Травы при болезнях вен

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 19.09.2024

Варикозное расширение вен на ногах – распространенное явление и требующее обязательного лечения. Медикаментозные средства консервативной терапии не всегда помогают, а на операцию решится не каждый. Из-за этого народные средства от варикоза на ногах интересуют многих.

Заболевание развивается по причине патологических атрофических изменений в стенках сосудов и венозных клапанов. В результате этого нарушается кровоток и развивается заболевание нижних конечностей. Заболевание встречается у 40% населения Земли. Первые его симптомы обычно появляются после 30 лет. Опасность представляет не сама расширенная вена, а последствия этого патологического состояния.

Оглавление

Поможет ли народная медицина

Народные методы лечения применяются при многих заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в том числе, варикозе вен ног. В состав народных средств входят природные компоненты, помогающие разжижить кровь и укрепить сосудистые стенки. Они натуральны и почти не имеют противопоказаний.

Однако стоит предварительно проконсультироваться с врачом, так как они не всегда сочетаются с медикаментозной терапией, взаимно гася действия.

Риски при использовании народной медицины

Народные средства лечения варикоза, хоть и природного происхождения, все же имеют определенные противопоказания. От такого лечения надо отказаться в период беременности и грудного вскармливания. Также не следует нарушать рекомендации относительно продолжительности лечения.

Все травы оказывают понижающее или повышающее действие на давление, и надо с первого же дня лечения контролировать свое состояние.

Эффективность домашних средств от варикоза

Каким будет результат лечения, зависит от многих показателей. Лечение варикоза домашними средствами бесполезно при тяжелой форме болезни, так как в этом случае помочь может только хирургическое вмешательство.

Также влияют на результат и такие факторы:

правильность приготовления лекарства;
соблюдение рекомендаций по лечению;
реакция организма на лекарства;
наличие прочих хронических заболеваний.

Если лекарство не дает результата после 3 недель правильного использования, то его надо заменить на другое, так как это не воспринимается организмом.

Оптимально подобрать народное средство с опытным травником или лечащим врачом, если он лояльно относится к домашним способам лечения патологического расширения вен.

Как сочетать с традиционной терапией

Нередко даже лечащий врач рекомендует дополнить терапию народными лекарствами. Наружные средства применяют при совмещении с аптечными препаратами с интервалом не менее 4 часов. Это предотвратит конфликт между лекарствами.

Медикаментозные средства и лекарства народной медицины для приема внутрь должны употребляться с разрывом в 6 часов. Правильно сочетая средства для лечения варикоза ног, можно добиться отличных результатов.

Осложнения терапии

Неграмотное использование лекарств для приема внутрь может привести к неприятным последствиям. Средство от варикоза иногда становится причиной раздражения желудочно-кишечного тракта или обострения его хронических заболеваний.

Нельзя также исключить аллергию, из-за чего в начале лечения надо иметь под рукой качественный антигистаминный препарат.

Местное применение народных лекарств в отдельных случаях способно вызвать раздражение. При наличии расчесов или ранок домашнее лекарство может послужить причиной нагноения, если оно не приготовлено на спирту.

По этим причинам, начав самолечение, надо внимательно следить за самочувствием. Если появляются негативные реакции, от препарата незамедлительно отказываются.

Самые безопасные народные средства от варикоза

Есть несколько рецептов лечения вен на ногах народными средствами, которые отличаются эффективностью и безопасностью. Использовать их можно как при начальных проявлениях болезни, так и в тяжелой форме – на этапе подготовки к операции для улучшения состояния.

Зеленые помидоры

Отзывы больных, лечившихся таким способом, только положительные. Применение овощных компрессов позволяет быстро снять симптомы болезни, а после прохождения курса и устранить неприятные внешние дефекты на ногах. Проводят терапию летом и осенью, когда можно получить зеленые овощи.

Помидоры нарезают на крупные куски и накладывают на проблемное место. Их держат до появления интенсивного жжения, после чего снимают, а ногу ополаскивают холодной водой. Повторяют процедуры каждый день 2 недели подряд. К концу курса узлы станут мягкими и заметно подтянутся. Полностью исчезнуть они должны еще через несколько дней и уже без дополнительного воздействия.

Есть рекомендации по использованию помидоров пять раз подряд. В этом случае после начала жжения больное место моют и затем снова кладут зелёные томаты. Такие 5 компрессов подряд делают в течение 10 дней. Опасность этого интенсивного воздействия в риске получить химический ожог кожи.

Когда найти зеленые помидоры не получается, убрать вены на ногах можно и спелыми. Их используют для ночного компресса, который ставится ежедневно в течение 15 дней. Эффект от терапии будет ниже, чем с зелеными помидорами, но все же узлы заметно уменьшатся.

Лимонный сок

Лимонный сок, из-за высокой концентрации витамина С в доступной для венозных стенок форме, позволяет быстро провести качественное тонизирование сосудов.

Лечить вены таким способом просто. Для этого достаточно протирать ноги по ходу больной вены кусочком лимона. Процедуру проводят несколько раз в день до полного устранения узлов.

Уксус яблочный

Натуральный продукт, способный качественно восстановить сосуды. Ища, чем лечить варикоз, надо вспомнить и о таком средстве. Действие уксуса не только венотонизирующее, но ещё и противоотечное и улучшающее состояние кожи.

Уксусом 6% протирают проблемную область утром и вечером. После нанесения смывать состав не следует. Он будет, даже после высыхания, постепенно проникать в ткани и лечить вены в течение еще некоторого времени. Варикоз вен на ногах практически всегда начинает отступать после уксуса.

Конский каштан

Лечить варикозное расширение вен нижних конечностей препаратом на основе этого растения особенно хорошо в самом начале патологии. От варикоза вен на ногах применяют настой плодов каштана.

Рецепт препарата не изменялся в течение длительного времени. Плоды, не очищая от кожуры, перемалывают на мясорубке и заливают водкой. Массой из плодов наполняют половину банки в 3 литра и доливают ее до краев водкой. Настаивают это лекарство в темноте на протяжении 30 дней, после чего используют для растирания больного места 3-4 раза в сутки. Ограничений по длительности применения нет.

Компресс, приготовленный из столетника

Столетник, обитающий практически на всех подоконниках, может отлично избавить от первых проявлений заболевания вен нижних конечностей. Сосудистые звездочки полностью пройдут, если делать на ночь компрессы из настойки растения.

Для настойки требуется взять 4 крупных листа растения и залить их 100 мл спирта. Настояв состав 7 дней в холодильнике, им пропитывают тканевую салфетку и накладывают ее на проблемную вену как компресс. Продолжительность лечения варикоза ног - 1 месяц.

Универсальная белокочанная капуста

Компресс капустным листом помогает быстро улучшить состояние ног. Для этого сначала место выпячивания вены надо засыпать пищевой содой, а после наложить на него лист капусты, обильно натертый сухим хозяйственным мылом.

Закрепляют компресс эластичным бинтом и оставляют на 12 часов. Проще всего делать процедуру на ночь.

Настойка крапивы

Крапивное лекарство отлично помогает восстановить венозный тонус и должно применяться сразу же после того, как варикозное расширение вен дало о себе знать.

На 1 стакан кипятка надо взять 2 ст.л. сухой майской крапивы. Лекарство готово после остывания. Отвар принимают утром и днем по 50 мл, а вечером допивают оставшееся средство. Употреблять состав надо 4 недели. Он приятен на вкус и его употребление не вызовет неприятных ощущений.

Напиток из соцветий конского каштана

Средство способствует разжижению крови, предотвращению появления тромбов и снижению застойных явлений в ногах.

Для лечения варикоза ног 25 г растительного сырья и заливают его ½ литра водки. Состав настаивается в течение 12 дней, после чего профильтровывается через марлю. Пить настой следует перед едой. Порция – 1 столовая ложка. Длительность употребления лекарства – 21 день.

Конский каштан является популярным народным средством от варикоза. Так, это растение использовано в крем-бальзаме Донна, который применяется для лечения варикозного дерматита. Крем имеет легкую текстуру, моментально впитывается, не оставляя жирного блеска на коже, рекомендован к применению в утреннее время перед предполагаемыми нагрузками. Крем Донна применяется в качестве дерматотонического средства при лечении варикозного расширения вен.

Настой из антоновки

Измельчив 3 яблока, их заливают 1 литром закипевшей воды и выдерживают в тепле 15 минут. Далее яблоки размалывают и добавляют в получившийся нектар 2 ст. л. светлого меда. Пить препарат надо по 1 стакану каждое утро до еды в течение 1 месяца.

Терапевтический эффект достигается за счет сочетания витамина С и ферментов из состава меда. Они помогают укрепить стенки вен и их клапаны. При запущенной форме заболевания напиток используется только как дополнение к основному лечению. При первых симптомах болезни средство от варикоза можно использовать в качестве главного.

Сода при варикозе

Сода положительно влияет на кровеносную систему и позволяет поддержать стенки вен и сосудов. Для лечения, если нет противопоказаний, используют раствор внутрь.

Раствор готовят, взяв 1 чайную ложку на 1 стакан воды. Пить препарат следует утром и вечером. Он позволяет восстановить нормальный кислотно-щелочной баланс в организме, что особенно важно для сохранения здоровья вен и сосудов. При разбалансировке показателей происходит истончение венозных стенок, что и вызывает патологию.

Медовый компресс

Мед – уникальный природный продукт, который устраняет многие проблемы со здоровьем. При заболеваниях вен он применяется очень давно, и не одно поколение знает его целебные свойства.

Для восстановления вен надо на холст нанести слой меда и приложить компресс, зафиксировав при помощи бинта на больной ноге. Первый день процедура длится 2 часа, второй день – 3 часа, третий день – 4 часа. В следующие дни компресс кладут на целую ночь. Лечение, в зависимости от степени поражения, проводится от 2 до 3 недель. При аллергии на мед надо внимательно смотреть на кожную реакцию.

Картофельное лекарство от варикоза

Народные методы лечения варикоза подразумевают и использование картофеля. Для получения лекарственного препарата берут сырую очищенную от кожуры картофелину и, натерев на терке, накладывают на больную вену слоем толщиной в 1 см. Затем картошку закрывают марелей, сложенной в 8 раз и пропитанной картофельным соком. Оставить картофель надо на 5 часов.

Важно использовать только свежий материал, а не лежавший и уже окислившийся. Если натертый картофель не приложить сразу, а оставить даже на 30 минут, он потеряет свои лекарственные свойства.

Лечение варикозной болезни таким методом длительное и занимает не менее 3 месяцев. Применять его оптимально с первых же симптомов заболевания.

Шишки хмеля

Лечение хмелем проводится не только местное, но и внутреннее. Для приготовления препарата надо 1 столовую ложку шишек хмеля залить стаканом кипятка. Составу дают настояться до остывания.

Принимают его внутрь перед ужином по 200 мл. С ним же делают компрессы на ночь. Такое комбинированное лечение занимает 1 месяц и помогает привести в порядок даже уже начавшие деформироваться вены.

Хозяйственное мыло

Хозяйственное мыло отлично справляется с первыми проявлениями заболевания и предупреждает воспаления кожи благодаря своим антисептическим действиям.

Через мясорубку перекручивают 200 г мыла и добавляют столько же перекрученного старого свиного сала. В полученный состав прибавляют по 200 г репчатого лука и размолотого пшена. Мазь оставляют на 24 часа настояться в тепле и после делают с ней компресс на больное место на 10 часов (лучше на ночь).

Лечение надо не прекращать до того момента как начнут пропадать узлы или сосудистые звездочки.

Говоря о том, как вылечить варикоз, нельзя забывать о солевых повязках. Соль (лучше морскую) разводят до состояния жидкой кашицы и выкладывают ее на плотное полотно, которое прикладывают на вену и фиксируют бинтом. Держат повязку 4 часа. За день надо заменить состав 3 раза.

Если возникнет сильное жжение, компресс снимают незамедлительно, а ногу моют и смазывают жирным кремом.

Мумие от варикоза

Лекарство готовят из 5 частей вазелинового масла и 1 части мумие. Наносят состав на больную вену движениями по направлению вверх 3 раза в день. Втирать средство следует до полного впитывания.

Можно приобрести готовый крем Мумие. Им можно лечить даже трофические язвы - одно из осложенений варикоза.

Хорошо сочетать применения мази с использованием компрессионного белья, что дополнительно создаст прогревание, улучшающее усвоение тканями лекарственных веществ.

Рыбий жир

Рыбий жир в сочетании с майским медом позволяет повысить сосудистый тонус и запустить процесс рассасывания жировых бляшек. Под его воздействием кровообращение нормализуется и застой крови ликвидируется.

Для получения лекарственной мази компоненты смешиваются в равном количестве до однородного состояния. Наносить состав надо в виде компресса перед сном. Лечат заболевание от 1 до 2 месяцев.

Избавиться от патологического расширения вен одними только народными лекарствами невозможно. Для получения стойкого результата надо сочетать традиционную и народную медицину.

Домашние препараты хороши и для профилактики заболеваний, что следует учитывать при наличии предрасполагающих к варикозу факторов.

Мы рассмотрим только варикозное расширение вен на ногах. Но этому заболеванию подвержены любые вены. В венах, расположенных в брюшной полости или малом тазу, кровь застаивается реже. Эта проблема на протяжении жизни беспокоит больше половины женщин. Резко ускорившийся ритм жизни и постоянный стресс приближает варикоз, и теперь им нередко страдают городские жительницы до 25 лет.

Это серьезно!

Важно понимать, что если болезнь началась и достаточно продвинулась, то это навсегда. Радикальное лечение одно — флебэктомия. Но удаление больных поверхностных вен просто загоняет проблему вглубь, и она вернется в еще более страшном обличии. Могут помочь консервативные мероприятия, но все они дают лишь временный эффект. Потому так важно не доводить до наступления варикоза.

По трудозатратам профилактика варикоза нисколько не легче лечения, но зато позволяет оставаться на ногах и выглядеть красиво. Необходим комплексный подход. Основная причина развития болезни — наследственная предрасположенность. Чаще заболевание наследуется по женской линии, поскольку это непосредственно связано с гормональным фоном женского организма. Кроме того профилактика совершенно необходима, если вы:

— длительно принимаете гормональные препараты (особенно при патологиях яичников)

— беременны или недавно родили ребенка

— имеете избыточный вес

— длительно пребываете в неподвижном стоячем или сидячем положении

— любите ходить на высоких каблуках.

Последние три фактора самостоятельно не способны вызвать болезнь, но в неблагоприятных условиях ускоряют ее возникновение и утяжеляют течение. Еще меньше могут повлиять сауна, острая и чрезмерно соленая пища или алкогольные напитки, но и всем этим злоупотреблять не стоит.

Ходить и стоять только с комфортом

Начните с обуви. Подберите себе удобную обувь — туфли, кроссовки или горнолыжные ботинки. Обувь не должна сдавливала стопу и голень, но и не может быть слишком свободной. Максимальная высота каблука для вас теперь 5 см. Избегайте все время ходить в обуви на плоской подошве и используйте стельки-супинаторы. Также подумайте об одежде: не стоит носить сильно обтягивающие брюки или джинсы, так как она пережимает паховую область и ноги, ухудшая движение крови.

Теперь о работе. Обустройте свое рабочее место и продумайте режим деятельности. Минимизируйте тяжелый труд, связанный с физической нагрузкой. Силовыми видами спорта заниматься тоже нельзя. Более 2–3 часов в неподвижном стоячем или сидячем положении проводить не следует. Важно, чтобы кровь в ногах не застаивалась и не оказывала избыточного давления на стенки вен. Ярче всего венозный застой выражен, когда ноги расположены вертикально стопами книзу, а мышцы голени неподвижны.

Позаботьтесь о мышцах

Чтобы это было возможно, выберите оптимальный режим дня, при котором ноги будут успевать отдохнуть. Старайтесь поднимать ноги выше головы как можно чаще, когда читаете книги, или смотрите телевизор. Отдыхайте с подушкой или валиком под вытянутыми ногами — по 15–20 минут несколько раз в день.

Правильное питание и массаж

Непременно нормализуйте вес и правильно питайтесь. Избегайте любых продуктов, провоцирующих расширение стенок сосудов. Минимизируйте соль, жирную пищу и простые углеводы, в частности все сладкие и мучные продукты. Больше ешьте овощей и фруктов. Никотин и алкоголь меньше влияют на варикоз, но и от них постарайтесь отказаться. Предупреждайте запоры: они являются причиной повышенного давления в венах малого таза.

Чаще делайте дренирующий массаж ног, это улучшает отток крови по поверхностным и глубоким венам. Массаж можно делать самой хотя бы один раз вечером после рабочего дня. Вот как это делается:

— сядьте на ровную поверхность

— прижмите ногу подошвой к поверхности

— растирайте кожу и мышцы в направлении от стопы к колену по всей окружности

— возле лодыжки сожмите пальцы в кольцо и передвигайте их вверх по голени к колену

— погладьте голени обеими руками в направлении снизу вверх.

Индустрия приходит на помощь

Носите компрессионный трикотаж: гольфы, чулки, колготки. Он подбирается врачом по индивидуальным меркам и является одним из наиболее эффективных способов защиты от варикоза. Не забудьте надевать это белье во время занятий спортом. Трикотаж укрепляет ослабленные вены ног, а также не допускает их расширения.

По консультации с врачом можно применять для профилактики венотонизирующие препараты. Это могут быть таблетки (эскузан, венарус, аскорутин, нормовен, венодиол, антистакс). Или гели и мази (венитан, гепариновая мазь, троксевазин, лиотон, веногепанол). Они разжижают кровь, повышают тонус венозных стенок, снижают отечность ног.

Обычно врачи рекомендуем принимать эти препараты в жаркое время года, когда ношение компрессионного трикотажа затруднено, для улучшения венозного оттока. Но одни таблетки и мази не спасут от варикоза. Больше внимания уделяйте здоровому образу жизни и правилам профилактики, тогда на ваши милые ножки смогут полюбоваться даже внуки.

При лечении любого заболевания мы сталкиваемся с необходимостью принимать определенные лекарства, поддерживать правильный режим питания или соблюдать диету, а также получаем рекомендации от врача что можно, а что категорически нельзя делать. Сегодня поговорим о запретах при варикозной болезни вен нижних конечностей о которых важно знать каждому.

1). Первый запрет касается вредных привычек (курение и алкоголь).

Не зря хирург-флеболог спрашивает об этом на консультации. Варикозное расширение вен до сих пор полностью не изученное заболевание, но точно известно, что нарушение работы венозной системы наступает в следствии неправильного образа жизни. Курение приводит к разрушению стенок венозных и артериальных сосудов, делает их хрупкими, ломкими. А на стенках артерий откладываются холестериновые бляшки, которые постепенно приводят к полной окклюзии (закрытию) и нарушению кровотока в конечностях приводящего к ишемии и отмиранию тканей (гангрене). Алкоголь и курение сгущают кровь, что является причиной образования тромбов. Так же алкоголь задерживает жидкость в тканях, что влечет за собой образование отеков и перегрузки венозной системы.

2). Избыточный вес.

Многие болезни усугубляются при наличии ожирения и варикоз одна из них. Избыточный вес делает человека менее подвижным (хочется больше лежать, отдыхать) и это не случайно. Прежде всего идет колоссальная нагрузка на ноги. Страдают суставы, они быстрее всего выходят из строя делая человека еще более гиподинамичным. В результате ограничения движений в голенях нарушается работа венозной помпы на ногах. Кровь в венах начинает застаиваться — это все приводит к варикозу. Что же делать если уже есть ожирение? Есть четыре правила:

Пить чистую фильтрованную воду около 1,5 — 2,0 литра для разжижения крови.
Дробное питание (кушать небольшими порциями около 5 — 6 раз в день).
Не есть на ночь.
Употребление в пищу продуктов, обогащённых клетчаткой. Они нормализуют работу кишечника, улучшают обмен веществ и помогают бороться с лишним весом (гречка, перловка, отруби, чечевица, фасоль, тыква, капуста, яблоки, абрикосы и др.).

3). Применение гормональной контрацепции.

Гормональные контрацептивы при варикозной болезни подвергают женский организм значительному риску. Увеличенное содержание в крови женских половых гормонов приводит к повышенному давлению на сосуды, приводит к их расширению. Так же под их влиянием кровь становится густой, что может привести к образованию тромбов.

4). Бани, сауны, солярии (воздействие высоких температур).

Под воздействием высоких температур происходит увеличение прилива крови к органам и тканям, усиление потоотделения, все это необходимо, чтоб охладить наш организм и сберечь его от перегрева. Соответственно при усилении прилива крови, усиливается и её отток. Что приводит к чрезмерной нагрузки на вены. Если последние варикозно расширенные и венозный отток по ним и так нарушен — это приводит к их ещё большему расширению и ещё большему застою крови. Повышенное потоотделение обезвоживает организм и приводит к сгущению крови, что в свою очередь приводит к тромбозу. Так же именно поэтому чаще всего варикоз обостряется летом.

5). Малоподвижный образ жизни.

Технический прогресс и компьютеризация обеспечивают человека комфортом в повседневной жизни. Уже не нужно ходить в магазин — всё можно купить онлайн, не выходя из дома. Век гиподинамии приводит к малоподвижному образу жизни. При варикозе кровь по больным венам из-за неработающих клапанов подняться сама не может. Такие вены с трудом перекачивают кровь в сердце, а при запущенных стадиях вообще представляют из себя мешки заполненные никуда не текущей кровью. Для того чтобы заставить кровь подняться по таким венам, нужно заставить работать мышцы. Не зря говорят, что наши мышцы на голени (мышечная помпа или мышечный насос) это второе сердце. Мышцы на голени сокращаясь массируют рядом расположенные вены, сдавливая их вынуждают кровь продвигаться по сосудам вверх, заставляя венозные клапаны лучше работать. Вот почему ходьба полезна при варикозном расширении вен на ногах.

6). Самолечение.

Как поется в песне: — Если у вас нету тети, то вам её не потерять. Но если у вас есть варикоз, то само по себе заболевание конечно не пройдет. Таблетки и мази только уменьшают симптомы заболевания, облегчают отток крови по венам, купируют воспаление, снимают отеки. То есть улучшают качество жизни при варикозе, но не влияют на причину заболевания. Волшебных лекарств от варикоза не существует. Заниматься самолечением не только вредно, но и опасно. Механическое повреждение клапанов и варикозное расширение вен это к сожалению не обратимый процесс, который требует хирургического вмешательства. Если у вас есть признаки варикоза, необходимо обратиться к врачу. Поэтому не тените с визитом к флебологу. Так же как при кариесе на зубе, сколько не прикладывай чеснок на запястье от зубной боли, мы понимаем, что идти на прием к стоматологу, сверлить зуб и ставить пломбу все равно придется.

7). Пиявки и варикоз.

8). Массаж при варикозе.

Все зависит от техники используемого массажа. При варикозном расширении вен возможен только мягкий, поглаживающий, направленный на отведение крови и лимфы от конечностей массаж. Силовые техники массажа при варикозе вредны (медовый, баночный, вакуумный, антицеллюлитный). Полезно применение пневмокомпрессии — это особый тип физиотерапевтического лечения, при котором с помощью насоса и надувных сапогов удается улучшить отток крови и лимфы по сосудам.

9). Занятие спортом при варикозе.

Варикоз и диета. В чём суть правильного питания при варикозе. Что выбрать из всего многообразия продуктов?

Варикоз и диета

А если в комплексе с диетическим питанием применять регулярные физические упражнения, то активизируется кровоток, как следствие - снизится вероятность любых проблем с сосудами, таких как возникновения в них тромботических масс и нарушения работы клапанного аппарата.

Такие способы профилактики варикоза подойдут и для городских жителей Москвы, Московской области и других регионов России. Для жителей мегаполиса, конечно, более доступны современные технологии и инновации, но базовые принципы правильного питания доступны всем.

Диета при варикозе: что рекомендуют современные доктора

1. Нужно употреблять больше растительной пищи, она весьма богата клетчаткой и такими нужными витаминами. Это могут быть овощи, корнеплоды, фрукты. Черная смородина, черничные блюда и черноплодная рябина уникальны по значению для кровеносной системы: их укрепляющие сосуды свойства доказаны еще в древности.

Диета при варикозе

Такая диета способствует улучшению пищеварения и нормализации метаболизма. Хорошим эффектом против тромбообразования обладают черешня и вишня.

2. Диета при варикозе и тромбофлебите может иногда дополняться лечебным голоданием. Два раза в неделю следует устраивать разгрузочные дни. Это полезно для желудочно-кишечного тракта. Также в разгрузочные дни организм теряет лишнюю воду, нормализуется метаболизм. Всё же в Москве лучше использовать лечебное голодание под контролем хорошего доктора.

3. Если у Вас запущенная стадия варикоза, то во время диеты нужно употреблять меньше соли и пить много жидкости - до двух литров в день. Даже йодированная соль плохо сказывается на кровеносной системе, притягивая жидкость. Поэтому многие люди страдают от отеков и ноющей, мучающей тяжести в ногах. Парадокс, но нужно пить больше жидкости. Употреблять лучше ягодный морс (лучше с дачи), зеленый чай (надлежащего качества), свежие соки, отвар шиповника.

Зеленый чай при варикозе

В качестве сока больше всего подойдет яблочный, апельсиновый (если нет аллергии), вишневый. Хорошим медицинским эффектом обладают минеральные воды. Всё это доступно и в Москве.

4. Вены ноют вечером? В диетическом рационе не должно быть сладкого чая, алкоголя, кофе, напитков типа колы и фанты. Варикоз и диета – понятия, неотделимые друг от друга! Вместо сладостей лучше употреблять натуральный мёд.

Мед и варикоз

Хоть мёд и относится к концентрированным продуктам, все же в нем содержится много полезных микроэлементов и витаминов, способствующих укреплению стенок сосудов. Также в состав меда входят вещества, которые не дают образовываться тромбам.

Мёд очень полезен при варикозной болезни

5. Укрепить стенки сосудов поможет чеснок и свежий лук. Их нужно употреблять в пищу как можно чаще.

Свежий лук и чеснок при варикозе

К тому же они обладают медицинским эффектом, препятствуя образованию тромботических сгустков, уменьшая вязкость крови.

6. Хорошим эффектом против тромбообразования также обладает зелень (петрушка и др.) и различные приправы. Ведущий эффект оказывают компоненты, делающие кровь более жидкой, что облегчает ее ток по сосудам.

7. Есть особо важные ингредиенты при диете и варикозе. Это проросшая пшеница и рожь, фасоль, гречка, горошек, масло кукурузы и оливы, листовой салат и зеленый лук. Питательные вещества здесь помогут в борьбе за сохранение эластичности стенок венозных сосудов.

Диета и варикоз. Какую диету выбрать в Москве?

Если вы хотите следовать конкретному плану питания с расписанием блюд по дням, можно выбрать определенную диету, их множество. Выбор будет основываться с учетом имеющихся заболеваний (особенно желудочно-кишечного тракта), вкусовых предпочтений и образа жизни. Составить меню поможет врач-диетолог, он примет во внимание все особенности организма, поэтому лучше не брать просто понравившуюся диету из справочников или сети.

Консультация диетолога

Такая диета может не лучшим образом сказаться на состоянии ваших вен и всего организма. Европейские специалисты заявляют о значительных проблемах со здоровьем, возникающих вследствие неправильно подобранной диеты. Поэтому, если вы не дипломированный врач, обратитесь к хорошему диетологу. Специалисты городского центра флебологии в Москве поддерживают эту точку зрения.

Ожирение и варикоз

Есть продукты, которые лучше исключить из рациона людям, страдающим болезнями вен и имеющих склонность к полноте. Особое внимание нужно уделить рафинированным и концентрированным продуктам, таким как хлеб и сахар. Эти продукты имеют ведущее значение в быстром и неконтролируемом наборе веса. Вместо хлебных изделий лучше употреблять в пищу хлебцы и тосты, а сахар заменить медом. Также следует исключить холодец и наваристые бульоны, а также кофе и какао. Крайне важно, если вы понимаете, что ваш вес значительно превышает допустимые нормы, вовремя обратиться к специалисту. В противном случае вам будет сложно помочь даже лучшим московским специалистам. Современные инновационные технологии имеют и свои ограничения.

Люди, употребляющие в рацион мясо должны остановиться на индейке и курице. При диете следует ограничить употребление консервов, яиц и концентрированных мясных бульонов.

Варикоз и ожирение

Все жирные продукты, такие как маргарин, свинина, масло и сало, также лучше исключить из рациона. Хороший эффект может дать рыбная диета. Мясо рыбы почти также богато белком, а рыбий жир обладает уникальными полезными свойствами, в том числе для стенок сосудов. Значительное количество ведущих европейских специалистов призывают отказаться от мяса в пользу рыбы, и в этом есть значительная доля здравого смысла.

Диета и варикоз. Путь к излечению

Правильное питание очень важно, но с ним одним достичь выздоровления невозможно. Обращение к грамотному флебологу обязательно! В Москве у вас есть прекрасная возможность выбрать не только хорошего, но и лучшего специалиста по инновационному лечению варикоза.

Команда флебологов поможет Вам избавиться от варикоза

Читайте также: