Правильная посадка мастера маникюра

Добавил пользователь Владимир З.
Обновлено: 19.09.2024

Услуги ногтевого сервиса невероятно популярны в нашей стране. Такое впечатление, что среди всех бьюти-услуг маникюр уступает разве что стрижкам. И это понятно – маникюр требует регулярности, а значит, прекрасная половина человечества делает его не реже одного раза в 2–4 недели. Популярность маникюрных услуг подтверждается и статистикой – в стране огромное количество ногтевых моностудий (одиночных и сетевых), практически в любом салоне красоты и даже парикмахерской есть как минимум один маникюрный кабинет или рабочее место nail-мастера.

Если, прочтя эти строки, вы задумались над открытием маникюрного кабинета или ногтевой студии, вы мыслите в правильном направлении – это перспективный вид малого бизнеса.

Но, при всей популярности услуг маникюра, не все ногтевые предприятия и кабинеты становятся успешными. Большое количество ошибок совершается во время стартапа. О том, как открыть свою студию или свой маникюрный кабинет, рассказывает Домашова Ольга Ивановна, руководитель компании DOMIX.

Выберите концепцию

Найдите подходящее место для маникюрной студии/кабинета

Отталкивайтесь от того, сколько рабочих мест вы планируете. От этого зависит площадь искомого помещения. Если вы хотите снять или открыть кабинет в уже действующем салоне, то для маникюра будет достаточно небольшого помещения – 6 кв. м – или даже маникюрного стола в парикмахерском зале (но на него также должно быть выделено 6 кв. м); для универсального кабинета маникюра-педикюра понадобится уже больше – 14 кв. м (8 кв. м – на педикюр и 6 кв. м – на маникюр). Размер помещения для ногтевой студии будет зависеть от количества сотрудников (рабочих мест) и предполагаемого потока клиентов. Он рассчитывается по нормам СанПиН.

Отнеситесь с пристрастием к изучению документов по аренде помещения перед их подписанием, при необходимости обратитесь к юристу за консультацией.

При аренде (покупке) помещения под маникюрный салон/кабинет помните, что этот вид деятельности разрешен только в нежилых помещениях (как отдельно стоящих, так и пристроенных, встроенно-пристроенных к жилым и общественным зданиям, на первых этажах общественных и жилых зданий (при наличии изолированного входа от жилых квартир и изолированной вентиляции), в домах отдыха, санаториях, интернатах, домах престарелых; в лечебно-профилактических учреждениях (стационарах) для обслуживания пациентов и персонала (при наличии изолированных помещений административно-хозяйственного блока). Также категорически не допускается размещение в подвальных этажах зданий, а в цокольных можно только в том случае, если пол расположен ниже планировочной отметки тротуара не более 0,5 метра при высоте помещений не менее 2,7 м и есть санитарно-эпидемиологическое заключение на ввод объекта в эксплуатацию, выданного с учетом соответствия нормам естественного освещения, обоснованного расчетами.

Определитесь с юридическим статусом своего будущего предприятия

Что вы откроете: ООО (общество с ограниченной ответственностью), ИП – или вообще будете работать как самозанятый. Если учредитель один, но вы планируете нанимать персонал, подойдет ИП. Если учредителей несколько, придется организовать ООО. Если вы планируете работать в мини-формате (например, снимать рабочее место) без наемного персонала, подойдет и формат самозанятости.

Ремонт

Если вам повезло и вы сняли помещение полностью пригодное для оказания услуг ногтевого сервиса – прекрасно. Но чаще всего предпринимателям, мечтающим открыть ногтевую студию или маникюрный кабинет, приходится делать ремонт. Прежде чем его начать, ознакомьтесь с требованиями СанПиН.

Помните, что высота потолков должна быть не менее 2,7 м, если ваш маникюрный салон вместимостью до трех рабочих мест, или 3 м, если мест больше. Маникюрный стол может стоять в парикмахерском зале, а вот педикюрный кабинет всегда должен быть изолированным (это актуально для многопрофильных салонов). К внутренней отделке помещения из-за необходимости проведения влажной уборки и дезинфекции также предъявляются особые требования: рекомендуется использовать водостойкие краски, эмали, кафельные и глазурованные плитки (для стен светлых тонов), линолеум или релин с обязательной сваркой швов. Эти материалы доступны для влажной уборки и устойчивы к обработке дезинфицирующими средствами.

Если вы замахнулись на целый маникюрный салон (ногтевую студию), вам понадобятся не только рабочие, но и подсобные, вспомогательные и бытовые помещения: гардероб, комната персонала (если сотрудники будут в течение рабочего дня принимать пищу), туалеты (если рабочих мест больше пяти, то два помещения для сотрудников и для персонала), помещения для хранения инвентаря, мусора и пр.

Важный момент: в маникюрный кабинет обязательно должна быть проведена вода. Это необходимое для работы условие.

Как организовать рабочее место для маникюра?

Рабочее место мастера должно быть удобным, практичным и эстетичным. Удобство нужно обеспечить не только мастеру, но и клиенту. Давайте выясним, какие нюансы необходимо учесть при выборе мебели и оборудования.

Маникюрный стол

Кресла

Приобретая оборудование для маникюрного кабинета, помните: оно должно допускать обработку моющими и дезинфицирующими средствами. Кроме того, часть оборудования – например, стерилизаторы и рециркуляторы воздуха, должны иметь регистрационное удостоверение (РУ) Росздравнадзора!

Белье для маникюра

Инструменты для маникюра

СанПиН также имеет строгие требования к обработке металлических инструментов, используемых в работе (не забывайте, что у каждого сотрудника должно быть не менее трех наборов инструментов, подлежащих дезинфекции и стерилизации), так как это важная часть профилактики распространения различных заболеваний. После каждого посетителя необходимо промыть инструменты проточной водой и поместить их в дезинфицирующий раствор (время зависит от вида и концентрации раствора), после чего упаковать в специальный крафт-пакет и простерилизовать в сухожаровом шкафу или автоклаве. Срок хранения инструмента в крафт-пакетах после стерилизации определяет их производитель и указывает в инструкции.

Крафт-пакет из качественной бумаги — залог здоровья клиента и мастера. Однако, в целях экономии, некоторые мастера закупают пакеты, выполненные из самого дешевого сырья и не имеющие сертификата. Такие крафт-пакеты нередко прогорают в сухожаре до дыр. Качественные, сертифицированные крафт-пакеты от DOMIX уберегут вас от многих проблем. Для удобства использования они отличаются по цветам и размерам.

Помимо металлических инструментов, понадобятся одноразовые пилочки, апельсиновые палочки, бафики и пр. О том, чтобы использовать их для нескольких клиентов не может быть и речи – они не подлежат стерилизации.

Апельсиновые палочки – настоящая любовь многих мастеров. Это тот случай, когда одна вещь сочетает в себе множество самых разных функций, разгружая полки и шкафы салона. Они могут использоваться вместо пушера: с помощью апельсиновой палочки можно куда более деликатно отодвинуть кутикулу. Также острый кончик палочки поможет спасти положение при затёках гель-лака. Нередко они используются и для дизайна. Именно поэтому в арсенале мастера должен быть такой простой, но многофункциональный предмет, желательно разных размеров: в DOMIX вы можете найти палочки длиной от 9,5 до 17,5 сантиметров. Помимо этого, стоит запастись различными пилочками. Создание формы ногтя – один из важнейших этапов маникюра, поэтому существует множество вариаций пилочек: широкие, узкие, закругленные, пилочки-бумеранги, прямые… Но не забывайте о том, что пилки – такой же расходный материал, как и апельсиновые палочки.

Что касается аппаратного маникюра, то вопрос выбора самого аппарата стоит у начинающих мастеров очень остро. Мощность, скорость, насадки, абразивы – многие начинают путаться, берут первое, что приглянется, а потом жалеют о неправильном выборе. Рекомендую обратить внимание на профессиональный аппарат для маникюра и педикюра DGP – C/1. Аппарат предназначен для удаления кутикулы и запечатывания околоногтевого валика, коррекции наращенных и снятия искусственных ногтей, а также для обработки стоп во время педикюра. Оснащен регулятором от 1000 до 30 000 оборотов в минуту и реверсом обратного хода, отличается низким уровнем шума и отсутствием вибрации при выполнении процедуры на максимальных оборотах. Ручка аппарата защищена от нагревания и перегрузок за счет встроенного вентилятора.

Какая продукция нужна для маникюра, и как ее выбрать

Многие начинающие мастера маникюра часто теряются от разнообразия предлагаемой продукции.

Давайте внесем ясность. Средства для маникюра делятся на:

Средства для антисептической обработки кожи рук и ногтей
Средства для ухода за кожей рук (кремы, парафин и пр.)
Средства для ухода за ногтями
Средства для декоративного покрытия ногтей (лаки, гель-лаки)
Средства для снятия декоративного покрытия
Специальные средства (например, для размягчения/удаления кутикулы, для обезжиривания и пр.)

Красивые руки – это не только красивые ногти. Не менее важно ухаживать за кожей. Кремы для рук бренда DOMIX GREEN PROFESSIONAL обеспечивают мгновенный уходовый эффект и быстро впитываются, не оставляя ощущения жирности и липкости. Значительную часть консервантов заменяет коллоидное серебро. Этот и другие антибактериальные компоненты в составе кремов предотвращают возникновение воспалений после процедур маникюра или педикюра.

Также необходимо выбрать качественные средства для таких популярных процедур, как парафинотерапия и горячий маникюр. Холодная парафинотерапия – одна из наиболее востребованных процедур в осенне-зимний период; она идеальна для клиентов с сухой, обветренной и потрескавшейся кожей, а также для тех, кому противопоказана горячая парафинотерапия.

Крем-парафин от DOMIX GREEN PROFESSIONAL может использоваться как самостоятельное средство, либо как составляющая часть СПА-процедур. В состав Крем-парафина введены ланолин и легендарное масло ши. Ланолин питает кожу, смягчает кутикулу и предотвращает появление заусенцев. Масло Ши обладает регенерирующими свойствами, способствует снятию воспалений, возвращает коже упругость и эластичность, способствует разглаживанию мелких морщин. Жирные кислоты, присутствующие в масле ши, оказывают защитное воздействие, предохраняя кожу от обезвоживания и воздействия негативных факторов окружающей среды.

Для интенсивного ухода за ногтями и кожей рук DOMIX предлагает Лосьон для горячего маникюра. Средство отличается усиленным составом, куда включены карбамид, масло виноградной косточки, витамин Е, кератин, D-пантенол, экстракты оливы и бобов какао. Разогретый до температуры тела, лосьон способствует ускорению кровообращения и активному проникновению питательных ингредиентов в структуру кожи и ногтей.
Применять его можно не только для горячего маникюра: средство прекрасно подходит для массажа рук, а также в качестве питательного крема под парафин для процедур парафинотерапии.

Средства для ухода за ногтями необходимы для восстановления слоящихся, хрупких ногтей, устранения их ломкости, укрепления ногтевой пластины. Они особенно актуальны для тех, кто злоупотребляет ношением гель-лака, а также постоянно работает руками с агрессивными средами. Компания ДОМИКС уделяет много внимания средствам для ухода за ногтями: в ассортименте представлены Защитная база под лак, Протеиновое средство для питания и укрепления ногтей, Алмазный укрепитель и многое другое. Масла для ногтей и околоногтевого валика от производителя DOMIX быстро впитываются в кожу и ногтевую пластину, предотвращают расслоение ногтей, устраняют их ломкость и смягчают кутикулу.

Самое интересное в маникюре для клиента – это выбор лака для ногтей. Конечно, гель-лаки пользуются большой популярностью, но все больше клиентов отказывается от них в пользу декоративных лаков, заботясь о здоровье своих ногтей. Главными достоинствами лаков DOMIX GREEN PROFESSIONAL являются отсутствие формальдегидных смол, толуола и дибутилфталата; разнообразная цветовая палитра – 88 цветов; быстросохнущий состав. Лаки созданы на основе медицинского альдегида и ингредиентов французского производства. Они не тускнеют на ногтях, сохраняя глубину и насыщенность цвета на протяжении всего времени носки. Удобная кисточка обеспечивает ровное нанесение на поверхность ногтей.

И все-таки, открыть сегодня кабинет маникюра и не иметь гель-лаков вообще в своем арсенале нельзя. Этот вид покрытия требует обязательного аксессуара – специальной лампы для сушки — она позволяет быстро полимеризовать покрытие на ногтях. На сегодняшний день самыми популярными лампами являются UV – ультрафиолетовые, и LED — светодиодные, а также гибридные – UV/LED. Гибридные лампы сочетают в себе сразу несколько источников света, позволяя работать с любым современным покрытием. При выборе аппарата обратите внимание на UV/LED лампы от DOMIX. Они оснащены таймером и датчиком движения руки. В ассортименте представлены аппараты с различным дизайном, что позволяет выбрать модель, идеально подходящую к интерьеру маникюрного салона.

Среди специальных средств для выполнения маникюра мастеру необходимы средства для размягчения и удаления кутикулы. CUTICLE REMOVER бренда DOMIX GREEN PROFESSIONAL представлен в объемах от 70 мл до 1 литра. Активная формула средства быстро и деликатно размягчает огрубевшую кутикулу, не повреждая структуру ногтя. Регулярное применение ремувера предотвращает нарастание кожи на ногтевую пластину.

Еще один необходимый для мастера продукт — обезжириватель ногтевой пластины и средство для снятия липкого слоя. DOMIX предлагает мастерам не закупать много разных флаконов, а воспользоваться практичной новинкой – NAIL PREP 3 в 1. Продукт выполняет сразу три функции — обезжиривание, удаление липкого слоя, а также снятие декоративного лака с ногтей. Средство улучшает сцепление материалов с ногтевой пластиной, не влечет потускнения покрытия и не повреждает ногтевую пластину.

Выбор продуктов и оборудования – хоть и большое дело, но не главное. Главное — найти хороших мастеров, а о том, чтобы предоставить им лучшие материалы для работы позаботится DOMIX.

Сейчас многие люди не хотят ходить на работу по графику 5\2, все хотят заниматься любимым делом и получать за это деньги. Чаще всего женщины идут на курсы мастера ногтевого сервиса . Данная услуга пользуется спросом у женщин. Далее закупаются необходимые предметы и аксессуары для работы, а главное обустраивается рабочее место в квартире .

На нашу почту пришло электронное письмо, в котором девушка просила показать фотографии, как удобно организовать место для мастера, а главное можно ли сделать его на балконе? Мы опросили родственников и друзей по этому поводу, чьи девушки или жёны работают мастером на дому. И написали полезную статью.

Идеальное рабочее место мастера маникюра.

Для работы мастеру необходимо пространство, особенно, если делать педикюр. Хороший свет, а также специальный стол. Аксессуаров и инструментов у мастера много, поэтому необходимо иметь органайзер и полки для лаков.

Расскажу примеры из жизни.

«Мамина знакомая всю жизнь была домохозяйкой и никогда не работала. Занималась воспитанием 2-х детей. После 40 лет она поняла, что полностью зависит от мужа финансово, а своих денег не зарабатывает. В случае чего, ей некуда пойти, а главное не на что будет жить.

Всю жизнь она была полной, но при этом всегда красивая стрижка, укладка, а главное маникюр и педикюр был всегда.

Решила она пойти на курсы и освоить профессию мастер ногтевого сервиса. Закончила она хорошие и дорогие курсы в Москве, затем работала в обычной парикмахерской, набралась опыта, а потом стала работать в салоне красоты.

Рекомендуем прочитать:

На что стоит обратить внимание?

Есть комната, которую можно сделать рабочей зоной. На какие моменты стоит обратить внимание? Рассмотрим их более подробно.

В данном случае расположение стола к окну не дает привилегий. На улице может быть очень жарко (можно сделать тонирование окон ) или наоборот идти дождь, а значит будет темно. Клиенты могут приходить ещё и вечером. Срезать кутикулу, сделать стемпинг, приклеить наклейку или нарисовать кистью цветок на ногтях – требуется хороший свет.

Настольная лампа – это бюджетный вариант, больше подойдёт школьникам для обучения. Лампа не очень мощная. Лучше всего покупать специальную лампу для мастеров ногтевого сервиса.

Для мастеров в продаже есть специальные столы. Есть прямые прямоугольные, есть с изгибом для тела, и даже с ящичками для предметов. Посмотрите фотографии, отзывы других пользователей и решите, какой именно для вас будет отличным вариантом?

Полки – это необходимый элемент рабочего места. Все женщины любят разный цвет лака. У клиента должен быть выбор лака. Хорошо когда он на виду, поэтому делают полки. Тут же хранят украшения для ногтей и аксессуары, например пилочки.

На полки ставят средства стерилизации маникюрных инструментов, а также крем (скраб) для рук и масла. Проще располагать аксессуары в органайзеры (большие, маленькие, с перегородками). На столе они места не занимают, а с полок брать и ставить на место удобнее.

Рекомендуем прочитать:

Место для клиента.

Необходимо позаботиться о том, на чём будет сидеть клиент. Маникюр занимает время, педикюр ещё больше. Место должно быть мягкое и удобное.

Рабочее место мастера на балконе.

Балкон – это дополнительное пространство в квартире. Для начала его необходимо утеплить, заменить старые окна на новые, чтобы было тепло. В качестве дополнительного источника тепла, можно использовать радиатор.

Рабочее место мастера на балконе можно сделать. В продаже есть маленькие столы, которые подойдут для такого маленького помещения.

Для мастера ногтевого сервиса не обязательно заполнять всю комнату для оказания услуг. Небольшая её часть и балкон тоже подойдёт.

Читают нас как женщины, так и мужчины, поэтому для мужчин эта статья будет тоже полезной. Возможно у вас есть свои идеи по обустройству рабочего места для сестры или жены? Делитесь ими в комментариях. Можно даже с фото.

Каждая представительница прекрасного пола хотя бы один раз в жизни посещала мастера маникюра. Он выполняет привычные манипуляции, обрабатывая ногти для придания им потрясающего вида, и вряд ли кто особенно задумывается при этом об особенностях процесса, используемых инструментах и их дезинфекции. Об этом и о том, как нужно правильно организовать рабочее место для удобства клиентов и мастера, мы расскажем далее в статье.

Организация рабочего места мастера маникюра

Работы, связанные с выполнением маникюра и педикюра, осуществляют предприятия сферы услуг: парикмахерские, салоны красоты, гостиницы и другие. Рабочее место мастера маникюра оборудуют в помещении с хорошей вентиляцией, где всегда светло и сухо. Если одновременно работает несколько мастеров, тем более разных видов услуг, рабочее пространство мастера педикюра изолируется. Такая услуга оказывается в отдельном кабинете.

Не только для мастера, но и для клиентов должны быть созданы комфортные условия: гардеробная и туалетная комнаты, зал ожидания. Согласно санитарным требованиям, обязательным условием является наличие помещения, в котором стерилизуются инструменты. Оно должно быть изолировано от всех других.

По официальному документу СанПиНа 2003 года площадь помещения, в котором будет работать мастер, не должна быть меньше 12м², а высота стен – 1 м 80 см. На стены наносится краска, пленка или кафель. Обои, в качестве отделочного материала, не допускаются. Напольное покрытие должно быть ровным, гладким и не иметь щелей. С ним не должно возникать трудностей во время влажной уборки помещения.

Мебель для оборудования рабочего места

Рабочее место мастера маникюра и педикюра организовать несложно. Достаточно приобрести стол с выдвижными ящичками, в которых будут храниться все необходимые для работы принадлежности, средства и инструменты. Кроме стола необходимо наличие двух стульев: один для мастера, другой для клиента.

У стола должна быть гладкая поверхность, которую без труда можно вымыть и продезинфицировать: пластик, клеенка, линолеум или дугой материал. Оптимальная высота стола – 70 см, ширина – 60 см.

Для стола нужно выбрать место, хорошо освещенное естественными или искусственными источниками, направленными на руки клиента. Для выполнения педикюра нужно иметь специальное кресло, которое имеет рычаги регулирования опор для ног по высоте.

Рабочие стулья и кресла в зале ожидания для клиентов обиваются легко чистящимся материалом. Чаще всего используют дерматин. Спинка стула для клиента должна регулироваться по высоте. Это создает комфортные условия для клиента во время процедур, и он снова захочет обслуживаться в данном салоне.

Маникюр на дому

Начать собственный бизнес по оказанию услуг ногтевого сервиса можно и не выходя из дома. Никакая документация, разрешающая открыть свое дело, не нужна. Для спокойствия клиентов и соей безопасности можно получить регистрацию ИП и пройти медицинскую комиссию. В этом случае предприниматель должен будет отчитываться перед налоговой службой в соответствии с требованиями налогообложения. Чтобы этого избежать, можно оформить патент. Тогда не нужно будет составлять отчеты и платить дополнительные налоги.

Маникюрный салон на дому – выгодное дело. Не нужно тратить средства на аренду помещения. Достаточно выделить два-три квадрата свободной площади в квартире. Рабочее место мастера маникюра дома должно быть аккуратным, собственно, как и вся квартира, иначе вряд ли клиенты захотят обслуживаться в ненадлежащих условиях.

Прежде чем начать работу на дому, следует получить образование. Для начала нужно окончить специальные курсы. В дальнейшем, чтобы оказываемые услуги были качественными и разнообразными, нужно совершенствовать свое мастерство, посещая мастер-классы, конкурсы и т. п.

Рабочее место для оказания услуг на дому

Чтобы клиент чувствовал себя комфортно, следует оборудовать рабочее место мастера маникюра. Для этого нужно:

Приобрести мебель: стол и 2 стула, если подходящих нет дома.
Купить ультрафиолетовую лампу для сушки покрытия из лака, стерилизатор, фен-насадки, инструменты: щипчики, пилочки, бафы, лопаточки и прочее.
Запастись расходными материалами: формами для ногтей, гелями, лаками. Важно, чтобы их ассортимент мог удовлетворить самого привередливого клиента.
Приобрести средства, позволяющие ухаживать за ногтями и в целом за руками клиента.
Иметь в наличии полотенца, салфетки, перчатки, дезинфицирующие средства.

Услуги мастера на дому

Обслуживаясь в домашнем салоне, клиент должен иметь право выбора услуг. Поэтому их примерный ассортимент должен быть достаточно разнообразным:

Процедура маникюра и педикюра.
Наращивание пластин ногтей.
Покрытие лаком.
Услуги сопутствующего характера: снятие нарощенных ногтей, корректирование их и создание интересного дизайна.

По просьбе клиента мастер должен осуществить уход за его руками. А чтобы было что предложить клиенту, нужно постоянно следить за тенденциями современной моды.

Профессиональный набор инструментов для маникюра и педикюра

Наличие полного косметического набора позволит мастеру выполнять свою работу на высоком уровне, достойном лучших салонов красоты. Инструментами обрабатываются натуральные и акриловые ногти. В зависимости от комплектации набора, они работают от электрической сети или батареек.

Рабочее место мастера маникюра должно быть оснащено набором инструментов, который состоит из следующих приспособлений:

пилочки для ногтей конической формы;
насадки для удаления кутикул такой же формы;
абразивного диска, с помощью которого обрабатываются ногти;
диска для полирования ногтей, который удаляет все выступы на поверхности, и она становится гладкой;
мелкого диска, которым полируется поверхность ногтевой пластины до глянцевого блеска;
фена с насадкой для быстрого высыхания лака;
маникюрных и педикюрных щипчиков;
штифта, с помощью которого удаляются кутикулы;
разделителей для пальцев;
резчиков для снятия мозолей;
щеточки и пемзы для педикюра;
режущих инструментов: ножниц, кусачек, различных пинцетов;
полотенец, салфеток, клеенок и перчаток;
жидкости для удаления лака;
типсов, шаблонов и форм, с помощью которых наращиваются ногти;
лаков различных цветов и оттенков;
препаратов, устраняющих проблемы ногтей;
средств дезинфекции инструментов, рук и поверхности стола.

Дезинфекция

Делая маникюр в салоне или дома, человек хочет получить удовольствие от этого процесса и быть уверенным, что никаких негативных последствий не будет. Для этого проводится дезинфекция рабочего места мастера маникюра и всех инструментов, используемых в работе.

Рабочее место мастера маникюра должно обрабатываться после каждого клиента. Использованные и неиспользованные инструменты, лежащие на столе, сразу же помещаются в дезинфицирующий раствор, сроком от 5 до 30 мин., в зависимости от средства.

По окончании рабочего дня, мастер протирает стол соответствующим раствором, снимает с инструментов насадки, вращающиеся части и опускает в дезинфицирующий раствор. На столе использованные полотенца и салфетки меняет на чистые и выглаженные.

Не рекомендуется пользоваться салфетками из ткани и использовать полотенца несколько раз, не стирая их. Следует применять одноразовые средства.

К тому же уже через 3-5 лет работы у мастера ногтевого сервиса начинаются проблемы со здоровьем. Сначала небольшие, они усугубляются со временем и отравляют жизнь. Но так ли это неизбежно? Может, удастся предотвратить профессиональные болезни или хотя бы отсрочить их наступление, смягчить течение? Давайте разбираться.

Дышите – не дышите

Медицине известно такое заболевание дыхательной системы – силикоз. Чаще сего наблюдается у шахтеров со стажем и тех, кто длительное время работал на обработке камня. Проявляется поначалу в покашливании, потом в жестоких приступах кашля, затруднении дыхания, частых пневмониях. Закончиться может отеком легких. Первопричина – накапливающаяся в легких пыль (каменная или угольная).

Мастера маникюра и педикюра, пренебрегающие средствами защиты, могут пойти по этой же дорожке. Только пыль у вас гораздо более токсичная.

Одна из фракций – опил при наращивании, мельчайшие частички пластика. Под микроскопом видно, что эти крупинки имеют острые углы и грани, которые могут травмировать мягкие ткани и цепляться за слизистую дыхательных путей. Наличие же самого пластика в легких – источник постоянной внутренней интоксикации, которая может вызвать целый каскад проблем с печенью, почками, сосудами.
Вторая составляющая маникюрно-педикюрной пыли – мельчайшие частички кожи и ногтей. По сути, в ваши легкие постоянно попадают ткани других людей. Они являются сильнейшим аллергеном, а также источником различных инфекций.

Выход? Не экономить на одноразовых масках, меняя их, как положено, не реже 1 раза в 2 часа, а лучше – после каждого клиента. Плюс к этому – обязательная настольная вытяжка. Требуйте, чтобы мастера, которые работают рядом с вами, тоже включали ее на своем столе при опиле или аппаратных техниках. Их здоровье, конечно, – это их проблема. Но у вас оно одно, а пылью от чужих клиентов дышать вам.

Обязательно выходите на свежий воздух в промежутках между клиентами, в любу погоду, чтобы хорошенько провентилировать легкие. И не покурить, а именно продышаться. Тогда и проблем с дыхательной системой удастся избежать.

Почти наверняка у мастера маникюра и педикюра со временем начинает садиться зрение, и учащаются конъюнктивиты. Процесс развивается небыстро, но неотвратимо. Что же предпринять?

На глаза очень плохо влияет пыль, о борьбе с которой мы говорили выше. Но есть и еще важный поражающий фактор – химический. Вы пользуетесь аэрозольными антисептиками и размягчителями (кутикулы, ороговелостей). Сами не замечаете, как микроскопические капельки этих средств оседают на слизистой глаз. Один-два раза не критично. А вот каждый день на протяжении нескольких лет – это уже очень серьезно.

А вот садится зрение чаще всего из-за недостаточного освещения. Ведь вы выполняете тонкую работу, глаза и так напряжены. А если не хватает света, такое напряжение усиливается многократно. Глазные мышцы перетруждаются и со временем ослабевают. Именно из-за этого развиваются деформации глазного яблока, приводящие к близорукости или дальнозоркости.

Что здесь можно посоветовать? Боритесь с руководством салона за свое право работать при нормальном свете. Если работаете на дому, не экономьте на мощности лампочек. И давайте глазам периодический отдых, рассматривая удаленные предметы (в окне, а не на экране телефона). Ну а если зрение уже начало ухудшаться, работайте в подходящих очках с диоптриями, не искушайте судьбу.

Кожные проблемы не только у клиентов

Как предупредить аллергию

К сожалению, аллергия – одна из самых распространенных патологий, которой подвержены многие мастера. Кто-то чихает от акрилового мономера, у кого-то кожная сыпь на определенную марку гелей, кто-то не переносит дешевые антисептики и т. п. Индивидуальную реакцию никто предсказать не сможет. Тут только можно посоветовать самые простые вещи:

любой ценой избегать контакта с аллергеном, если он вам уже известен;
не покупать непроверенные дешевые материалы (особенно гели);
при первом подозрении на аллергию обращаться к врачу-специалисту;
всегда держать под рукой препараты, назначенные аллергологом.

Если же вы потеряете бдительность и запустите проблему, то, вполне возможно, придется распрощаться с профессией – таких примеров масса.

Проблемы со спиной

К вечеру ноет поясница? Болит между лопатками? Трудно поворачивать шею? Немеет рука?

Все это признаки уже начавшихся патологических проблем с позвоночником. Спина – по-настоящему больное место практически всех мастеров ногтевого сервиса. Но так ли неизбежны эти проблемы?

Откуда у мастера варикоз и отеки

У некоторых мастеров маникюра-педикюра эти проблемы начинаются в достаточно раннем возрасте. Причиной является сидячая работа, при которой внутри бедер передавливаются лимфатические и кровеносные сосуды. Как результат – нарушается лимфодренаж, то есть лимфа престает свободно циркулировать в тканях ног. Образуются застойные зоны, что и приводит к отекам.

Почему начинает беспокоить желудок

Потому что вы не уделяет вопросу питания столько внимания, сколько он заслуживает:

не придерживаетесь строгого режима приема пищи по времени;
выбегаете из дома без завтрака, надеясь наверстать на работе;
практикуете обильные плотные ужины после вечерних смен;
часто пьете кофе на голодный желудок;
злоупотребляете бутербродами (а мясное с хлебом – не самое здоровое сочетание);
пьете слишком мало чистой воды (или не пьете ее вообще).

Как результат – изжога, тянущие боли, гастриты, язвы. А ведь до всего этого можно просто не доводить.

Психологические проблемы

От них напрямую зависит здоровье нервной системы. Если здесь возникают сбои, появляются раздражительность, непонятная усталость, плохое настроение, эмоциональные срывы, проблемы со сном. Среди наиболее частых причин можно выделить:

не самых приятных клиентов,
сложные отношения с руководством и в коллективе,
однотипную работу, требующую напряженного внимания.

Как бороться? Спокойствие и только спокойствие! Не принимайте близко к сердцу все происходящее. Ведь это просто работа – обмен вашего времени жизни и ваших умений на деньги. Работу можно при необходимости и поменять, здоровье важнее.

Ну и в заключение хотелось бы отметить следующее. Если вы думаете, что будете решать проблемы со здоровьем как-нибудь потом и с помощью врачей, то жестоко разочаруетесь. Таблетками и мазями еще никто не вылечился, удается только снимать симптомы.

Вы окажете себе и своим близким огромную услугу, если позаботитесь о своем физическом и эмоциональном состоянии заранее, до того, как болезнь лишит вас радостей жизни.

Читайте также: