Масло тимьяна свойства и применение

Добавил пользователь Валентин П.
Обновлено: 19.09.2024

В списке натуральных экстрактов, обладающих мощными антиоксидантными свойствами, эфирное масло тимьяна находится на одной из первых строчек. Приоритетное положение этот продукт заслужил по праву, поскольку на протяжении нескольких тысячелетий помогал человеку справляться с болезнями и бытовыми проблемами, поддерживать красоту и готовить вкусную пищу.

Уникальные свойства экстракта тимьяна, как еще принято называть этого представителя растительного мира, в древнем Египте жрецы использовали для бальзамирования тел, а римляне и греки – окуривали травой храмы.

Славяне тоже приписывали целебной траве магические свойства, украшая ею церкви в дни важных религиозных праздников. Точно назвать дату появления эфирного масла чабреца невозможно, зато достоверно известно, что за тысячелетнюю практику использования этот уникальный продукт не утратил своей актуальности. Сегодня растительный экстракт душистой травы по-прежнему востребован в медицине, косметологии, кулинарии и других областях. Поэтому стоит узнать технику получения масла чабреца, какими полезными и лечебными свойствами оно обладает, как правильно следует его использовать.

Краткое описание продукта

Тимьян обыкновенный так же, как мята, розмарин и душица, относится к семейству Яснотковых. Поэтому его свойства и сферы применения во многом схожи с характеристиками других представителей пряных растений этой группы. Чабрец легко узнаваем по яркому аромату, который источают его розовые с фиолетовым оттенком соцветия в период цветения. Само растение представляет собой небольшой кустарник, покрытый мелкими листьями овальной формы. Чабрец неприхотлив к условиям жизни, но любит селиться на песчаных почвах в лесах, на лугах, вспаханных сельхозугодиях.

Хотя родиной целебной травы считается Средиземноморский регион Европы, сегодня тимьян можно встретить практически на всей территории России, а также во многих постсоветских странах. Поскольку чабрец считается ценным медоносом, сегодня многие дачники выращивают его неподалеку от небольших пасек. В настоящее время известно более трех сотен видов тимьяна, многие из которых наши соотечественники культивируют у себя дома.

Но процесс получения эфирного масла очень трудоемкий, поэтому растение выращивается в основном для гастрономических и лечебных целей. Сегодня эфирный экстракт тимьяна получают методом паровой дистилляции из всех наземных частей кустарника.

Качество, цвет и букет ароматов конечного продукта производства в огромной степени зависят от места, где был собран растительный материал. То есть свойства масла, полученного из выращенного в южных регионах растения, будет кардинально отличаться от экстракта, взятого у представителя сибирской флоры. Этот очень важный момент надо всегда учитывать при выборе продукции такой категории.

Обычно в продаже можно увидеть маленькие флакончики, наполненные жидкостью янтарного либо красно-коричневого оттенка. Но данный параметр тоже может меняться, в зависимости от времени сбора сырья.

Особенности состава

Стоит отметить, что тимьяновое масло отличается сложным составом, поскольку в нем четко выделяется разница между основными хемотипами. Термином хемотип обозначается определенная формула состава растительного экстракта, которая меняется в зависимости от климатических условий и среды обитания. Эта особенность отражается на лечебных и других полезных свойствах продукта. Но, если обобщить характерные для этой разновидности целебного растения параметры, то состав эфирного масла тимьяна любого вида характеризуется двумя активными компонентами — это:

  • карвакол – обладает антибактериальными свойствами, а также наделяет растение специфическим ароматом;
  • тимол – является хорошим антисептиком, обезболивающим и глистогонным средством.

Основная доля состава приходится на тимол, процентное содержание которого в продукте может варьировать в разных случаях от 20 до 50%. Часть карвакола еще более солидная. Если материал для получения экстракта собирать сразу после цветения, она будет равна 60-80%.

Кроме этих основных химических агентов в эфирном концентрате есть следующие вещества:

  • борнеол;
  • камфен;
  • линалоол;
  • альфа-терпинен;
  • бета-пинен;
  • цинеон;
  • фенол и еще несколько сложных соединений.

Все перечисленные компоненты в единой комбинации обеспечивают эфирному продукту массу полезных для здоровья человека свойств.

Полезные свойства

Многие столетия тимьяновый эфир использовался в европейских странах для лечения практически всех известных тогда болезней, а с помощью специфического запаха растения боролись в средние века с комарами и другими видами насекомых. Благоуханная растительность применялась также в магических практиках: например, считалось, что букет чабреца поможет усопшему найти дорогу в загробный мир.

Сегодня многие традиции забыты, но востребованность тимьяна в медицинской практике по-прежнему остается высокой. Ведь полезные свойства натурального масла тимьяна помогают в лечении многих болезней и в современной медицине. Поэтому стоит перечислить, какими способностями обладает целебный экстракт. В этом списке следующие свойства препарата:

  • успокаивающее;
  • спазмолитическое;
  • отхаркивающее;
  • противоревматическое;
  • глистогонное;
  • противобактериальное;
  • тонизирующее;
  • стимулирующее.

Экспериментальным путем ученые подтвердили наличие перечисленных свойств в траве чабрец. Учитывая такой огромный диапазон возможностей, экстракт травы нашел применение в самых различных областях медицины, косметологии, фармацевтики.

Показания к применению

К слову сказать, среди натуральных экстрактов тимьяновое масло пользуется наибольшей популярностью, потому что считается самым ценным. Продукт используется в чистом виде, а также в составе лекарственных смесей, если речь идет об использовании в медицине.

С лечебной целью эфирный продукт включается в комплекс терапии в следующих случаях:

  • при расстройствах пищеварения;
  • если плохой аппетит;
  • после продолжительной болезни и отравлений;
  • для лечения воспаления мочеполовой системы;
  • для восстановления репродуктивных способностей и налаживания менструального цикла у женщин;
  • при сниженном иммунитете;
  • для восстановления нормального кровообращения при гипотензии;
  • при патологии органов дыхания;
  • для лечения угревой сыпи, кожных раздражений, гнойничков;
  • для лечения ожоговых поверхностей и ран.

К этому списку можно добавить еще один пункт – применение в качестве дезинфицирующего средства для гигиены полости рта.

В косметологии эфирное масло чабреца используется для борьбы с целлюлитом и перхотью.

В спортивной медицине эфирный препарат растения применяется для снятия болей в мышцах после чрезмерных физических нагрузок.

Стоит еще добавить, что эфир тимьяна является прекрасным консервантом. Поэтому раньше он использовался в кулинарии для сохранности различных продуктов.

Противопоказания

Хотя эфирное масло чабреца считается одним из самых безопасных натуральных продуктов, его применение категорически противопоказано при таких состояниях:

  • заболевания щитовидной железы;
  • гипертоническая болезнь;
  • беременность;
  • детский возраст.

Не стоит применять составы с маслом внутрь перед запланированной операцией. Даже удаление зуба может грозить сильным кровотечением, если пренебречь этим правилом.

Правила применения

Самое главное – это выбор качественного продукта. Качественное тимьяновое масло имеет легкую консистенцию, теплый аромат с яркой горчинкой и желтоватый оттенок. Кроме того, применение в домашней терапии эфирного масла чабреца требует соблюдения следующих правил:

  • При наружном использовании его надо разводить с базовым компонентом, чтобы процедура не вызвала ожог кожи и раздражение.
  • Перед первым применением следует обязательно сделать тест на чувствительность.
  • Прием чистого продукта внутрь может вызвать диарею, тошноту, головокружение и даже проблемы дыхания.
  • Нужно строго избегать попадания экстракта на слизистые, а также в глаза и уши.
  • Летом лучше отказаться от наружных процедур с использованием масла тимьяна.
  • В любом случае разумным решением перед проведением любого вида терапии будет желание проконсультироваться о его целесообразности с врачом.

Популярные рецепты

Наиболее широко масло из чабреца используется в домашних условиях для дезинфекции и ароматизации жилища. С его мощью можно без труда избавиться от насекомых в летний период, а также сделать массу полезных косметических процедур. Конечно, в первую очередь стоит рассказать о рецептах, которые помогут укрепить здоровье и избавиться от различных болезней.

Терапия ЖКТ

Расстройства пищеварения можно вылечить с помощью такого простого средства: в чайную ложку хорошего качества растительного масла надо добавить каплю эфира чабреца, а потом выпить смесь полностью. Такое лекарство рекомендуется принимать дважды в день, запивая теплым молоком либо чаем.

При проблемах полости рта

Известно, что больные зубы не только нарушают пищеварение, они часто становятся причиной неприятного запаха изо рта. Тимьяновое масло поможет решить эту проблему, если в стакан воды добавить две капельки эфира, а потом прополоскать раствором рот. Если регулярно выполнять данную процедуру можно навсегда забывать о заболеваниях десен.

Обезболивающая ванна

  • Соевое масло – 2 л. ст.;
  • Эфир тимьяна – 10 капель;
  • Экстракт эвкалипта – 5 капель;
  • Масло зародышей пшеницы – 2 капли.

Средство для растирания

Поможет снять боли в мышцах и суставах. Готовится такая мазь из двух компонентов базового масла (любое натуральное) и эфира чабреца. Ингредиенты берутся в пропорциях: 3:1

Рецепт для лечения вагинальных заболеваний

В данном случае оптимально подойдут тампоны, смоченные смесью из 15 мл оливкового масла и 1 мл эфира тимьяна. Тампон вводится глубоко во влагалище и оставляется там на несколько часов. Лучше всего выполнять подобную процедуру перед сном.

Средства от простуды

При первых признаках простуды не обязательно бежать в аптеку за медикаментами, если дома есть флакончик с тимьяновым маслом. Достаточно нагреть немного воды, добавить в нее несколько капель экстракта растения и подышать несколько минут над паром. Такие домашние ингаляции помогут от насморка и кашля, снимут признаки воспаления гортани.

Существует еще масса рецептов с включением эфирного масла чабреца. Причем есть сложные составы и совсем простые методики. Например, для поднятия настроения достаточно непродолжительное время вдыхать аромат масла.

Подводя итог, можно с уверенностью сказать, что природные натуральные средства, как тимьяновое масло, имеют два основных преимущества – это высокая безопасность и максимальная эффективность.

Пряность тимьян или по-другому чабрец используется в кулинарии. Полезные лечебные свойства этого растения обнаружили языческие знахари, к которым приходили люди за помощью. Но оно выполняло не только целебные функции, но и магические. Сжигая на костре веточки тимьяна, ублажали богов, а окуривание дома и сараев со скотом оберегало хозяйство от сглаза, порчи, болезней и других негативных воздействий извне.

Свойства

Масло чабреца имеет широкий спектр действия и применяется в разных сферах медицины. Оно оказывает иммуностимулирующее, болеутоляющее, отхаркивающее, противовоспалительное, мочегонное, противоотечное и др. действия. Правила применения

Если соблюдать все меры предосторожности и правила во время использования эфирного масла чабреца, тогда оно принесет пользу и не нанесет вреда:

Эфирное масло тимьяна (чабреца): свойства и применение

Ароматерапия и дезодорирование помещения. Ароматерапия известна много лет. С ее помощью излечиваются некоторые психологические и физиологические расстройства: депрессии, усталость, бессонница. Для проведения ароматизации добавьте 3-6 капель тимьянового масла в аромалампу. Но чистое масло капать запрещено, иначе оно начнет подгорать. Поэтому в верхнюю часть аромалампы сначала наливается немного воды, а в нее добавляется средство. Зажигаем свечу в нижней части, и через некоторое время комната наполнится приятными ароматами лета и свежести.
Для ингаляций во время простуды рекомендуется добавлять не более 1 капли на емкость с водой или физраствором, чтобы не было раздражения слизистой носа и горла.
Для снятия мышечных болей после спортивных тренировок и физической активности, а также спазмов, болей в суставах, рекомендуют принимать ванны с температурой 37-38 градусов. Выше не следует. На ванну добавляется 4 капли масла. Предварительно его растворяют в горстке морской соли либо соды, либо стакане молока.
Для лечебных растираний и расслабляющих массажей обязательно брать базовое масло, в которое добавляется масло чабреца. На 30 мл основы (оливковое масло, миндальное масло, масло виноградной косточки) берется 10 капель тимьянового эфира. Области применения

Первая область, где применяют пряный тимьян – это кулинария. Он придает блюдам непревзойденный освежающий аромат. Часто используется в выпечке хлеба, при жарке мяса, при изготовлении домашнего сала, бараньих ребрышек и в других жирных и вкусных рецептах.

Волосы

Эфирное масло чабреца применяется для ухода за волосами. Делать это можно следующим образом:

Эфирное масло тимьяна (чабреца): свойства и применение

Обогащать шампуни, маски, бальзамы для волос. То есть добавлять несколько капель в разовую дозу косметического средства. Наносить как обычно массажными движениями, смывать теплой водой. Желательно подержать на голове состав в течение 5 минут.
Делать маски для волос. В основу, например, льняное масло, касторовое масло, амарантовое масло, добавить 3-5 капель тимьянового эфира, нанести на волосы по всей их длине, закутать в теплое махровое полотенце и носить до получаса. После смыть шампунем 2-3 раза до полного удаления жирности. выпадение волос,
перхоть, повышенное выделение сала.

Масло обогащает шевелюру полезными веществами. Оно укрепляет, делает локоны блестящими, шелковистыми, они легко укладываются, в зимнее время перестают магнититься и потрескивать. Перхоть постепенно устраняется, а жирность уходит, нормализуется баланс кожи головы, мытье головы становится более редким, т. к. жир выделяется в меньшем количестве.


Масло тимьяна (второе название травы – чабрец), обладающее сложным химическим составом, положительно воздействует на все органы и системы организма человека. Аромамасло широко применяют в медицине, кулинарии и косметологии. Основное правило при его использовании – строго следовать инструкции, соблюдать дозировку. Продукт можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно.

Химический состав масла чабреца

Антисептические свойства эфирному маслу из тимьяна придает тимол. Его содержание в продукте колеблется в пределах 20-54%. Производство аромамасла из тимьяна довольно трудоемкий процесс. Кроме того, химический состав и качество продукта зависит от среды, в которой произрастало сырье.

Аромамасло чабреца может обладать, как лечебными свойствами, так и быть токсичным

В химический состав целебного продукта входят:

  • витамины группы В, С;
  • урсоловая и олеиновая кислота;
  • дубильные вещества;
  • камедь;
  • органические пигменты;
  • терпинен;
  • монотерпеновые спирты;
  • карвакрол и тимол.

Для изготовления продукта используют способ двойной дистилляции. Это позволяет удалить раздражающие вещества. Именно из-за этого фактора масло различается по своему составу, хемотипу и целебным качествам. Свойства продукта зависят от времени, когда осуществлялся сбор сырья.

Различают три основных хемотипа:

  1. Тимьян карвакрол. Продукт выступает сильным раздражителем, но обладает антисептическими свойствами. Действие усиливается, если сырье для производства собирают после того, как чабрец отцвел.
  2. Тимьян линалоол. Обладает антипаразитарными и противогрибковыми свойствами.
  3. Тимьян тимол. Обладает явно выраженным антисептическим действием. Траву для производства продукта собирают осенью.


При весеннем сборе сырья получают аромамасло, которое станет отличным обезболивающим средством

Чем полезно эфирное масло тимьяна

О полезных свойствах масла чабреца человечеству известно с древних времен. Аромамасло ценят за лечебные качества.

Полезные свойства масла чабреца:

Аромамасло из тимьяна нашло применение не только в народной медицине. Его используют в косметологии, кулинарии.

Как приготовить масло из чабреца

Наибольшее количество эфирных масел содержится в соцветиях и листьях травы.

Алгоритм приготовления аромамасла из тимьяна в домашних условиях:

  1. Траву моют, выкладывают на бумажное полотенце для высыхания.
  2. Чабрец растирают в ступе.
  3. Траву перекладывают в емкость с герметичной крышкой, заливают прокаленным оливковым или растительным маслом так, чтобы оно покрывало растертую траву на 2 см.
  4. Емкость ставят в кухонный шкаф. Настаивать продукт следует в теплом помещении.

Через месяц масляную жидкость сливают, процеживают. Хранят приготовленное в домашних условиях масло в емкости из темного стекла. Срок годности самостоятельно приготовленного продукта – не более трех месяцев, тогда как аптечного средства – 5 лет.

Применение масла чабреца в народной медицине

В народной медицине масло тимьяна черного нашло применение при лечении таких заболеваний:

  • сахарный диабет;
  • синдром повышенной проницаемости капилляров;
  • инфекции, передающиеся половым путем (хламидиоз);
  • простатит;
  • воспаление придатков;
  • сбои в работе щитовидной железы;
  • малокровие;
  • ревматизм;
  • бессонница;
  • хронический бронхит;
  • заболевания печени.

Специалисты установили, что лучше раскрыть потенциал чабреца помогут другие эфирные масла. Лучше всего тимьян сочетается с аромамаслами:

  • мелиссы, мяты;
  • майорана, эвкалипта;
  • лаванды, ромашки;
  • розмарина, кипариса;
  • сосны, кедра;
  • имбиря, бергамота.

Внимание! На вкус аромамасло чабреца горькое, жгучее, с нотками камфоры. Оно приносит большую пользу здоровью, но употреблять его необходимо в малых количествах, никогда не принимать натощак.

Масло чабреца при бессоннице и ревматизме

Аромамасло тимьяна смешивают с базисным в пропорции 1:3. Одну каплю полученной смеси наносят на хлебный мякиш, добавляют во время приготовления мясных или рыбных блюд, смешивают с медом или вареньем. Запивать продукт можно вином, кефиром, чаем, соком.

Масло тимьяна при заболеваниях верхних дыхательных путей

При ринитах, фарингитах, ларинготрахеитах, бронхитах в аромалампу заправляют смесь масел:

  • чабреца – 5 мл;
  • гвоздики – 2 мл;
  • эвкалипта – 3 мл.

В таком составе аромамасла очищают воздух, предотвращают распространение инфекции, уничтожают вирусы.

Масло чабреца в домашней косметологии

Масло тимьяна благотворно воздействует на состояние кожи и волос, поэтому его активно используют для приготовления косметических масок в домашних условиях. При регулярном использовании продукта локоны становятся крепкими, выглядят ухоженными. Также масло восстанавливает жировой баланс, помогает в борьбе с воспалениями и прыщами.


Аромамасло избавляет от сухости и ломкости волос

От угревой сыпи

Ингредиенты для приготовления лечебного состава из масел:

  • чабреца линалоольного хемотипа – 10 мл;
  • розмарина, нероли, чайного дерева, лаванды – по 5 мл;
  • жожоба (если кожа сухая, миндальное) – 100 мл.

Смесь из перечисленных компонентов уничтожает болезнетворные бактерии, улучшает кровообращение, чистит кожу. Состав наносится точечно на проблемные участки.

Важно! Несколько капель аромамасла можно добавить в крем для ухода за кожей, склонной к угревой сыпи.

Для улучшения структуры волос

Средство с аромамаслом снижает жирность волос. Для этого два раза в неделю в кожу головы втирают смесь, приготовленную из базисного (15 капель) и масла тимьяна (5 капель). От 3 до 5 мл полученного продукта добавляют в бальзам-ополаскиватель.

Некоторые источники советуют наносить несколько капель смеси непосредственно на расческу, затем расчесывать волосы.

Противопоказания к применению масла тимьяна

Аромамасло из чабреца обладает свойством снижать устойчивость клеток к неблагоприятному воздействию света. Использовать продукт без предварительного теста на аллергию категорически запрещено. Применение состава может вызвать дискомфорт в виде ощущения жжения и раздражения.

Масло тимьяна имеет ряд противопоказаний для приема внутрь. При каких недугах от использования продукта лучше отказаться:

  • сердечная недостаточность, мерцательная аритмия, стенокардия;
  • язва двенадцатиперстной кишки;
  • гипертоническая болезнь;
  • эмфизема легких;
  • острый и хронический гепатит;
  • холецистит в стадии обострения.

Продукт противопоказан к применению детям, не достигшим шестилетнего возраста и беременным женщинам. Чрезмерное увлечение и превышение дозировки аромамасла приводит к гормональному сбою, что связано с нарушениями в работе щитовидной железы.


Принимать внутрь можно только натуральный продукт, информация указана на этикетке

Как выбрать масло тимьяна

Чтобы не попасть впросак при покупке аромамасла из чабреца, следует обратить внимание:

  1. У натурального продукта этикетка на бутылке на языке производителя или на латыни.
  2. Емкость, в которой продают средство, выполнена из темного стекла. Не стоит приобретать продукт в пластиковой бутылке. Средство либо низкого качества, либо ненатуральное.
  3. Аромамасло продают в стандартных емкостях по 5 и 10 мл.
  4. Приобретая продукт, рекомендуют отдавать предпочтение проверенным маркам. Например, Вивасан (Vivasan).

Натуральное средство не может быть дешевле 200 руб. за пузырек 5 мл (данные на сентябрь 2021 г.).

Заключение

Масло тимьяна нашло широкое применение в народной медицине. О лечебных свойствах травы, которую еще называют чабрец, человечеству известно давно. Химический состав, цвет и свойства продукта меняются в зависимости от условий роста и климата.

Отзывы о применении масла тимьяна

Когда традиционная медицина оказалась бессильна (чтобы я не делала давление выше, чем 100/60 не поднималось), мне посоветовали попробовать масло тимьяна. Средство я принимала по одной капле два раза в день в хлебной капсуле. Оно мне реально помогло, чувствую себя превосходно, не приходится пить литрами кофе.

С маслом тимьяна знакома давно. Когда сын пошел в школу, начались постоянные болезни. Однажды кашель не проходил несколько недель. Мне посоветовали капнуть масло на одежду ребенка, чтобы он вдыхал аромат. Кашель исчез уже через три дня. Теперь также лечу внучку, когда у нее насморк или бронхит.

Свойства эфирного масла тимьяна

Тимьян имеет много народных названий. Среди них богородская трава, верест, лимонный душок, мухопал, но пожалуй самое известное − чабрец. Масло тимьяна обладает множеством полезных свойств и находит применение в медицине, косметологии, пищевой промышленности.

Растение неприхотливо, произрастает на лесных опушках и полянах, в степи, горной тундре.

Состав

В состав тимьяна входят эфирное масло, основными компонентами которого являются тимол и карвакрол, дубильные и минеральные вещества, горечи, органические пигменты, камедь, кислоты урсоловая и олеаноловая, тритерпеноиды.

Применение

Листья тимьяна используют в качестве приправы в кулинарии, как ароматическую добавку при приготовлении спиртных напитков. Чай с чабрецом давно зарекомендовал себя как отличное общеукрепляющее и противокашлевое средство.

Масло тимьяна используют в косметической промышленности для отдушки туалетного мыла, кремов, помад, зубной пасты.

В фармацевтике на основе тимьяна производят различные сиропы от кашля.

Свойства масла тимьяна

Чабрец фото

Тимьян с давних пор считается лечебной травой, способной дарить человеку здоровье.

Трава обладает дезинфицирующим, обезболивающим, противоглистным действием, улучшает пищеварение, способствует отхаркиванию.

Масло тимьяна используют в качестве растирания для снятия болей и воспалительных заболеваний при суставных проблемах, простудных заболеваниях. Эфирное масло тимьяна используют в комплексной терапии при лёгочных заболеваниях.

У тимьяна сильный, пряный и одновременно тёплый аромат, создают который тимол и карвакрол – летучие вещества фенольной группы, входящие в состав масла.

Тимол применяют в химической промышленности как обезболивающее, противоглистное, антисептическое средство. Кроме этого тимол является хорошим консервантом.

Карвакрол обладает приятным вкусом и запахом, его часто используют в качестве антибактериального средства.

Свойства масла тимьяна хорошо проявляются при лечении болезней дыхательной системы. Масло стимулирует иммунитет, что способствует быстрейшему выздоровлению.

Оно также снимает боль и отёки при артритах, подагре, ревматизме, невритах, спортивных травмах.

В дерматологии это средство также проявляет свои лечебные свойства. Применение средства помогает избавиться от зуда после укуса комаров и мошек, лечит дерматиты, псориаз, экзему. Масло заживляет порезы, ожоги, раны, язвы, уничтожает вшей, чесоточных клещей.

Лечение

Применение масла тимьяна

Эфирное масло чабреца(тимьяна) применяют в ароматерапии для лечения бронхитов, фарингитов, ринитов, ларинготрахеитов.

Для лучшего эффекта его используют в комплексе с другими эфирными маслами.

Смешать 3 капли масла тимьяна, 2 капли эвкалипта, 1 каплю гвоздики. Смесь масел капнуть в аромалампу. Эта ароматная смесь очистит воздух от микробов, предотвратит распространение инфекции.

При повышенном аппетите проводите перед едой холодные ингаляции. Для этого капните 1 каплю масла на салфетку и подышите ароматом 3 минуты.

В случае отсутствия желания есть помогут ароматические ванны. В теплую воду (на полную ванну) капните 5 капель эфирного масла, время процедуры − не более 20 мин.

3 капли растворить в соде или мёде (в 0,5 ч. л.), затем в 200 г чистой теплой воды и ввести в прямую кишку. Процедуру проводят 2 раза в неделю в течение 20 дней.

При бессоннице, ревматизме, заболеваниях лёгких, сухом мучительном кашле, низком давлении, анемии можно принимать масло тимьяна внутрь.

Но очень важно соблюдать дозировку. Передозировка может стать причиной плохого самочувствия.

Существуют правила приема внутрь эфирных масел. В чистом виде их не принимают. Эфирные масла обязательно растворяют в растительном масле, сметане, медовой воде.

Так как масло чабреца имеет острый вкус, рекомендуют каплю масла капнуть в хлебный мякиш, из которого скатать шарик величиной с лекарственную капсулу, проглотить и запить водой или чаем, кефиром.

Важно! Эфирные масла нельзя принимать натощак!

Чтобы снять болевые ощущения и воспалительный процесс в горле 3 капли масла капнуть на таблетку угля активированного, положить её под язык и рассосать. Процедуру можно повторять 3 р. в день.

Чем полоскать горло при боли

Растворить в 150 г теплой воды 3 мл спирта и 6 капель масла тимьяна. Полоскать горло не менее 4 раз в день, особенно после еды. После полоскания желательно ничего не есть и не пить в течение 40 мин.

7 капель масла тимьяна растворить в 20 г спирта или водки. Смочить в смеси кусочек марли и приложить на болезненное место, сверху прикрыть сухой тканью и теплым шарфом. Время процедуры − 1 час.

Закипятить воду в небольшой кастрюльке или чайнике, добавить в неё 5 капель масла. Дышать над паром, прикрывшись большим полотенцем, 10 или 15 мин.

Процедура эффективна для избавления от сухого кашля, насморка.

Масло из чабреца помогает улучшить состояние при ревматизме, неврите, артрите, радикулите. В базовую основу добавить 6 капель чабреца, тщательно размешать. Нанести смесь легкими движениями (по массажным линиям) на больное место, сверху прикрыть теплой тканью.

  • Лечение экземы, дерматита, грибковых заболеваний

Ежедневное нанесение масла на пораженные участки кожи поможет избавиться от кожных проблем.

Вечером на очищенную кожу ватной палочкой аккуратно точечно нанести средство. Масло должно впитаться полностью.

При нервозности, частых головных болях поможет аромакулон с добавленным в него маслом чабреца. Важно соблюдать дозировку. В кулон добавляют не более 1 или 2 капель. Такой кулон можно носить в течение дня. Но если вы пользуетесь таким кулоном впервые, носите его не более часа. Если не возникло никаких неприятных ощущений, увеличивайте время ношения. Аромат в медальоне держится около трех дней. Перед каждой сменой масла аромамедальон следует мыть в воде с добавлением уксуса или пищевой соды.

Противопоказания

Масло тимьяна нельзя принимать при проблемах со щитовидной железой, так как оно может стимулировать работу этого органа.

Гипертоникам также не стоит пользоваться этим средством, потому что оно увеличивает циркуляцию крови и может поднять давление.

Беременным противопоказано использование масла тимьяна во избежание преждевременных родов или выкидыша, так как средство стимулирует матку.

Читайте также: