Первоцвет вечерний и примула вечерняя одно и тоже или нет

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 18.09.2024

Вечерняя примула (Oenothera biennis, энотера двухлетняя), также известная как ослинник двулетний, расцветает маленькими желтыми цветами, которые цветут только одну ночь, а затем увядают и умирают. Семена этого растения используются для получения масла примулы (EPO), превосходного источника омега-6 незаменимых жирных кислот. Было доказано, что масло примулы является эффективным средством лечения многих кожных заболеваний, а также помогает предотвратить заболевания центральной нервной системы. Считается, что жирная кислота омега-6, гамма-линоленовая кислота (GLA) является активным ингредиентом масла примулы. Известно, что гамма-линоленовая кислота помогает успокаивать воспаление в организме и поддерживать иммунную систему организма.

Польза вечерней примулы для здоровья

В нескольких крупных исследованиях доказано, что добавки, содержащие масло примулы, могут помочь исцелить состояния кожи, которые связаны с аутоиммунным воспалением, включая экзему и атопический дерматит. Вечернее масло примулы было одобрено для лечения этих состояний во многих странах. Гамма-линоленовая кислота, содержащаяся в масле примулы, помогает сохранить целостность миелиновых оболочек, которые окружают нервы, и помогает защитить их от повреждений. Таким образом, масло примулы может быть полезным для тех, кто страдает от заболеваний, связанных с обменными нарушениями в головном мозге. Исходя из результатов лабораторных исследований, считается, что прием добавок из примулы помогает контролировать симптомы и продлевает ремиссию у людей, страдающих такими состояниями, как рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и диабетическая нейропатия. Типичная дозировка для лечения этих заболеваний колеблется от 500 до 2400 миллиграммов в капсулах в день, но рекомендуется проконсультироваться с врачом перед тем, как принимать масло примулы или любые другие растительные добавки на ее основе. Гамма-линоленовая кислота в масле примулы препятствует выработке гормоноподобных веществ в крови, называемых простагландинами, некоторые из которых, как считается, вызывают воспаление. Высокие уровни простагландинов связаны с такими состояниями, как преэклампсия, мастит и образование кист в груди. EPO используется для боли в груди и кисты в нескольких европейских странах и считается особенно эффективным в борьбе с циклической болью в груди, которая часто сопровождает предменструальный синдром (PMS). Рекомендуемая доза для лечения заболеваний груди составляет 1500 миллиграммов в капсулах два раза в день. Масло примулы также изучается для использования в качестве лечения других тягостных гормон-индуцированных симптомов, которые могут сопровождать ПМС и менопаузу, такие как чрезмерные судороги и приливы. Противовоспалительное и иммуномодулирующее действие масла вечерней примулы делает его потенциальным средством лечения других заболеваний, характеризующихся болью и воспалением, таких как болезнь Рейно и ревматоидный артрит. Одно исследование показало, что пациенты с ревматоидным артритом, принимающие 12 капсул в день вечернего масла примулы, смогли значительно сократить использование ими нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). В капсулах доступно масло примулы, которое получено из семян, однако есть также добавки, которые сделаны из всего растения, которые являются хорошим источником триптофана, вещества, использующегося для лечения бессонницы и депрессии.

Вред масла примулы для здоровья

Примула вечерняя (Primula officinalis, первоцвет весенний, энотера)

Другие названия: энотера, Onagra biennis L., Oenothera biennis L. subsp. muricata Rouy et Gamus, вечерний первоцвет, ослинник, Evening primorose.

Ботаническая справка

Примула вечерняя принадлежит к семейству Кипрейные (Onagraceae).

Ареал распространения примулы вечерней - территории средиземноморских стран и Центральной Европы (до Скандинавии). Также примула произрастает в северных районах европейской части России и Дальнего Востока, Казахстана, Кавказа. Произрастает в Японии, Китае, Новой Зеландии, Австралии, в Альпах и на Карпатах.

Для получения масла примулы (энотеры) отбираются сухие семена растения. Их подвергают горячему прессованию либо экстракции растворителями. Образованная бледно-жёлтая, чуть золотистая жидкость обладает лёгким ореховым ароматом, имеющим схожесть с запахом рыбьего жира, обусловленную во многом одинаковым составом.

Химический состав

В составе содержатся следующие вещества:

  • альфа-линоленовая кислота;
  • линолевая кислота;
  • пальмитиновая кислота;
  • гамма-линоленовая кислота;
  • олеиновая кислота;
  • стеариновая кислота;
  • эйкозеновая кислота.

Примула вечерняя (Primula officinalis, первоцвет весенний, энотера)

Западными специалистами свойства примулы вечерней изучались ещё в 70-х гг ХХ века: в то время была выявлена эффективность средств на основе растения для лечения различных кожных заболеваний (включая экзему), а также таких болезней, как масталгия, диабетическая невропатия, ревматоидный артрит, рассеянный склероз и прочие.

Гамма-линолевая кислота в составе масла примулы – предшественник простагландинов: она способствует повышению уровня простагландина Е в организме, регулированию артериального давления и уровня холестерина в крови, а также уменьшению периода менструальных расстройств, эффективному лечению экземы и предупреждению инфаркта миокарда.

Среди свойств примулы следующие: антиоксидантное, антиульцерогенное, антитромботическое.

Показаниями к применению средств на основе примулы вечерней считаются:

  • ПМС, нарушения менструального цикла, климактерический период;
  • наличие дисгормональных состояний, связанное со снижением уровня половых гормонов (аменорея, дисменорея, мужская половая слабость, бесплодие, фригидность);
  • болезни органов сердечно-сосудистой системы (гипертония, стенокардия; тромбофлебит, атеросклероз, профилактика инфаркта, инсульта, облитерирующих заболеваний сосудов нижних конечностей);
  • повышение кровяного давления;
  • артрит;
  • псориаз;
  • аллергия (кожная; сенная лихорадка, астма);
  • сахарный диабет;
  • болезнь Райнода;
  • рассеянный склероз;
  • кистозный фиброз;
  • профилактика эндометриоза;
  • ухудшение зрения вследствие ретинопатии;
  • гиперлипидемия;
  • заболевания центральной и периферической нервной системы;
  • период реабилитации после перенесённых инфекционных болезней и интоксикаций;
  • лечение долго не заживающих ран;
  • резкое снижение веса (для поддержания эластичности кожи);
  • омолаживающие процедуры для кожи (также после перенесённых пластических операций).

Примула вечерняя (Primula officinalis, первоцвет весенний, энотера)

Примулу вечернюю включают в состав увлажняющих и смягчающих кожу средств. С её помощью обеспечивается глубокое очищение кожи, выведение пигментных пятен, снятие раздражений и разглаживание морщин.

Особенно эффективна примула для восстановления сухой, повреждённой, опрелой и шелушащейся кожи: она оказывает на неё питательное воздействие, помогает снимать сухость, красноту и раздражение, а также препятствует её раннему увяданию, при регулярном применении сохраняя её молодость и красоту.

Примула вечерняя (Primula officinalis, первоцвет весенний, энотера)

Добавляется в другие средства в концентрации 10%.

Внимание: масло не используется в чистом виде, а также как базовое. Не следует применять его в течение продолжительного времени при псориазе (необходима консультация доктора).

Герметичную упаковку с маслом можно хранить полгода. Вскрытую ёмкость держать в холодильнике

Первоцвет, или Примула род растений из семейства Первоцветные (Primulaceae) порядка Верескоцветные (Ericales). Примула (энотера) небольшое травянистое растение, в котором сокрыты поистине уникальные свойства. Энотера многолетнее растение, обладающее лечебными свойствами. Особенность Evening Primrose (примулы вечерней) в том, что ее лепестки распускаются вечером и опыляют их в основном ночные бабочки, внешне ее лепестки напоминают горение свечи отсюда и необычное название “ночная свеча”.


Энотера (примула вечерняя) содержит много ценных веществ и питательных элементов, в связи с чем у нее практически нет соперников по ценности в мире растений. Особо стоит выделить полезнейшее масло примулы вечерней.

Основные компоненты примулы вечерней

Примула вечерняя имеет очень богатый состав активных и полезных веществ.

Интерес официальной медицины к примуле вечерней очень вырос после анализа химического состава листьев, соцветий и корней растения, в которых содержатся:

Витамин C – (аскорбиновая кислота греч. Acidum ascorbinicum ) является очень важным и необходимым веществом для правильного формирования и функционирования костей и соединительной ткани человека )повышает иммунитет и способствует усилению сопротивляемости организма к вирусам и инфекциям, за счет стимуляции иммунитета. Acidum ascorbinicum способствует выведению вредных веществ из организма и ускорению регенерационных процессов.

Vit. E -является универсальным протектором клеточных мембран от окислительного повреждения, необходим для различных обменных процессов, способствует укреплению стенок сосудов и оказывает положительное действие на ткани сердечной мышцы, оказывает антиаксидантное действие. Витамин “Е” является не только антиоксидантом, но и антигипоксантом, что значительно экономит потребление кислорода клетками, а так же предупреждает развитие атеросклероза.

Флавониды (растительные пигменты) такие как (кверцетин, кемпферол) – укрепляют и расширяют кровеносные сосуды, препятсвуют задержке лишней жидкости в организме, поддерживают иммунитет. По своей структуре и химическому составу эти вещества близки к гормонам, они участвуют почти во всех процессах, протекающих в нашем организме и балансируют гормональный фон.

Дубильные вещества (танины) – обладают бактерицидными, кровоостанавливающими, вяжущими свойствами. Эти соединения понижают секреторную функцию жкт, а также обладают противовоспалительным действием на слизистую кишечника. Танины обладают кровеостанавливающими и антивоспалительными свойствами, противостоят вирусным и грибковым инфекциям, дезинфицируют. И что очень важно — способствуют снижению риска развития онкологических заболеваний, препятствуют активным окислительным процессам и мутациям клеток.

Макроэлементы и микроэлементы (основными из которых являются):

Калий (K): помогает организму в поддержке кровяного давления , оказывая при этом диуретический эффект (тем самым выводя из организма человека лишнюю жидкость), препятствует нарушению обмена веществ, а так же предотвращает сердечные аритмии (нарушение сердечной проводимости, а также частоты и регулярности его сокращений)

Кальций (Сa): представляет собой основу для образования костей человека. Соли кальция активно участвуют в свертывании крови. (Са) положительно влияет на сердечную мышцу, а так же усиливает работу некоторых ферментов.

Натрий (Na): регулирует осмотическое давление и обменные процессы. Помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в организме.

Магний (Mg): снижает возбудимость нервной системы, снимает спазмы и расширяет сосуды , кроме того, способствует стимуляции перистальтики кишечника и образованию желчи. Соли магния участвуют в ферментативных процессах, а так же положительно влияют на людей пожилого возраста и лиц имеющих проблемы с сердцем и сосудами.

Цинк (Zn): важен для в деятельности более двадцати ферментов, и является важным составляющим гормона поджелудочной железы. Сильное влияние цинк оказывает на развитие , половое созревание мальчиков, а также положительно воздействует на ЦНС.

Железо (Fe): является частью гемоглобина крови, поддерживая необходимое состояние крови, положительно влияет на общее питание организма

Марганец (Mn): важен для белкового и фосфорного обмена, важен для половой функции, а так же активно участвует в окислительно-восстановительных процессах. Под действием марганца в организме происходят различные ферментативные процессы, например образование гормонов и витаминов группы В.

Медь (Cu): способствует росту организма ,усиливает действие ферментов и витаминов. Основной функцией меди является тканевое дыхании и кроветворение.

Селен (Se): регулирует обмен серосодержащих аминокислот, и осуществляет защиту клетки от радикалов (являясь сильным антиоксидантом)

Все выше указанные элементы важны для организма человека, а многие из них и вовсе являются незаменимыми.

В лекарственных целях особое значение имеет масло примулы , которое получают из ее семян (в созревших семенах процент масла составляет от 10 % до 20 % в зависимости от климата местности, где произрастает растение.

Масло примулы вечерней получают способом холодного отжима, что позволяет максимально сохранить всю кладезь полезных биоактивных веществ. Несмотря на то, что из семян получается достаточно много масла, сами семена добыть очень сложно, соответственно и стоимость масла высока. В общем по своим показателям масло примулы схоже с рыбьим жиром, как по компонентной структуре так и по цвету, и по запаху.

Можно выделить наиболее важные компоненты, находящиеся в масле примулы:

Лечебные качества масла примулы вечерней признаются медициной многих развитых стран, как Канада, Польша, Франция, Германия и Финляндия. В данных странах первоцвет введен в культуру и выращивается в промышленных масштабах для использования в медицинских целях.

Качества примулы вечерней

Имея разнообразный химический состав, примула оказывает общее положительное влияние на человека, а именно:

  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы, сводит к минимуму образования тромбов и атеросклеротических бляшек;
  • нормализует давление крови до нормального уровня;
  • понижает холестерин и сахара в крови;
  • усиливает иммунитет;
  • укрепляет сосуды, костную ткань и мембраны клеток;
  • помогает снизить липиды в крови
  • способствует жировому обмену , управляя процессами их ращепления и образования новых жировых клеток, способствует снижению избыточной массы тела;
  • у женщин снижает неблагоприятные проявления ПМС и климакса
  • оказывает положительное действие на мочеполовую систему;
  • снижает синдром похмелья, предотвращает отмирание клеток печени при злоупотреблении алкоголем.

Использование масла примулы вечерней

Векторы применения примулы очень широки. Еще с древности примула использовалась людьми. Ее коренья использовали в пищу, а из семян, как и сейчас добывали ценнейшее масло. Однако конечно наибольшее внимание примула получила в качестве лекарственного растения. Энотера настолько уникально, что положительными свойствами обладают каждая ее часть. Например в “народной медицине”, цветковая настойка применялась в качестве антисептика для ран, а отвар из корней — отлично справлялся с кашлем, улучшал состояние больных туберкулезом, настой из листьев устраняла диарею.

В наше время препараты и добавки примулы применяют в терапии для профилактики и лечения многих болезней:

  • варикоз
  • атеросклероз
  • аллергия
  • артрит
  • сахарный диабет
  • гипертония
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • тромбофлебит
  • различные заболевания почек
  • дисгормональные состояния у мужчин и женщин
  • половая дисфункция
  • сбои менструального цикла у женщин
  • заболевания центральной и периферической нервной системы, в том числе и депрессивные состояния
  • лишний вес.

Ценность экстракта примулы вечерней

Помимо масла, получаемого из семян примулы, в современной медицине и фармакологии широко применяется экстракт, изготовленный из листочков растения. Экстракт выступает сильным антиоксидантом, а также проявляет регенерирующие свойства.

Экстракт из цветков энотеры, имеет сладкий привкус вкус и достаточно приятный аромат, по этой причине его используют при производстве напитков и продукции парфюмерии.

Применение примулы в косметологии

Имея огромное содержание полезных жиров и других важных компонентов, энотера играет важную роль в косметологии. Для того, чтобы избавиться от многих косметических проблем, важно выяснить их причину, которая, как правило, заключается в нехватке необходимых веществ. Порой для улучшения состояния кожи и волос необходимо устранить нехватку витамина “Е” и линолевой кислоты, а здесь как раз лучшей терапией будет использование масла энотеры перорально. Примула универсальное растение с особыми свойствами, поэтому масло и экстракт растения используются как обогащающие крема, маски и тоники добавки. Очень часто примула используется для производства антивозрастных косметических средств. Не меньше пользы энотера принесет для ухода за хрупкими и расслаивающимися ногтями, а также для смягчения жесткой кутикулы.

Польза примулы вечерней для кожи

Стоит упомянуть и о том, что разнообразный компонентный состав энотеры идеален для ухода за кожей. Примула повышает эластичности и упругости кожи, а также оказывает доказанное омолаживающее и лечебное действие. Масло энотеры используют в борьбе со многими кожными заболеваниями, характеризующихся сухостью, покраснением и зудом кожных покровов. Например:

  • экзема,
  • псориаз,
  • нейродермит,
  • дерматит (атопический)

Важное качество масло энотеры проявляет в качестве протектора для кожи, защищая ее от агрессивного действия солнечных лучей. По этой причине масло примулы вечерней является популярным компонентом солнцезащитных кремов.

Применение примулы для волос

Энотера, это просто волшебный эликсир для поддержания волос в здоровом виде. Регулярное применение примулы прекрасно скажется на ваших волосах и окажет положительное действие для кожи головы. Основные плюсы, которые примула оказывает на волосы:

  • уменьшает сухость кожи, помогает в избавлении от перхоти;
  • значительно усиливает подпитку волосяных луковиц;
  • выступает восстановителем для поврежденных волос;
  • предотвращает выпадение волос.

Если нет возможности приобрести средства, имеющие в своем составе масло энотеры, можно самостоятельно подмешивать его в бальзамы для волос, а также изготавливать на его основе питательные маски.

Примула вечерняя для лица

Масло примулы отлично питает, увлажняет и смягчает кожу лица, что дает право эффективно использовать его в уходе за лицом. Масло энотеры отлично борется с наиболее распространенными проблемами кожи лица как:

  • воспаления
  • покраснения
  • шелушение и чрезмерная сухость
  • пигментация
  • активная работа сальных желез

Помимо всего, масло примулы имеет ощутимым омолаживающий эффект, повышает упругость кожи, делает ее более эластичной, а это позволяет избавиться от мелких морщин.

Также масло энотеры отлично подойдет в качестве регенерирующего компонента после прохождения таких достаточно агрессивных для кожи лица процедур, как механическая чистка лица и пилинг.

При этом почти в 99% случаев, масло не оказывает побочных реакций и отлично подходит даже для ухода за самой чувствительной кожей.

Очень популярным продуктом на сегодняшний день, является масло примулы для век:


Использование примулы при беременности

Большинство медиков придерживаются мнения, что масло энотеры просто необходимы при беременности. Очень важно особенностью примулы, является возможность восстанавливать и выравнивать гормональный фон у женщин, в частности, если до беременности женщина принимала гормональные контрацептивы. В беременность большой проблемой для женщин являются растяжки, энотера отлично борется с ними. Огромную роль примула принимает и в формировании плода, т.к. богатый состав питательных веществ оказывает благоприятное действие на развитие нервной системы ребенка и его головного мозга.

Лучше воздержаться от применения энотеры в беременность, если присутствуют аллергические реакции на ее компоненты, если непереносимости нет, растение принесет только пользу и самой женщине и ее плоду.

Ценность примулы для родов

Важным будет применение энотеры и для родов. Растение содержит материал для выработки простагландинов — которые стимулируют родовую деятельность, ввиду этого употребление энотеры рекомендуется при перенашивании, а также если у женщины имеются рубцы на шейке матки. Кроме этого, примула улучшает эластичность связок малого таза и родовых путей, что в принципе облегчает роды.

Хочется отметить, что употребление добавок энотеры должно осуществляться только с разрешения медицинского специалиста и под его руководством, дабы избежать неблагоприятных последствий.

Примула в капсулах (преимущества)

Самой встречающейся формой выпуска БАДОВ примулы являются капсулы, содержащие ценное маслом растения. Каждый производитель сам решает количество активного (действующего вещества) в капсуле, хотя чаще всего применяются дозировки по пятьсот мг в одной капсуле. Применение масла энотеры в капсулах имеет свои преимущества:

  • капсулы легко проглатывать, т.к. на вкус масло примулы вечерней далеко не самое приятное
  • применяя капсулы вы точно не превысите дозу препарата
  • капсулы не позволяют маслу вступать в реакции с воздухом, и следовательно в нем не происходят окислительные процессы и масло примулы вечерней долго сохраняет свои полезные качества.


Инструкция по применению масла примулы вечерней

Все производители препаратов примулы прикладывает к своему продукту инструкцию по применению, в которой достаточно подробно указывается как, и в каком количестве принимать препарат. Что касается примулы вечерней — средняя стандартная дозировка препарата составляет от полуграмма до трех грамм масла в сутки. Как правило этого количества достаточно для лечения и профилактики различных заболеваний.

Медики рекомендуют начинать прием добавок примулы с маленьких дозировок и увеличивать их до необходимых, в случае отсутствия непереносимости. Не рекомендуется превышать необходимые дозы препарата.

Как принимать примулу

Принимать добавки примулы вечерней, необходимо за полчаса до еды. Суточную дозу лучше распределить поровну на три приема в течение дня. Терапевтический курс обычно составляет один месяц и повторяется один или два раз в год по мере необходимости.

Противопоказания к приему примулы

Добавки примулы вечерней имеют минимальные противопоказания и почти не имеют побочных эффектов при соблюдении дозировки, но использовать их необходимо только под контролем врача.

Самые популярные добавки примулы:

Изучив рынок добавок примулы вечерней, мы собрали для вас ТОП самых популярных и рабочих составов масла примулы вечерней на айхерб, про которые можно будет узнать, пройдя по ссылкам ниже:

Примула вечерняя, или энотера, обладает полезными свойствами для женщин, применяется для лечения и профилактики многих заболеваний. Выраженный лечебный и оздоровительный эффект имеет масло из семян этого растения, форма выпуска – в жидком виде, а также в капсулах.

Примула вечерняя, или Ночная свеча

примула вечерняя свойства для женщин

Встречаются также растения с белыми, красными и голубыми цветками. Листья и корни энотеры используют в пищу, добавляют в салаты и бульоны. В Европе с лечебной целью примулу вечернюю стали использовать с начала XVIII века.

Лечебные свойства

Масло из семян энотеры содержит незаменимые жирные кислоты группы омега, преимущественно омега-6, которые не вырабатываются в организме и поэтому должны поступать с пищей. Они входят в состав миелиновой оболочки нервных волокон, поэтому необходимы для нормального функционирования нервной системы. Еще одно важное свойство омега-кислот заключается в улучшении состояния кожи. Они также принимают активное участие в холестериновом обмене.

Примула вечерняя оказывает такое действие:

  • успокаивающее;
  • противовоспалительное;
  • антибактериальное;
  • вяжущее;
  • регенерирующее, ранозаживляющее;
  • иммуностимулирующее;
  • противоопухолевое;
  • антиоксидантное;
  • детоксикационное;
  • противоотечное, мочегонное.

Растение также защищает от вредного УФ-излучения, укрепляет иммунитет. Примула вечерняя снимает воспаление и раздражение кожи, уменьшает пигментацию. Улучшает рост волос, повышает эластичность кожного покрова, поэтому применяется от морщин и растяжек.

лечебные свойства

Влияние энотеры на жировой обмен:

  • ускоряет распад триглицеридов;
  • способствует растворению подкожного жира.

Примула вечерняя улучшает липидный обмен и способствует похудению.

Отличительное свойство вечерней примулы для женщин – в ее способности стабилизировать менструальный цикл, что помогает при планировании беременности. При приеме средств на основе примулы вечерней также улучшается самочувствие во время ПМС и при климаксе. Отмечается благотворное действие на эмоционально-психическое состояние, особенно на фоне гормональных нарушений.

Применение

Примула вечерняя применяется при следующих патологиях и состояниях:

  • расстройства ЖКТ;
  • неврозы;
  • головная боль;
  • повышенная раздражительность, утомляемость;
  • нарушение менструального цикла;
  • климактерические расстройства;
  • эндометриоз;
  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • варикоз, тромбозы, геморрой;
  • мочекаменная болезнь, воспаление почек;
  • лихорадка, простуда, ангина, вирусные и бактериальные инфекционные заболевания;
  • астма;
  • ревматоидный артрит;
  • атопический дерматит;
  • акнэ, фурункулёз;
  • растяжки.

Растение обладает как лечебным, так и омолаживающим действием. Применяется для устранения негативных последствий химиотерапии. Способствует детоксикации организма и выздоровлению после инфекционных заболеваний. Поддерживает нормальное зрение. Используется в комплексной терапии нервных и психических расстройств. Помогает в борьбе с лишним весом.

Применяется как наружное при лечении кожных заболеваний, а также для улучшения состояния кожи и волос. Для этого добавляют несколько капель масла энотеры в косметический крем. Можно также добавить в ванну, вместе с морской солью или сливками.

Рецепт от растяжек:

  • примула вечерняя – 2 ст. л.;
  • какао – 4 ст. л.;
  • жожоба – 3 ст. л.;
  • лаванда – несколько капель эфирной композиции.

Все смешать. Рекомендуется добавить молотую скорлупу грецкого ореха для усиления эффекта. Смесь втирать в проблемные места после душа.

Дозировка

Масло энотеры в жидком виде пьют по чайной ложке за 20 минут до еды. Можно смешивать с медом для улучшения вкусовых качеств. Для внутреннего применения удобной является форма выпуска в капсулах, которые обычно принимают по одной во время еды. Дозировка составляет 1-5 капсул в сутки.

Препараты энотеры не рекомендуется принимать при беременности и во время грудного вскармливания, а также при индивидуальной непереносимости. Других противопоказаний нет.

Примула вечерняя применяется в комплексном лечении гинекологических и эндокринных нарушений, а также многих других заболеваний. Способствует улучшению работы нервной системы, нормализует эмоционально-психическое состояние. Препарат в капсулах относится к БАДам, то есть не является лекарственным средством, но лучше перед началом использования проконсультироваться с врачом.

Примула вечерняя, или энотера, обладает полезными свойствами для женщин, применяется для лечения и профилактики многих заболеваний. Выраженный лечебный и оздоровительный эффект имеет масло из семян этого растения, форма выпуска – в жидком виде, а также в капсулах.

Примула вечерняя, или Ночная свеча

примула вечерняя свойства для женщин

Встречаются также растения с белыми, красными и голубыми цветками. Листья и корни энотеры используют в пищу, добавляют в салаты и бульоны. В Европе с лечебной целью примулу вечернюю стали использовать с начала XVIII века.

Лечебные свойства

Масло из семян энотеры содержит незаменимые жирные кислоты группы омега, преимущественно омега-6, которые не вырабатываются в организме и поэтому должны поступать с пищей. Они входят в состав миелиновой оболочки нервных волокон, поэтому необходимы для нормального функционирования нервной системы. Еще одно важное свойство омега-кислот заключается в улучшении состояния кожи. Они также принимают активное участие в холестериновом обмене.

Примула вечерняя оказывает такое действие:

  • успокаивающее;
  • противовоспалительное;
  • антибактериальное;
  • вяжущее;
  • регенерирующее, ранозаживляющее;
  • иммуностимулирующее;
  • противоопухолевое;
  • антиоксидантное;
  • детоксикационное;
  • противоотечное, мочегонное.

Растение также защищает от вредного УФ-излучения, укрепляет иммунитет. Примула вечерняя снимает воспаление и раздражение кожи, уменьшает пигментацию. Улучшает рост волос, повышает эластичность кожного покрова, поэтому применяется от морщин и растяжек.

лечебные свойства

Влияние энотеры на жировой обмен:

  • ускоряет распад триглицеридов;
  • способствует растворению подкожного жира.

Примула вечерняя улучшает липидный обмен и способствует похудению.

Отличительное свойство вечерней примулы для женщин – в ее способности стабилизировать менструальный цикл, что помогает при планировании беременности. При приеме средств на основе примулы вечерней также улучшается самочувствие во время ПМС и при климаксе. Отмечается благотворное действие на эмоционально-психическое состояние, особенно на фоне гормональных нарушений.

Применение

Примула вечерняя применяется при следующих патологиях и состояниях:

  • расстройства ЖКТ;
  • неврозы;
  • головная боль;
  • повышенная раздражительность, утомляемость;
  • нарушение менструального цикла;
  • климактерические расстройства;
  • эндометриоз;
  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • варикоз, тромбозы, геморрой;
  • мочекаменная болезнь, воспаление почек;
  • лихорадка, простуда, ангина, вирусные и бактериальные инфекционные заболевания;
  • астма;
  • ревматоидный артрит;
  • атопический дерматит;
  • акнэ, фурункулёз;
  • растяжки.

Растение обладает как лечебным, так и омолаживающим действием. Применяется для устранения негативных последствий химиотерапии. Способствует детоксикации организма и выздоровлению после инфекционных заболеваний. Поддерживает нормальное зрение. Используется в комплексной терапии нервных и психических расстройств. Помогает в борьбе с лишним весом.

Применяется как наружное при лечении кожных заболеваний, а также для улучшения состояния кожи и волос. Для этого добавляют несколько капель масла энотеры в косметический крем. Можно также добавить в ванну, вместе с морской солью или сливками.

Рецепт от растяжек:

  • примула вечерняя – 2 ст. л.;
  • какао – 4 ст. л.;
  • жожоба – 3 ст. л.;
  • лаванда – несколько капель эфирной композиции.

Все смешать. Рекомендуется добавить молотую скорлупу грецкого ореха для усиления эффекта. Смесь втирать в проблемные места после душа.

Дозировка

Масло энотеры в жидком виде пьют по чайной ложке за 20 минут до еды. Можно смешивать с медом для улучшения вкусовых качеств. Для внутреннего применения удобной является форма выпуска в капсулах, которые обычно принимают по одной во время еды. Дозировка составляет 1-5 капсул в сутки.

Препараты энотеры не рекомендуется принимать при беременности и во время грудного вскармливания, а также при индивидуальной непереносимости. Других противопоказаний нет.

Примула вечерняя применяется в комплексном лечении гинекологических и эндокринных нарушений, а также многих других заболеваний. Способствует улучшению работы нервной системы, нормализует эмоционально-психическое состояние. Препарат в капсулах относится к БАДам, то есть не является лекарственным средством, но лучше перед началом использования проконсультироваться с врачом.

Читайте также: