Описание чеснока для детей

Добавил пользователь Дмитрий К.
Обновлено: 21.09.2024

Чеснок - популярная вкусовая приправа к пище, имеющий острый вкус и не очень приятный запах. Одни с удовольствием добавляют его в пищу и едят сырым, а другие не любят его из-за характерного запаха. Только о пользе чеснока не спорит никто, а особенно ценится этот продукт во время эпидемий гриппа и ОРВИ. Его в этот период активно используют для профилактики этих заболеваний.

В медицине чеснок широко применяли со времен Гиппократа, а Авиценна считал, что чеснок "лечит все болезни, а старости говорит "подожди". Действительно, зубчики чеснока - настоящий кладезь полезных веществ. В них содержится практически все нужные человеческому организму микроэлементы, минералы и витамины, а также ферменты, аминокислоты, фитонциды и аллицин - вещество, которое и придает чесноку острый вкус и специфический запах. Аллицин уничтожает вредные микроорганизмы: вирусы, бактерии, грибки и даже глисты.

Чеснок - уникальное лекарственное средство, оказывающее положительное влияние на работу сердца, пищеварительной и иммунной системы, способствующее очищению сосудов и снижению кровяного давления. Народная медицина рекомендует пить настойку чеснока и употреблять его в сыром виде для лечения практически всех заболеваний.

Современные врачи также рекомендуют добавлять чеснок в блюда всем, у кого нет проблем с работой органов пищеварительной системы. Вот самые главные на наш взгляд полезные свойства чеснока, а перечислить их все в одной статье невозможно:

1. Разжижает кровь. Чеснок растворяет тромбы, препятствует образованию холестериновых бляшек, способствует разжижению крови и действует как сосудорасширяющее средство. Поэтому его регулярно надо употреблять в целях профилактики атеросклероза, варикозного расширения вен, инсульта, инфаркта и тромбоэмболии.

2. Снижает артериальное давление. Полисульфиды, содержащиеся в чесноке, в эритроцитах превращаются в сероводород. Это способствует расширению сосудов и снижению кровяного давления.

3. Защищает от инфекций. Большую популярность завоевал чеснок за свои способности бороться с инфекций. Он уничтожает вредных микробов, а также повышает иммунитет, чтобы организм лучше справлялся с инфекцией. Недавние исследования ученых показали, что свежий чеснок помогает при пищевых отравлениях, убивает кишечную палочку и сальмонеллу.

4. Лечит кожные заболевания. Чеснок обладает противогрибковым и противовоспалительным действием и хорошо помогает при лечении кожных заболеваний: стригущего лишая, микоза и псориаза. Чесночное масло применяют для борьбы с бородавками и мозолями, а для лечения прыщей его добавляют в маски для лица.

5. Против глистов. С давних пор чеснок известен как эффективное средство для выведения глистов. Эти паразиты не любят запах чеснока. Чтобы вывести их достаточно употреблять 1-2 зубчика чеснока в день в течение недели или делать клизму, растерев 1-2 зубчика в стакане теплого молока.

6. Профилактика рака. Доказано, ежедневное потребление чеснока снижает риск развития практически всех видов рака. Этот эффект достигается благодаря содержанию в чесноке фитонцидов, которые тормозят развитие опухолевых процессов. Если каждый день есть 2-3 зубчика чеснока, то вероятность возникновения рака простаты снижается в два раза.

7. Улучшает потенцию. Не зря многие мужчины любят чеснок, его польза для мужского здоровья огромна. Он способствует выработке гормона тестостерона и улучшает потенцию. Чеснок рекомендуют использовать для лечения простатита. Для этого надо приготовить спиртовую настойку чеснока или выпивать стакан теплого молока, растерев в него 2-3 зубчика чеснока.

8. Лечит бесплодие. Чеснок богат селеном - микроэлементом, дефицит которого в организме снижает активность сперматозоидов. Регулярное употребление чеснока лечит мужское бесплодие. Помогает чеснок и женщинам, имеющим проблемы в работе репродуктивной системы. Чеснок помогает наладить менструальный цикл, нормализует гормональный фон и лечит воспалительные процессы в мочеполовой сфере.

9. Улучшает работу печени. Содержащие в чесноке компоненты нейтрализуют и выводят из организма токсины и шлаки, очищают клетки печени от липидов и гормонов, снижают уровень холестерина. Выявлено, ежедневное употребление чеснока ускоряет метаболизм и способствует ускорению процессов похудения.

10. Помощь при сахарном диабете. Чеснок повышает уровень инсулина и снижает сахар в крови.

11. Улучшает пищеварение. Чеснок улучшает аппетит, стимулирует секрецию и моторику кишечника. Благодаря противовоспалительным свойствам чеснок подавляет процессы брожения и гниения в кишечнике, способствуют нормализации баланса микрофлоры. Поэтому его эффективно используют для лечения поносов, запоров и повышенного газообразования.

Однако есть большое количество чеснока нельзя, можно получить раздражение органов желудочно-кишечного тракта. Средняя суточная норма для взрослого человека - 2-4 зубчика в день. Детям чеснок можно давать, начиная с 3-х лет. Употреблять чеснок во время беременности и кормления груди считается безопасным.

Мало того, по утверждению английских ученых грудное молоко с привкусом чеснока нравится малышам больше, чем без него. Некоторые целители рекомендуют всем мамам во время кормления употреблять по одному зубчику чеснока в день, чтобы у ребенка был хороший иммунитет, и не было аллергии.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

№ слайда 1

Султангуловский филиалМОУ Рысайкинской СОШПохвистневского районаСамарской областиЧеснок – наш добрый друг и докторВыполнили учащиеся 2 класса: Митрофанова Анастасия,Моисеева Лилия, Петрова АнтонинаРуководитель: Мордовская Галина Зиновьевна.Султангулово 2010

№ слайда 2

Проблема: Осенью и весной обостряются простудные заболевания. Начинается эпидемия гриппа. Лекарства не всегда имеются. И на помощь приходят народные средства и в том числе чеснок.

№ слайда 4

Задачи: Найти информацию о родине чеснока, легенды и мифы, загадки, пословицы и поговорки. Выяснить полезные свойства чеснока, применение в качестве лечебного средства и в кулинарии.Подобрать несколько народных средств лечения чесноком от гриппа и простудных заболеваний, рецепты блюд с чесноком.

№ слайда 5

Гипотеза: Если больше знать о полезных и целебных свойствах чеснока и правильно употреблять его, то можно уберечься от различных болезней.

№ слайда 7

Родина чеснока. Родина чеснока – Средняя Азия. Возделывали его и в Древнем Египте, Греции, Риме, Индии.

№ слайда 9

Ботаническая характеристика Чеснок – многолетнее растение семейства лилейных, растет как лук-порей, достигая высоту 60 см. Клубнелуковица состоит из 12 и более зубчиков. Луковицы готовы к уборке через 4-6 месяцев, их подсушивают на солнце и собирают в связки.

№ слайда 10

Легенды и мифы Арабская легенда гласит: когда дьявола изгнали из садов Эдема, из отпечатка одной ноги вырос чеснок, а из отпечатка другой – лук. В Библии не раз упоминается об этом полезном растении. В Древнем Египте строителям пирамид щедро добавляли в пищу чеснок, который прибавлял им сил и защищал от болезней. Также чеснок был обнаружен в гробнице Тутанхамона – специя предостерегала душу фараона от злых духов. В древнем папирусе, перечисляются многие болезни, с которыми справляется чеснок, например, головные боли, сердечные болезни и опухоли.

№ слайда 11

Чеснок – царь и бог по целебному использованиюСамое распространенное свойство чеснока – бактерицидное, его еще называют природным антибиотиком и широко используют при профилактике и лечении простудных и вирусных заболеваний (ангина, грипп…). Чеснок хорош как отхаркивающее, тонизирует слизистую оболочку дыхательных путей. Чеснок улучшает пищеварение, оказывает противоглистное действие, возбуждает аппетит, выводит шлаки. Препараты чеснока снижают артериальное давление. Чеснок предотвращает или замедляет рак. Чеснок способен снижать уровень холестерина в крови. Чеснок разжижает кровь, предотвращая образование тромбов. Чеснок оживляет мозг и иммунитет, оказывая омолаживающее действие.

№ слайда 12

Народные рецепты Чесночные ингаляции хороши для лечения верхних дыхательных путей и при гриппе.Отвар чеснока при воспалении дыхательных путей, бактериальной и вирусной инфекциях.Чесночное ожерелье широко применяется среди учащихся нашей школы во время эпидемии гриппа.

№ слайда 13

Чеснок в кулинарии Чеснок не заменим в кулинарии. Его используют в любых блюдах, кроме десерта. Кулинары чеснок ценят за жгучий вкус и сильный ароматный запах.

№ слайда 14

№ слайда 15

Вывод: В результате работы мы очень много узнали о пользе чеснока, его применение в народной медицине и в кулинарии.

№ слайда 16

Чеснок для ребенка – очень полезный, но тяжёлый продукт. В нем содержится большое количество биологически активных веществ (фитонциды, витамины, фосфорная кислота). Этот овощ прежде всего известен тем, что отлично борется с вирусами и различными воспалительными процессами.

В основном чеснок используется для укрепления иммунитета. Он подходит в качестве профилактики вирусных, инфекционных и простудных недомоганий, но не для их лечения.

Особо мнительных мам иногда интересует вопрос: можно ли чеснок ребенку?

Конечно можно! Но с определенного возраста.

В чем польза и вред чеснока для детей?

Во-первых, чеснок является природным возбудителем аппетита, что помогает многим родителям в процессе кормления детей.

Во-вторых, с помощью чеснока можно лечить многие заболевания, но для детского организма он может быть и вреден. В народе овощ используют для лечения лихорадки, язв, рахита, туберкулеза. Он обладает иммуностимулирующими, дезинфицирующими, антиоксидантными, противоглистными свойствами.

Чем чеснок плох для детей:

Может вызвать аллергические реакции
Слишком тяжелая еда для ЖКТ ребёнка, противопоказан при гастрите или любых других нарушениях ЖКТ
Негативное воздействие на слизистые детей (раздражение и болевые ощущения)

Когда и как начинать давать чеснок детям?

Грудничкам свежий чеснок давать нельзя.

Чеснок в прикорме обычно добавляется в супчики или пюрешки, но только предварительно обработанный термически.

Свежий овощ можно начинать вводить по одному зубчику в день для ребенка 3-4 лет. Лучше всего будет, если его мелко натереть на терочке и добавлять в любимые блюда малыша.

Что лечит чеснок

Есть множество народных рецептов для лечения заболеваний с помощью чеснока. Но не нужно забывать, что главным всегда будет выступать назначение от врача, а не самолечение.

Тем не менее, в домашних условиях чеснок полезен:

Чеснок с мёдом помогает при бронхите и простудных заболеваниях
Можно разрезать чеснок на мелкие кусочки, обвернуть его в салфетку и дать ребёнку подышать немного при насморке
Можно использовать как альтернативу каплям для носа, смешивая с соком свеклы, но нужно быть аккуратным, он может сильно раздражать слизистую
Если у ребенка кашель, можно делать ингаляции с добавлением измельчённого чеснока
Профилактика паразитов – употреблять по несколько долек 2-3 раза в неделю в дополнение к основной пище

Аллергия на чеснок у ребенка: что делать

Чеснок нередко вызывает аллергические реакции у детей из-за находящихся в нем агрессивных компонентов. Если вы заметили у ребёнка такие симптомы, как высыпания и зуд на коже, покраснение, затруднённое дыхание, то следует немедленно избавиться от нахождения чеснока или его сока как на коже, так и изнутри, вызвав рвоту. Далее нужно вызвать врача, который назначит необходимое лечение.

Как выбрать чеснок?

При выборе и покупке этого полезного овоща, ориентироваться нужно на его внешнее состояние. Он должен быть плотным, светлым и чистым, с целостной шелухой.

Хранить продукт лучше всего в проветриваемом помещении при температуре 5-10 градусов в корзине или сетке.

Чеснок – полезный и необходимый ингредиент для человека. В составе полезного растительного компонента входят микроэлементы, витамины, органические кислоты, вещества, пагубно влияющие на патогенную микрофлору. Чеснок – антибиотик природного происхождения, обладающий бактерицидными свойствами и не причиняющий вреда пищеварительной системе. Разберемся в чем польза столь уникального продукта и как правильно давать чеснок детям.

Полезные свойства

В значительном количестве в чесноке содержится аллицин, позволяющий организму уничтожать вирусы и бактерии. Благодаря веществу укрепляется иммунная система и повышаются защитные реакции организма. Также в состав жгучего ингредиента входит белок, стимулирующий выработку антител, в результате чего организм становится более устойчивым к неблагоприятным факторам окружающей среды. Имеются и другие полезные качества овоща:

Благодаря наличию фитонцидов борется с бактериями, стафилококками, возбудителями дифтерии, дизентерии.
Снижает уровень вредного холестерина в крови, нормализуя работу сердечно-сосудистой системы. Оказывает укрепляющее действие на стенки кровеносных сосудов, делая их эластичными.
Выводит из организма вредные, токсичные соединения.
Нормализует активность инсулина, не давая повышаться.
Снижает вероятность получения ожирения. Активные компоненты чеснока связывают выделившийся инсулин в клетках, а после запускает механизмы в мышцах, предотвращая рост жировых отложений.
Обладает антибактериальным действием. Эффективно уничтожает патогенную микрофлору, развивающуюся в органах дыхательной, мочеполовой, пищеварительной системы и на слизистых в ротовой полости. Эффективно выводит из организма паразитов. Дополнительно применяется при эпидемиях гриппа, ОРЗ.
Активирует выработку желчи и ферментов для улучшенного пищеварения. Повышает аппетит, нормализует состояние печени.
Успокаивает центральную нервную систему.
Способствует синтезу метионина, участвующего в развитии хрящевой ткани и функционировании печени.

Возможный вред

Как и любой продукт питания жгучий овощ может нанести вред здоровью:

относится к тяжелой пище;
обладает раздражающим действием на слизистую оболочку. Поэтому его запрещено употреблять при гастрите и других хронических заболеваниях пищеварительной системы;
неприятный вкус, аромат;
чрезмерный прием провоцирует изжогу, резкие боли в животе;
запрещено употреблять при температуре тела выше +38, заболеваниях выделительной системы, эпилепсии, избыточном весе.

С какого возраста можно давать ребенку

В свежем виде пряный компонент малышам включать в питание строго запрещается. Если у ребенка нет проблем с пищеварением, то ингредиент разрешается добавлять в пищу в 9 месяцев, но исключительно после термообработки в сочетании с другими продуктами. Суточная дозировка – 1 долька.
Свежий чеснок ребенку можно давать в возрасте от 3 лет, но не более 1 зубчика. Большинство детей употребляют чеснок вприкуску с черным хлебом. В мелко рубленном виде подавать жгучий овощ можно к супам, салатам, вторым блюдам, закускам.
Детям в возрасте от 10 лет в день разрешается употреблять до 4 долек. Важно помнить, что это агрессивная пища.

Аллергия на чеснок

Пряный овощ может вызвать аллергическую реакцию, так как он содержит тяжелые компоненты для организма человека. Основные признаки:

красные пятна по всему телу и лицу;
отек тканей, органов дыхательных путей;
зуд;
одышка, трудное и учащенное дыхание;
низкое артериальное давление;
анафилактический шок.

У более чувствительных детей не только овощ может вызвать неадекватную реакцию, но и простой запах или чесночный сок, попавший на эпидермис.
При проявлении аллергии важно удалить из организма аллерген. Первая помощь:

Вызвать рвотный позыв.
Дать активированный уголь.
Пить много чистой, отфильтрованной воды.

Обязательно вызвать врача-педиатра, который выпишет противоаллергенные средства и другие необходимые препараты.
В качестве замены можно использовать:

для того, чтобы повысить аппетит – свежие фрукты и свежевыжатые соки (зеленые яблоки, огурцы);
для укрепления иммунной системы – сезонные овощи, фрукты и настойка эхинацеи (с 12 лет);
для обеззараживания воздуха в помещении рекомендуется использовать эфирные масла. Не стоит забывать регулярно проветривать помещение;
во время эпидемий проводить влажную уборку с использованием мыльно-содового раствора;
устранить паразитов из организма помогут медикаментозные средства, после консультации с педиатром.

Рецепты народной медицины

Для профилактики и лечения чесноком рекомендуется вспомнить и ознакомиться с подробными рецептами народной медицины.

Настой для укрепления иммунитета

Потребуются следующие компоненты:

чеснок – 4 головки;
лимон – 4 плода;
кипяченая вода – 2,5 л.

Чеснок разделить на дольки, очистить от шелухи. Лимонные плоды ополоснуть и разрезать на ломтики. Подготовленные продукты пропустить через мясорубку. Готовую массу выложить в стеклянную 3-литровую банку, дополнить охлажденной жидкостью. Прикрыть марлей, сложенной в несколько слоев и оставить на 3 дня при комнатной температуре. По истечении времени процедить и перелить в удобную емкость.
Принимать по 50 мл перед каждым приемом пищи. Пьют готовый настой в течение 1,5 месяцев единожды в год. Готовить рекомендуется в весеннее время, когда организм нуждается в витаминах и других полезных веществах.

Чесночное масло для суставов

чеснок – 400 г;
нерафинированное растительное масло – 0,5-0,7 л.

Дольки очистить от шелухи, ополоснуть и выложить в чашу бленедера. Измельчить до пюреобразного состояния. Готовое жгучее пюре разместить в банке вместимостью 1 литр.
Влить масло, закрыть и убрать тару с содержимым в темное прохладное место на 14 суток. Ежедневно тщательно перемешивать средство. Отфильтровать и можно использовать. Накладывать компресс рекомендуется на ночь перед тем, как лечь спать. Курс лечения – 60 суток без перерывов. Хранить строго в холодном месте.

Чесночный сироп от кашля

Прекрасное народное средство для детей, не любящих принимать медикаментозные препараты. Потребуется:

чеснок очищенный – 1/2 стакана;
мед натуральный.

Дольки ополоснуть и мелко порубить. Выложить их в кастрюлю и залить медовым ингредиентом, так чтобы ломтики полностью скрывались. Поставить на медленный нагрев и варить 25 минут, при регулярном помешивании. Важно, чтобы овощ успел полностью раствориться. По истечении времени средство процедить, принимать по 5 мл каждые 60 минут.

Чесночный сок от паразитов

Настойку с чесноком на воде используют как для профилактики, так и для лечения паразитов у детей.
Ингредиенты:

чеснок – 8 долек;
теплая, кипяченая вода – 1 стакан.

Очистить дольки овоща от шелухи. Разрезать на несколько частей, измельчить до пюреобразного состояния. Массу выложить в отдельную емкость, залить теплой жидкостью и настаивать 10-12 часов. Процедить и принимать по утрам на голодный желудок по 200 мл. Профилактику проводят – 3 суток, а лечение в течение 7 дней.

Смесь от простуды и гриппа

чеснок – 100 г;
мед натуральный – 1 кг;
лимон – 1 шт (100-150 г).

Дольки чеснока очистить от шелухи. Лимон промыть, удалить поверхностную кожицу, нарезать на удобные дольки. Пропустить через соковыжималку подготовленные компоненты. Мед выложить в удобную емкость для перемешивания, соединить с соком и тщательно перемешать. Хранить витаминную смесь в холодильнике.
Принимать по 1 столовой ложке утром и вечером. Время употребления – 14 дней.

Важно! Нельзя давать состав, если у ребенка имеется аллергическая реакция на продукты пчеловодства.

Второй вариант средства включает:

лимон – 3 шт.;
чеснок – 100 г;
мед – 200 г.

Лимон и чеснок очистить от несъедобных частей. Нарубить на ломтики и пропустить их через мясорубку. Мед выложить в глубокую пластиковую миску с крышкой и подогреть над водяным паром или в СВЧ-печи (при минимальной мощности). Соединить лимон, чеснок и мед, тщательно перемешав. Хранить в холодном месте. Принимают по 1 ст.л. дважды в сутки. Курс лечения – 14 дней, а в год процедуру повторяют не более 2 раз.

Настойка для очищения сосудов

Сочетание молока и чеснока позволяет не только очистить сосуды, но и укрепить все системы органов.
Ингредиенты:

Молочный продукт подогреть. Дольки чеснока очистить от шелухи, соединить с молоком. Оставить на столе на 2-3 минуты. Поставить емкость с содержимым на плиту, довести до кипения и варить 2 минуты. Прикрыть, настаивать полчаса. Отфильтровать и принимать после каждой трапезы по 2 ст.л., но не более 3 раз в сутки. Время лечения – 30 дней.

Советы: как выбрать и хранить

Узнав, с какого возраста можно давать чеснок детям, необходимо разобраться в правилах выбора и условиях хранения. Для этого предлагаем ознакомиться с некоторыми рекомендациями:

Выбирать большие, чистые с плотной структурой головки. На шелухе не должно быть повреждений, она полностью сухая.
Хранить разрешается в обработанных банках, сетках, в контейнерах.
Помещение – хорошо проветриваемое и темное.
Температурный режим – от 4 до 10 градусов.

Чеснок – важный и необходимый овощ в любой семье, где есть дети. Полезный продукт позволяет укрепить здоровье и защититься от вирусов, бактерий, инфекций, особенно в период эпидемий.

Читайте также: