается в слое 40 см, а главный корень может проникать до 2 м. На торфяных и заболоченных почвах глубина проникновения главного корня 40-50 см, а в стороны корни распространяются на 10-20 см. В связи с чем, важно создать оптимальные условия для развития корней и питания растений.

Основная обработка почвы состоит из:

1) обработка дисковыми орудиями на 6-8 см после уборки стерневого предшественника или после картофеля и корнеплодов, если поле засоренное. В зависимости от типа засорения 2ую обработку можно провести корпусными лущильниками или культиваторами плоскорезами (Т-150+ППЛ-10-25, МТЗ-80/82+ППЛ-5-25 или К-700А(701)+КПШ-10, Т-150+КПШ-5) на 10-12 см.

2) глубокая зяблевая вспашка на 25-27см, если позволяет пахотный горизонт, через 10-15 суток после лущения. Конопля хорошо отзывается на углубление пахотного слоя. При необходимости (в засушливых условиях, если почвы подвержены водной или ветровой эрозии) вспашку можно заметить плоскорезной обработкой культиваторами-глубокорыхлителями (Т-150+КПГ-250А) или плоскорезами - глубокорыхлителями (К-700А+ПГ-3-5, Т-150+ПГ-3-100).

3. Система удобрений.

Поскольку конопля обладает слаборазвитой корневой системой – она может хорошо расти лишь при достаточном количестве питательных веществ и наличии легкодоступной влаги. Она хорошо реагирует на внесение органических и минеральных удобрений.

Одна из особенностей биологии конопли – неравномерность роста. Наиболее интенсивный рост и активное питание наблюдается в период от начала бутонизации до полного цветения поскони. Установлено, что на 1 ц сухой массы урожая растений среднерусской конопли двустороннего использования идет 1,5-2 кг азота, 0,5-0,6 кг фосфора и 0,7-1,2 кг калия. По выносу питательных веществ из почвы конопля превосходит зерновые культуры, лен, корнеплоды.

Наибольший эффект от применения удобрений конопля получает при их дробном внесении (под основную обработку NPK₆₀, весной до или при посеве и в подкормки). Прибавку урожая дает применение гранулированного суперфосфата при посеве 10-15 кг/га д.в. Из органических удобрений эффективен торф, навозная жижа и птичий помет. На торфяных почвах требуется внесение медьсодержащих удобрений, а также бормагниевых отходов (20-25 кг/га). Внести минеральные удобрения можно различными машинами, например: РМГ-4, МВУ-0,5А, НРУ-0,5А, Amazone ZAM-900 и т.д.

Эффективным и экологически безопасным способом обеспечения почвы органическим веществом, а растения элементами питания, является использование сидератов. В качестве сидератных культур используют вику, горчицу, донник, эспарцет, редьку масличную, которые способны устойчиво накапливать большую биомассу за короткий период вегетации и малотребовательны к уровню плодородия почвы.

4. Подготовка семян к посеву.

Поскольку семена, предназначенные для посева, должны быть доведены до стандарта, необходимо проводить проверку посевных качеств подготовленных семян в лабораторных условиях. От каждых 10 тонн партии отбирается 1 средняя проба массой 500 грамм. По результатам проверки семян выдаются результаты анализа или протокол испытания. По действующему стандарту ГОСТ Р 52325-2005 семена однодомной конопли должны иметь следующие посевные качества:

Сортовая чистота, %, не менее

Содержание других семян растений всего в 1 кг, шт, не более

в т.ч. семян сорных растений, шт, не более

Всхожесть, %, не менее

Влажность, %, не более

К посеву не допускаются семена ОС, ЭС и РС с наличием в них карантинного сорняка заразихи, а также конопляной листовертки и ее личинок.

Согласно Постановлению Правительства РФ от 20 июля 2007 г. № 460 запрещается использовать для посева в промышленных целях семена конопли 4-й и последующих репродукций. Для посева должны использоваться сертифицированные семена районированных сортов соответствующих репродукций.

Для нейтрализации возможной семенной инфекции, а также предотвращения заболевания проростков и всходов необходимо предварительно протравить семенной материал одним из следующих препаратов (л/т): тебу (0,4-0,5), бункер (0,4-0,5), доспех (0,4-0,5), раксил ультра (0,25), ТМТД (3-5), винцит (1,5-2), раксон (0,5). При протравливании семян эффективно применение препарата альбит совместно с фунгицидами. Этот препарат сочетает в себе фунгицидные свойства и функцию стимулятора роста. Протравливание снижает распространенность корневых гнилей в 1,5 раза. Для протравливания используются машины ПС-10, мобитокс (увлажненное протравливание) и ПСШ-3 (полусухое протравливание).

Конопля требовательна к условиям произрастания. В ранний период роста она менее требовательна к теплу, чем другие культуры. Однако прохладная погода (+10…+12℃) в первые 30-40 дней задерживает рост и отрицательно сказывается на будущем урожае. Семена могут прорастать при температуре +1…+2℃. Оптимальная температура для прорастания +25…+30℃. Всходы могут переносить заморозки -3… -6℃.

Сеют коноплю в почву, прогретую до +9…+10℃. Намечая сроки сева, необходимо предусмотреть, чтобы всходы не появились в период возможного возврата заморозков. При низких температурах, когда почва еще недостаточно прогрета, семена могут долго пролежать во влажной земле, теряя всхожесть, а часть может загнить. При слишком раннем посеве всходы появляются недружные и слабые, вследствие чего сильно угнетаются сорняками. Запаздывание с севом конопли, особенно в годы с засушливой весной, также приводит к изреженности всходов. Оптимальные сроки посева в лесостепной зоне Среднего Поволжья – 3-я декада апреля – 1-я декада мая, а на пойменных участках – по мере созревания почвы.

В зависимости от цели выращивания, коноплю сеют различными способами, например, ленточным 2х-строчным способом (60х15). При возделывании среднерусской конопли на волокно и семена и южной на зеленец, применяют рядовой способ посева (13-15 см) и узкорядный (7,5 см) способы, при возделывании на семена – широкорядный (70 см). Для лучшей освещенности рядки располагают с севера на юг.

Глубина заделки семян в среднем 3-4 см, на влажных тяжелых почвах 2-3 см, а на легких супесчаных до 5-6 см.

5. Уход за посевами.

Для получения дружных всходов посевы следует прикатать кольчатыми катками. Если образуется почвенная корка, проводят довсходовое боронование, которое уничтожает также и проростки сорняков.

В фазу полного цветения растений необходимо искусственное доопыление конопли. Это мероприятие, проводимое в утренние часы, способствует лучшему опылению и повышению урожая семян на 12-15 %.

В период вегетации конопля может повреждаться вредителями и болезнями.

Основными вредителями конопли являются: конопляная блоха, тли, листовертки, стеблевой мотылек. Для борьбы с ними нужно использовать следующие препараты (л/га): диазинон (1,7), рикошет (1,7), дитокс (1,2-2), ди-68 (1,2-2), би-58 новый (1,2-2), данадим (1,2-1,9), самурай супер (1-1,5), золон (1,5-3).

Основными болезнями являются: фузариоз, пятнистости и гнили стеблей. Обработку посевов можно провести различными опрыскивателями, например: ОПШ-15, ПОУ-630, Delvano, Amazone в агрегате с МТЗ-80/82.

6. Уборка и доработка семян.

Неодновременное созревание семян затрудняет технологический процесс уборки, что говорит о необходимости предуборочного подсушивания семенников десикантами. С этой целью можно применять реглон супер (1 л/га) при созревании 50 % семян. Уборку можно начинать через 7-10 дней. Препарат эффективно подсушивает матерки, снижает влажность семян на 3-5 %. Правильное проведение десикации улучшает качество обмолота, существенно снижает потери и не влияет на урожайные и семенные качества.

При возделывании конопли на зеленец, самый высокий выход волокна получают при уборке в фазу отцветания поскони. Высота среза не должна превышать 6-8 см.

Семена конопляные польза для организма человека

Это растение родом из Центральной Азии. Учёные предполагают, что именно отсюда оно распространилось в Индию, Китай, Россию, Северную Африку, Испанию, Америку и другие страны.

Уникальные свойства конопляных семян обусловлены содержанием:

Пищевая ценность (взято среднее значение данных) в 100 г семян:

белки – 31 г
жиры – 49 г
углеводы – 14 г
калорийность – 553 кКал

Растительный белок семян конопли содержит 65% глобулина, альбумин и по своему составу идентичен белку человеческой крови, что в природе встречается крайне редко. Наш организм использует глобулин для вырабатывания антител, которые борются с бактериями и вирусами. Поэтому этот продукт особенно полезен людям с иммунной недостаточностью. Этот белок не содержит глютен, чем полезен больным целиакией. Высокое содержание белков и незаменимых полиненасыщенных жирных кислот делает эти семечки необходимым продуктом для вегетарианцев и сыроедов.

Из семян конопли путём холодного прессования получают очень вкусное растительное масло. До середины 19 века это масло было в каждом доме. Затем на смену ему пришло подсолнечное масло. В зимнее время сырье чуть поджаривали на сухом противне, растирали их макогоном, добавляли кипячёной воды, настаивали пару часов, процеживали и получали необыкновенно вкусное молочко.

Конопляное масло использовали для заживления ран, а кашицей из мелко растёртых семян с кипячёной водой быстро лечили фурункулы. Бабушка воочию была свидетелем того, что за одну ночь у больного (от приложенной кашицы семян, прикрытых листиком мать-и мачехи) вышли наружу пять стержней громадного фурункула.

Как употреблять семена конопли

Благодаря уникальному составу полезных веществ, семена конопли нашли широкое применение в пищевой промышленности. Они обладают приятным ореховым вкусом с лёгкой горчинкой. По твёрдости эти семена похожи на семена кориандра, поэтому их употребляют в пищу в измельчённом или пророщенном виде. Пророщенные семена добавляют в салаты. Для приготовления сырой каши их замачивают на ночь (можно добавлять семена подсолнечника, льна, кунжута), утром промывают и измельчают в блендере вместе с фруктами. Если в эту кашу добавить мёд и воду, то получится прекрасный коктейль.

В них содержится пектин, поэтому муку из них используют как загуститель к соусам, панируют овощные котлеты, добавляют к овощам и супам, к гарнирам из всех видов круп, в смузи и выпечку, для блинов и оладий.

Рецепты:

2. Еще из них готовят вкуснейшее блюдо урбеч. Это густая паста из перемолотых семян конопли, льна и подсолнечника, взятых по 1 стакану. Сначала эти семена очищают, затем обжаривают на сухой сковороде, ссыпают их в чашу блендера, хорошо измельчают и добавляют 1 ст. ложку жидкого мёда. Лучшего качества этого блюда можно добиться, перетирая орешки в ступке до маслянистой консистенции.

3. Салат. Можно готовить любой любимый салат и перед подачей добавлять ложечку семян в него. Это придаст ореховый аромат блюду и колоссальную пользу.

В фармакологической промышленности пектин конопляных семечек используют для придания медикаментам удобной формы (капсулирование).

Приятный вкус их легко сочетается с орехами и шоколадом и поэтому их используют в кондитерской промышленности.

Как принимать конопляное семя? Во всем нужна мера. Переизбыток этих семян может вызвать тошноту, головокружение, тахикардию. Рекомендовано не употреблять более 2 столовых ложек в сутки.

Масло из них имеет непревзойдённый вкус. Его используют в пищевой, а также в косметологической промышленности для изготовления кремов и лечебных мазей.

Лечебные свойства семян и масла конопли признаны как народной, так и официальной медициной.

Поджаренные семечки используют рыбаки, в качестве лучшей приманки для рыб и наживки на крючок.

Лечебные свойства конопляных семян для женщин и мужчин

Семена конопли имеют такие лечебные свойства:

способствуют улучшению функционирования сердечнососудистой системы, нормализации уровня содержания сахара и холестерина в крови, очищению сосудов от холестериновых бляшек, улучшению работы сердечной мышцы, препятствуют развитию тромбоза;
нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, оказывает обволакивающее действие на его повреждённые слизистые оболочки, предотвращает запоры, помогает эффективно очищаться организму от шлаков и токсинов;
повышают эффект профилактики онкологических заболеваний, анемии, нормализуют уровень гемоглобина в крови;
эффективно помогают при заболевании органов дыхания, оказывая противовоспалительное, бактерицидное и антивирусное воздействие;
укрепляют нервную систему, оказывают антистрессовое воздействие, помогают избавиться от бессонницы, повышают мозговую и физическую активность, улучшают память, снимают головную боль;
препятствуют заболеваниям печени и лечат заболевания мочевыводящей системы, избавляют от камней в почках;
оказывают положительный эффект в лечении дерматитов, экземы, псориаза, кашица из семян способствует заживлению порезов и ран.

Семена конопли особенно помогают женщинам бороться с различными недугами и непременно оказывают положительное влияние:

на упругость, чистоту и красоту кожи, здоровье волос, крепость ногтей;
на регенерацию повреждённого кожного покрова, мимизацию воспалений кожи и сглаживание следов её старения;
на активизацию метаболических процессов, стимулирующих сжигание в организме избыточного жира;
на снижение количества потребления пищи, так как клетчатка семян конопли, набухая в желудке, увеличивается в объёме, создавая ощущение сытости, что приводит к похудению;
на уменьшение негативных проявлений во время менструаций;
на усиление лактации у кормящих грудью женщин.

Целебные свойства семян конопли имеют широкий спектр воздействия и на здоровье мужчин:

повышают потенцию;
предотвращают простатит, аденому простаты;
снижают риск заболевания мочеполовой системы;
лечат мужское бесплодие;
способствуют наращиванию мышечной массы.

Вред конопляных семян

Семена конопли приносят вред:

при индивидуальной их непереносимости;
при аллергической реакции на этот продукт;
при их передозировке.

Читайте также: