Родиола розовая где растет

Обновлено: 07.07.2024

Родиола розовая – суккулент, находящийся на грани исчезновения. Второе название, Золотой корень, растение получило в далекие времена, когда китайские императоры выкупали корни растения у контрабандистов за огромные деньги, ведясь на поверья о долголетии и здоровье употреблявших этот корень в пищу. Сейчас родиолу розовую встретить на садовом участке – настоящая удача, помимо лечебных свойств растение своей декоративностью дополнит любой участок или альпийскую горку.

Размножение родиолы

Для размножения родиолы выберите один из способов, семенной или вегетативный. Семенное размножение родиолы – процесс более длительный и трудозатратный. Начинать выращивание рассады нужно рано, в конце ноября, чтобы следующим летом перенести посадки в открытый грунт. Подготовьте контейнер с влажной почвой. Семена родиолы маленькие, углублять их не требуется, просто рассыпьте по подготовленной земле. В отличие от остальных суккулентов, семена не требуется присыпать землей или песком, достаточно накрыть стеклянной банкой или полиэтиленовой пленкой. Контейнер с семенами зимой храните в холодном месте, подойдет погреб или неотапливаемый подвал дома.

Весной контейнер внесите в теплое помещение, но исключите повышение температуры выше 20 градусов. В тепле всходы родиолы появятся быстро, снимите пленку после дружного прорастания, больше она не понадобится. Но пересадка саженцев в открытый грунт состоится еще не скоро. Вегетативное размножение родиолы проводите с помощью черенков. Этот способ быстрее и надежнее. В качестве черенка используйте толстый стебель растения с мощным и крепким клубнем. Для укоренения черенка посадите стебель во влажный песок, создайте из проволоки каркас вокруг черенка, накройте пленкой для поддержания влажности и температуры. Когда стебель даст корни – пересадите в открытый грунт.

Посадка родиолы

Для посадки родиолы выберите место с хорошим освещением, но тщательно скрытое от ветра и сквозняка. А вот солнца цветок не боится. Почву для родиолы выбирайте легкую, песчаную. Если такой почвы на участке нет – уделите пристальное внимание дренажу. В середине лета начните подготовку грунта к посадке. Перекопайте выбранный участок на глубину 30 см, удалите сорняки и разровняйте поверхность. Внесите удобрения для лучшего роста прихотливой родиолы. Используйте несвежий навоз, в который добавьте аммиачной селитры, суперфосфата, извести и калийной соли. Снова перекопайте грядку, утрамбуйте, грядка готова. Если почва слишком плотная и тяжелая – уложите качественный дренаж. Для этого снимите слой земли см 20, насыпьте толстым слоем речной песок или кирпичную гальку мелкой фракции, верните землю на место. Рассаду перенесите в грунт так, чтобы почка находилась на уровне земли. Расстояние между черенками не меньше 50 см. Слабые и отстающие в развитии сеянцы сажать в грунт не следует, они не приживутся. После посадки грядки полейте, на следующий день замульчируйте.

Уход за родиолой

Первый год жизни родиола очень слаба, ростки вытянутся максимум на 10 см. Следующей весной выкопайте родиолу, осмотрите корни. Экземпляры со слабыми и поломанными корнями исключите из селекции, оставьте только крепкие, крупные и сильные черенки. С качественным уходом родиола зацветет только на третьем году жизни. Следите за ростом сорняков, вовремя удаляйте лишнюю траву с грядки. Регулярно пропалывайте грядки между рядами и посадками. Первую подкормку родиолы проведите, когда листики вырастут до 4-5 см в длину. Кстати, растению противопоказаны азотные удобрения, используйте птичий помет в малых количествах, или разведенную навозную жижу в соотношении с водой 1:4.

Цветок любит слегка влажную почву, поэтому летом обязателен регулярный полив родиолы. Однако, следите, чтобы не было переувлажнения, при котором гибнут корни растения. Сильные заморозки цветок не любит, комфортно чувствует себя при температуре до -10.

Поэтому на зиму замульчируйте посадки торфом или перегноем. Когда корни сильно разрастаются, они поднимаются к поверхности земли. Не забывайте окучивать выглядывающие корни, чтобы избежать травм или иссушения.

Выращивание родиолы в саду – занятие увлекательное, хоть и не самое простое. Растение, хоть и относится к суккулентам, достаточно капризное и редкое. Но зато выращенное на вашей клумбе – оно станет предметом гордости на долгие года.

Встречается в регионах с умеренным и холодным климатом, включая Великобританию, Северную Америку и Ирландию, хорошо растет на альпийских горных лугах (в Пиренеях, Альпах, Карпатах), встречается в Казахстане, выращивается в Китае, Болгарии, Индии. В Российской Федерации встречается на Алтае и Урале, в горных районах Дальнего Востока, Восточной и Западной Сибири, в заполярных районах Якутии, на побережьях Баренцева и Белого морей. Растение нетребовательно к свету и теплу, но нуждается в обильном увлажнении. Растет на скалах и каменистых россыпях, в равниной тундре, на берегу горных рек и ручьев.

Морфологическое описание

Корневище горизонтальное, мощное, покрыто пробкой бурого (бронзового) цвета, имеет тонкие придаточные корни. На изломе корень белый, имеет горько-вяжущий вкус, отличается особым ароматом, схожим с запахом розы.

Чаще всего у растения несколько (10-15 штук) не ветвистых прямостоячих стеблей, высотой 10-40 см, реже имеется только один стебель. Листья очередные, сидят на стеблях, имеют продолговато-яйцевидную, эллиптическую или заостренную форму с цельной или пильчато-зубчатой верхней частью.

Цветение выпадает на июнь-июль, плоды достигают зрелости в июле-августе. Соцветие многоцветковое, имеет щитковидную форму. Цветки желтые однополые, четырех-, реже пятичленные. Плоды представляют собой прямостоячие многолистовки зеленого цвета.

Размножается как семенами, так и вегетативно.

Сбор, заготовка и размножение

Впрок заготавливают корень родиолы розовой (возраст растения 3-4 года). Делают это в период с конца июля и по сентябрь. Корни выкапывают, тщательно отмывают от частиц земли в прохладной воде, очищают от бурой пробки и сгнивших, сухих участков. Разрезают корневище на кусочки, каждый по 10 см длиной и просушивают их при Т 50 градусов в сушилке.

Готовое сырье на изломе имеет розоватый либо белый цвет. Если же на изломе корень бурого оттенка — он непригоден к использованию, поскольку теряет свои полезные свойства. Хранят сухое сырье в холщовых мешочках, в темном месте. Срок хранения – 3 года.

Чаще всего растение размножают семенами: высаживают в конце осени или зимой в ящик с питательной почвой, обеспечивая хорошую вентиляцию (на дно укладывают керамзит). Почву предварительно увлажняют слабым раствором марганцовки, немного уплотняют. Семена равномерно распределяют по поверхности и слегка прижимают, засыпают почвой (слоем в 2 мм), укрывают пленкой и ставят на балкон. В марте переносят ящик в теплое освещенное место, и уже через пару дней появятся всходы. Их можно пересаживать при появлении двух настоящих листочков.

Можно размножать растение (возраст которого не менее 2 лет) делением корневища на 2 части, которые высаживают в подготовленные лунки с перегноем, поверх также укладывают компост, оставляя почки возобновления на поверхности.

Химический состав

В корне растения содержится более 140 полезных элементов, которые и определяют комплексное положительное действие.

Фенолы и их производные: тирозол, салидрозид. Укрепляют кровеносную систему, защищают сосуды от сужения. Препятствуют окислению холестерина;
Углеводы: глюкоза, фруктоза, седогептулоза, сахароза. Участвуют в энергетическом обмене;
Органические кислоты:
- щавелевая (стимулирует секрецию желудка и работу кишечника),
- яблочная (нормализует пищеварение, улучшает состояние сосудов, улучшает зрение и участвует в обмене веществ),
- янтарная (обезвреживает свободные радикалы, снижает уровень мочевой кислоты, восстанавливает подвижность суставов, стимулирует выработку инсулина),
- лимонная (повышает аппетит, стимулирует обновление клеток, активирует иммунитет);
В составе эфирного масла обнаружены алифатические спирты с прямой цепью и монотерпеновые углеводороды. Состав эфирного масла варьируется в зависимости от места произрастания растения.

Надземная часть растения насыщена органическими кислотами (яблочная, лимонная, щавелевая, янтарная), фенолами и их производными, фенолкарбоновыми кислотами (галловой, кофейной), кумаринами, дубильными веществами, флавоноидами.

Полезные свойства

Золотой корень (родиола) характеризуется многими полезными свойствами:
- является мощным антиоксидантом и адаптогеном;
- защищает организм от развития онкологических заболеваний и предупреждает метастазирование опухолей;
- повышает артериальное давление;
- улучшает работу сердца;
- борется с патогенными микроорганизмами;
- обладает противовоспалительным действием;
- способствует желчевыделению;
- останавливает кровотечения;
- восстанавливает организм после переутомления, хорошо тонизирует;
- оказывает общеукрепляющее действие и повышает устойчивость организма к влиянию неблагоприятных факторов среды;
- обладает нейропротекторным действием;
- стимулирует работу ЦНС;
- сохраняет на высоком уровне энергетический потенциал головного мозга;
- улучшает когнитивные функции;
- ускоряет протекание окислительных процессов;
- ускоряет заживление ран.
Научные исследования

Начало научным исследованиям было положено в 60х годах 20 века. В 1961 году проведена экспедиция, возглавляемая Крыловым Г.В., в ходе которой ученым удалось отыскать растение в тайге горного Алтая. По результатам исследований растение было введено в научную медицину и стало использоваться в виде жидкого экстракта, обладающего адаптогенными и стимулирующими свойствами.

Многочисленные исследования были проведены с целью изучения влияния растения на ЦНС. Препараты растения изменяют биоэлектрическую активность головного мозга и улучшают когнитивные функции: благодаря повышению устойчивости к стрессовым факторам улучшается память и возможность запоминания информации.

Сообщается о положительном эффекте препаратов растения для устранения побочных эффектов психотропной терапии шизофрении.

В ряде исследований было доказано, что розеола розовая способна улучшить физическую работоспособность. В эксперименте, проведенном на животных (белые крысы), зафиксировано уменьшение скорости гликолиза, количества молочной кислоты в мышцах, сохранение высокого уровня фосфолипидов в мышцах и печени, а также сахара в крови после 2 часов плавания у особей, получавших препарат растения.

Также рассматривается возможность применения препаратов растения в качестве гепатопротекторов. На животных была доказана эффективность применения в качестве лечебного и профилактического средства при поражениях печени, индуцированных фосфорорганическими соединениями.

Применение

Родиола розовая — мощный адаптоген, который оказывает видимый эффект уже после первого применения препарата! Но ежедневно принимать препараты растения без оснований нельзя. Постоянное стимулирование организма, пусть даже растительными препаратами, может привести к эффекту, противоположному ожидаемому.

Родиола применяется при многих болезнях и патологических состояниях, и характеризуется целым спектром фармакологических свойств. Самые распространенные показания для применения препаратов растения:
- плохой аппетит;
- нарушение процессов обмена веществ;
- физическое и умственное переутомление;
- ВСД;
- неврозы;
- астеническое состояние после длительных болезней;
- воспалительные процессы;
- аллергические реакции;
- радиационные поражения (острые и хронические);
- сниженная острота зрения;
- плохой слух;
- туберкулез легких;
- анемия;
- онкологические заболевания;
- перелом кости;
- меноррагия;
- дисменорея;
- аменорея первичная и вторичная;
- гинекологические заболевания (аднексит, поликистоз яичников, фиброзно-кистозная мастопатия);
- ранний климакс; ;
- олигоспермия;
- позднее половое созревание;
- зубная боль;
- головная боль;
- подагра;
- сахарный диабет;
- конъюнктивит;
- ангина;
- пиорея;
- диарея;
- раны, повреждения кожи, сыпи, нарывы.
Часто используется золотой корень для мужчин и женщин: помогает при импотенции и показан при многих болезнях женской половой системы. Препараты растения усиливают работу половых желез, стимулируют яичники и широко применяются в лечении раннего климакса. Растение положительно влияет на потенцию, и эффективность его выше, чем у корня женьшеня.

Доказано, что растение усиливает эффект цитостатиков, вызывающих некроз раковых клеток: разрушается оболочка, ядро и части клетки, что и приводит к ее гибели.

В косметологии

Уникальное растение нашло свое применение и в косметологии. Экстракт золотого корня оказывает положительное влияние на увядающую, чувствительную кожу, улучшает ее общее состояние. Богатый биологически активный состав позволяет использовать экстракты растения в различных кремах для придания им стимулирующих и адаптогенных свойств, замедления процессов старения кожи, повышения сопротивляемости к неблагоприятным факторам окружающей среды.

Косметические препараты с золотым корнем:
- нормализуют обменные процессы в коже;
- улучшают энергетический обмен в клетках;
- ускоряют процессы регенерации кожи;
- минимизирует трансэпидермальные потери жидкости;
- повышают барьерные функции кожи;
- замедляют процессы старения;
- снижают уровень депрессии.
Фармацевтические препараты с родиолой розовой

Золотой корень нашел применение и в официальной медицине – множество препаратов и БАДов активно используются в терапии ряда заболеваний. Рассмотрим самые популярные.

Жидкий экстракт родиолы

Родиола +

Вис родиолы розовой экстракт в капсулах

Корень

Также растение входит в состав различных фиточаев и сборов.

Народные рецепты с родиолой розовой

Народные лекари давно и успешно применяют препараты растения при многих заболеваниях. Длительность применения устанавливается индивидуально, но рекомендуется принимать не более 5 дней подряд, после чего сделать семидневный перерыв.

Настойка золотого корня на водке при гипотонии
- Взять 50 гр. сухого корня растения, измельчить до порошкообразной консистенции, залить 2 стаканами водки. Настоять в темноте в течение 14 дней, периодически встряхивать. Готовую настойку процедить.
- Принимать по 20-30 капель 3 раза в сут. за 30 минут до еды. Начинать прием можно с 5 капель, постепенно довести объем до рекомендуемого.
Настойка на золотом корне при простуде и сердечной слабости, нервных заболеваниях и патологиях желудочно-кишечного тракта
- Взять 10 гр. корней, измельчить и залить 1 стаканом кипятка. Оставить на 4 часа настояться и процедить.
- Принимать по полстакана 3 раза в сут. Наружно используется в качестве эффективного ранозаживляющего средства для обработки ран, порезов, для полоскания ротовой полости при ангине.
Отвар
- Улучшает работу сердца, сосудов, делая их более выносливыми. Помогает при заболеваниях ЖКТ, маточных кровотечениях, при импотенции, улучшает работу щитовидной железы и нормализует уровень сахара крови. Устраняет головную и зубную боль. Может использоваться наружно для протирания кожи.
- Взять 20 гр. корней, измельчить и залить 500 мл кипятка, выдержать на малом огне 10 мин. Оставить настаиваться, пока не остынет, затем процедить.
- Принимать по 50 мл 3 раза в сутки.
Тонизирующий отвар
- Обладает сильным стимулирующим действием на ЦНС, которое превосходит эффект черных чаев и кофе. Поэтому принимать его каждый день не стоит, а только тогда, когда это необходимо.
- Взять 1 ч.л. корня (предварительно измельченного) и залить 1 л воды, прокипятить 10 мин. и настоять еще 40 мин. в теплом месте.
- Принимать по 2-3 стакана в течение дня (не позднее за 4 часа до отхода ко сну), при желании добавив к напитку сахар или мед.
Сбор для укрепления иммунитета
- Взять по 20 гр. корней родиолы, плодов шиповника и корней заманихи. Добавить 15 гр. плодов боярышника, 15 гр. сухой крапивы, 10 гр. травы зверобоя, перемешать. 1 ст.л. сбора залить стаканом кипятка, поставить на 10 минут на малый огонь. Оставить на 4 часа настаиваться под крышкой и процедить. Получившийся объем разбавить 200 мл кипятка.
- Принимать по 70 мл 3 раза в сутки.
Настойка от анемии и заболеваний женской половой системы
- Также помогает при возрастном упадке сил, импотенции, туберкулезе легких, патологиях печени и сахарном диабете.
- Взять 100 гр. измельченных корней и залить их 400 мл хорошей водки. Поставить в темное место на 7 дней.
- Принимать по 30-40 капель 3 раза в сут. за 30 минут до еды.
Сбор от простуды и расстройств функции ЖКТ
- Взять в равных частях родиолу розовую, бадан, листья ежевики, земляники, малины, смородины черной, цветки кустарниковой лапчатки, цветки зверобоя и чабрец, все перемешать. Взять 3 ст.л. сухого сбора и залить их 1 л кипятка, настоять 60 мин. Добавить по вкусу мед либо сахар.
- Принимать по 1-2 стакана в сутки.
Противопоказания
- Гипертонический криз.
- Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой и центральной нервной систем.
- Постгриппозный энцефалит.
- Детский возраст до 12 лет.
- Беременность.
- Кормление грудью.
- Выраженная нервная возбудимость.
- Повышенная температура.
- Индивидуальная непереносимость.
Побочные действия

Очень важно соблюдать дозировку, описанную в рецептах или назначенную врачом – это гарантия того, что побочные эффекты не возникнут. Препараты принимают не позднее, чем за 4 часа до отхода ко сну.

В редких случаях могут развиться следующие нежелательные эффекты:
- возбуждение;
- бессонница;
- повышенная раздражительность;
- неприятные ощущения в области сердца;
- головные боли.
У пациентов, которые страдают гипотонией, вызванной климаксом, ВСД или диэнцефалитом, препараты растения могут привести к резкому повышению либо снижению давления, что приводит к ухудшению самочувствия в целом.

В этой статье мы хотим уделить внимание одному из видов рода Rhodiola – суккулентному растению Родиола розовая. Это вид не столь популярен среди цветоводов, но в Китае, России и странах Скандинавии он более известен как лекарственное растение. Мы расскажем, как выращивать этот суккулент и опишем его лекарственные особенности.

Классификация и описание растения Родиола розовая

Научное название: Rhodiola rosea
Синонимы: Sedum rosea, Sedum rhodiola
Общее название: Родиола розовая
Семейство: Crassulaceae (Толстянковые)
Род: Rhodiola (Родиола)

Rhodiola rosea – многолетнее травянистое растение с хорошо развитой корневой системой. Его мясистые корни, если их сломать, начинают пахнуть лепестками розы. Из-за этого этот вид Родиолы получила свое название. В разных странах этот суккулент имеет схожие названия — Золотой корень, Очиток Розы, Корень розы, Арктический корень и др.

Родиола розовая – кустообразный многолетник, очень похож на Очиток, из-за часто ее часто путают с Седумами. Иногда его называют Sedum rosea или Sedum rhodiola. Суккулент растет в более холодных регионах и на возвышенностях в горных скалах и трещинах морских скал. Это почвопокровное растение полностью морозостойкое. Ареал произрастания растения находится в приполярных и арктических регионах Европы, в частности, в Скандинавии, Азии, включая Тибет и Сибирь, Великобритании и Северной Америке.

Rhodiola rosea может вырастать в высоту до 35 см. Стебель прямостоячий, разветвленный. Стебли и листья растения мясистые. Мутовчатые зубчатые листья имеют продолговатую форму, а некоторые имеют красноватую верхушку. Самые низкие листья чешуевидные.

На фото цветение Родиолы разных полов, справа — мужское растение, слева — женское.

Родиола розовая – двудомное растение. У суккулентов цветки мужские или женские. У мужских цветов лепестки длиннее чашелистиков. Женские цветки имеют лепестки, равные длине чашелистиков, и развиваются в оранжевыеили красные семенные стручки. Цветочные головки как мужских, так и женских растений представляют собой плотную полусферу из крошечных желтовато-зеленых цветков, каждый из которых около 1 см в диаметре. Время цветения: июль – август.

Как выращивать суккулент Родиола розовая в саду

Rhodiola rosea – суккулент и поэтому может переносить засушливые периоды, он лучше всего растет там, где есть хотя бы немного надежной влаги, обычно из рек и ручьев или на скалах, нависающих над озером или морем. Это стоит учитывать во время выращивания растения. Опишем более детально как ухаживать за Родиолой розовой.

Выбор места для посадки

Золотой корень довольно неприхотлив, но чтобы растение чувствовало себя комфортнее и лучше росло, нужно соблюдать некоторые рекомендации. Растение нетребовательно к освещению, сажать его можно как на хорошо освещенном участке, так и в тени. Разница лишь в том, что на открытой местности в засушливые дни Родиоле розовой нужен более частый и обильный полив, так как она очень влаголюбива.

Важно! Месторасположение для посадки Родиолы следует защитить от сквозняков, иначе возникнет большая вероятность заболеваний.

Требования к почве

Поскольку этот суккулент растет на относительно бедных почвах, очевидных требований к почве не так много, но есть некоторые замечания к грунту. Почва может быть умеренно кислой, но должна иметь хороший дренаж. В идеале земля должна быть песчаной или суглинистой с добавлением органических удобрений.

Информация по уходу за суккулентами

Как приготовить оптимальный грунт для суккулентов: лучшие составы землесмеси

Чем, как и когда удобрять суккуленты – советы специалистов

Как поливать суккуленты: что советуют цветоводы

Посадка Родиолы розовой

Сажать желательно в период с сентября по конец ноября или с марта по конец апреля, когда температура воздуха приемлемая. В подготовленную лунку, глубиной в несколько сантиметров, уложите корень. Заполните и хорошо утрамбуйте почву, чтобы не оставлять воздушных карманов. Обильно поливайте сразу после посадки. Если вы сажаете в горшок, используйте тот объем, которого соответствует объему корней растения, иначе вам придется поливать его слишком часто. Вы можете использовать гравий на дне ямки под смесью почвы или компоста для лучшего дренажа.

Особенности в уходе за Родиолой розовой

Как ближайший родственник Очитка, Rhodiola rosea нетребовательна в дальнешем уходе. Мы опишем несколько моментов, которые надо учитывать при выращивании суккулента.

Полив

Регулярно поливайте в первые недели после посадки. Старайтесь избегать полива в солнечные дни, чтобы свести к минимуму потери влаги при испарении. Если ваше растение находится в горшке, проверьте верхний слой почвы в емкости. Поливайте Родиолу розовую каждые полторы недели. Если вы заметили увядание, поливайте чаще.

При увлажнении старайтесь не намочить листья Родиолы.

Удобрения

Подкармливайте растение один раз в год весной органическими удобрениями. Цветок в бедном грунте станет более роскошным, если подкармливать его настоем навоза. Его разводят водой и оставляют на 5 дней. После полученную жижу разбавляют водой в пропорции 1 к 3. Удобряют этой органической подкормкой прикорневой участок.

Особенности в уходе

В первый год жизни суккулент довольно слабый, стебли вытягиваются не выше 10 см. При правильном уходе только на третий год Родиола розовая зацветет. Если вы посадили в саду Родиолу, выращенную из семян, то под конец первого года цветок сформирует небольшие корневища цилиндрической формы. Корням растения требуется несколько лет – минимум три, оптимально пять, для формирования полноценных корнеплодов, которые можно будет в дальнейшем использовать.

Пересадка суккулента

Молодые саженцы растут очень медленно и пересаживать их на другое место можно не ранее, чем через год после посадки и появления всходов. Найдите в саду идеальное место для пересадки. Место посадки должно получать хорошее освещение.

Зимовка Родиолы

Вид Rhodiola rosea — очень морозостойкое растение, в состоянии покоя кратковременно выдерживает температуры до -45 °C. Но для уверенности перед зимой ,особенно молодые саженцы, желательно замульчировать торфом или перегноем.

Болезни и вредители Rhodiola rosea

Что касается паразитов, то Золотой могут атаковать долгоносики. Этот паразит поражает в первую очередь наземную часть растения. Личинки насекомого прогрызают небольшие отверстия в листьях, отчего они желтеют. Личинки вредителя также могут поразить сам стебель, сделав в нем много дырок. Чтобы избавиться от долгоносика, лучше всего встряхнуть сукулент руками и удалить паразитов. Не рекомендуется использование пестицидов.

Еще одним насекомым-вредителем Родиолы розовой является тля, которую можно смыть хорошим напором воды.

Корневая гниль в большинстве случаев возникает в плохой почве, где в результате постоянной влаги начинает гнить корневая система. Предупредить заболевание можно, отрегулировав частоту полива и пересадив растение в правильно смешанную почву.

Размножение Родиолы розовой

Размножить суккулент можно двумя методами – семенами и делением кустика. Опишем оба метода более детально.

Семенной метод
- Перед посадкой семена Родиолы требуют обработки холодом, для хорошей всхожести. Храните семенной материал в холодильнике до шести недель, чтобы ускорить прорастание.
- Заполните лоток для семян горшечной почвой и увлажните ее.
- Посейте семена на поверхность почвы. Слегка утрамбуйте их и присыпьте почвой. Не закапывайте семена глубоко, это остановит прорастание.
- Следите за тем, чтобы почва была влажной, не позволяйте ей высыхать. Опрыскайте почву из пульверизатора, чтобы не тревожить семена.
- Поместите лоток для посева семян в теплице или в месте, защищенном от ветра и солнца. Для прорастания семян потребуется от 2 до 4 недель при температуре 10 градусов.
- Разделите саженцы по отдельным контейнерам, когда сформируется второй набор листьев. При пересадке обращаться осторожно, чтобы не повредить корни.
- Когда стебли начинают формироваться, выставляйте контейнер с рассадой под большее количество прямых солнечных лучей — это происходит примерно через один или два месяца после прорастания.
- Если сажаете на открытом воздухе, сажайте после последних заморозков.
Размножение Родиолы делением корней

Как использовали Родиолу розовую в старину

Это растение имеет долгую историю применения как лекарство. Первые упоминания об применении корней Родиолы розовой в лекарственных целях дошли к нам с времен Древней Греции. В старину это растение использовалось в тибетском и непальском траволечении, а также народами Сибири и викингами в народной медицине.

Молодые листья и побеги ели сырыми или готовили, как шпинат, и смешивали с другой зеленью, а стебли готовили, как спаржу. Коренные жители использовали корни этого растения в пищу после ферментации, в напитках и в народном травничестве.

Это адаптогенное растение веками использовалось в народной медицине в России, Скандинавии и многих других странах. Известен тот факт, что Родиола розовая использовалась в СССР для повышения выносливости олимпийских спортсменов и даже использовалась космонавтами для поддержания физической и умственной работоспособности. Научные исследования в Швеции, Норвегии, Франции, Германии, Советского Союза и Исландии подтвердили ее эффективность. С 1960 года более 180 исследований изучали свойства Родиолы как адаптогена. И популярность этого суккулента с каждым годом только возрастает.

Лечебные свойства растения Родиола розовая

Этот многолетний суккулент считается адаптогеном и используется в традиционной медицине для лечения заболеваний, связанных со стрессом. Из всех видов рода Rhodiola именно корень Родиолы розовой является самым эффективным средством, используемым в медицине. Остальные виды не содержат лечебных свойств.

Опишем более детально о полезных свойствах Родиолы розовой.
- Помогает снять стресс. Наиболее известное свойство суккулента – способность повышать уровень энергии и снимать стресс. Проще говоря, он может активизировать ваш метаболизм при низком уровне энергии и снизить его в периоды интенсивного стресса — считается, что стабилизация защищает наше здоровье и повышает общую работоспособность.
- Родиола розовая помогает увеличить физическую и умственную работоспособность. Некоторые люди принимают Родиолу розовую, чтобы улучшить физическую работоспособность перед тренировкой или как способ улучшить концентрацию и мышление. Исследования доказывают, что прием экстракта Родиолы розовой может улучшить концентрацию внимания и снизить утомляемость. Rhodiola rosea также используется для улучшения памяти и концентрации.
- Родиола розовая помогает выйти с депрессии. Исследования 2015 года доказывают, что некоторые люди могут лучше переносить депрессии легкой и средней степени тяжести. Хотя степень воздействия не так уж и велика.
- Борьба с расстройством желудка, вызванного стрессом. Активный ингредиент Rhodiola rosea, известный как салидрозид, был изучен на предмет его влияния на переедание. В результате исследований проведенных на лабораторных животных было обнаружено, что сухой экстракт Родиолы розовой, содержащий 3,12% салидрозида, действительно помог уменьшить или устранить переедание у подопытных. Другое исследование доказывает, что Родиола розовая может уменьшить анорексию, вызванную стрессом . Авторы говорят, что их результаты подтверждают утверждения о том, что трава обладает антистрессовыми свойствами.
Сегодня проводится множество исследований, чтобы подтвердить пользу Родиолы розовой в других сферах медицины.

Больше о полезных свойствах Родиолы розовой можно узнать из этого видео.

Применение Родиолы розовой имеет низкий риск побочных эффектов и, вследствие чего, обладает некоторыми преимуществами среди подобных средств. Иногда у некоторых людей, принимавших экстракт Родиолы, фиксировали некоторые побочные эффекты:
- легкое головокружение;
- сухость во рту;
- проблемы со сном;
- нервозность.
Поскольку Родиола розовая обладает мягким стимулирующим действием, она не рекомендуется людям с биполярным расстройством или принимающим другие стимуляторы.

Раиса Николаевна БЕЗВЕРХИХ, дачница

Размножать родиолу розовую проще и быстрее вегетативно. Сажают отрезок корневища (с корнями), имеющий 2 – 3 почки возобновления. Деление корневища лучше всего проводить в апреле или в конце июля, но не исключены и более поздние (в конце лета – начале осени) работы в этом направлении.

При посадке корневище нельзя заглублять – почки возобновления должны находиться на уровне почвы.

Для активного развития корневища желательна подкормка растения навозной жижей (предварительно перебродившей в течение 5 – 6 дней и разбавленной водой в 3 – 4 раза).

Размножать золотой корень можно и посевом семян. Семена родиолы очень мелкие, их высевают поверхностно рано весной. Подросшие сеянцы высаживают на постоянное место в двухлетнем возрасте.

Агротехника сравнительно простая. Родиола розовая предпочитает плодородные, легкие по составу

почвы. На тяжелых глинистых и сильно переувлажненных почвах у растения подгнивают корни, слабо нарастает корневище. Уход сводится к рыхлению почвы и прополке сорняков.

В благоприятных условиях роста высота побегов составляет около полуметра. В период появления побегов, перед цветением и во время цветения растение очень декоративно.

Исследования показали: родиола розовая – кладезь полезных веществ. В корнях растения содержится эфирное масло, дубильные вещества, более 20 ценных микроэлементов (железо, фосфор, магний, марганец, сурьма, др.), аскорбиновая и никотиновая кислоты. В листьях и стеблях присутствуют яблочная и винная кислоты.

В научной медицине применяется жидкий экстракт родиолы розовой. Под влиянием экстракта золотого корня у здорового человека повышается внимание, улучшается память. У больных неврозами нормализуется подвижность тормозного и возбудительного процессов.

Лечебные средства из золотого корня обладают адаптогенными свойствами, то есть повышают устойчивость организма к действию неблагоприятных факторов химической, биологической и физической природы (в частности, сопротивляемость организма при отравлениях ядовитыми веществами), а также регулируют содержание сахара в крови, тормозят развитие холестеринового атеросклероза.

Но если удается возделывать золотой корень на собственном садово-огородном участке, то совсем не обязательно идти в аптеку за этим природным лекарством. Его можно приготовить в домашних условиях.

Читайте также: