Гинкго билоба какой лучше выбрать

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 19.09.2024

Ольга Дмитриевна Остроумова, профессор, доктор медицинских наук:

Вопрос: Каков механизм головокружения при повышении давления?

Бывает такое. Но здесь не надо искать связи именно в повышенном давлении. Надо искать другие причины для головокружения.

Поможет. Препарат универсальный. Не всегда его назначают в монотерапии. Возможна и комбинация с другими препаратами, которые тоже позитивно влияют на головокружение.

Вопрос: Как долго принимать?

Обычный курс лечения составляет два месяца. При необходимости эти курсы повторяются. Периодичность повторения будет зависеть конкретно от вашего пациента.

Бывают пациенты, которым есть необходимость более длительного курса лечения. Не два месяца, а больше. Но обычно достаточно двух месяцев.

Вопрос: Какие ограничения?

Препарат практически не имеет противопоказаний, кроме какой-то индивидуальной непереносимости, аллергических реакций, что бывает крайне редко. В общем-то, в кардиологической практике никаких ограничений для его применения нет.

Также как при применении копий любых препаратов, более часто возникают аллергические реакции. Иногда возникают совершенно непонятные побочные эффекты. Это чаще всего в практике дженериков связано с субстанцией и дополнительными веществами, которые входят в состав данного лекарственного средства.

Антидепрессанты, минимум, три месяца приема. Тем более, в этой ситуации, когда эксивантикус назначаем, помогает.

Минимальный курс лечения препаратами нейрометаболического ряда. Это минимум 3-6 месяцев, как говорят неврологи. Но не менее 3-х месяцев.

Подробнее о дифференциальном диагнозе. В рамках отведенного времени. Самое элементарное, что может сделать врач – это тщательно собранный анамнез.

Владимир Трофимович Ивашкин, академик РАМН, доктор медицинских наук:

- Можно я в связи с этим задам вопрос. Может быть, он несколько актуализирует обсуждение вопроса.

Считается во врачебной общеклинической практике, что вне зависимости от внешних или приходящих факторов основным механизмом головокружения является вазовагальный рефлекс.

Это не всегда понятно. Не всегда лежит на поверхности. Например, головокружение обусловлено ишемическим поражением головного мозга. Конечно, головокружение не является ведущим симптомом. Хотя может присутствовать.

Головокружение мужчин, принимающих блокаторы антирецепторов при проблемах с задержкой мочи. Или у пациентов, принимающих гипотонические средства, когда несоразмерно снижается артериальное давление (АД) при вставании, при длительном вертикальном положении и так далее появляется головокружение.

Головокружение, сочетающееся с дурнотой молодого человека или молодой девушки в метро или в переполненном пространстве. Внешне очень много механизмов, которые вызывают головокружение. Во всех этих случаях, наверное, речь все-таки идет о снижении церебрального кровотока.

Если речь не идет о вестибулярных поражениях. Вестибулярные поражения мы отметаем, потому что без отоларингологов этим вопросом нам бессмысленно заниматься. Речь идет об относительной абсолютной кратковременной недостаточности кровоснабжения головного мозга.

У пациентов пожилого возраста со стенозирующим или просто атеросклеротическим процессом в разветвлении внутренней и наружной сонной артерии, при подавлении в значительной степени каротидного рефлекса на давление, на работу сердца и так далее. При периферической избыточной вазодилатации или при избыточном венозном депонировании. Огромное количество механизмов.

Но все замыкаются на небольшое количество решающих или разрешающих моментов. Одним из таких моментов является знаменитый вазовагальный рефлекс.

Такие причины нужно исключать, если они не были исключены ранее. Вы совершенно правильно заметили, что практически люди всех возрастов. Огромное количество заболеваний.

У меня в клиническом примере это мельком прозвучало. Вернее, я не акцентировала ваше внимание, глубокоуважаемая аудитория. Но обследование пациента с головокружением достаточно комплексное. Это обязательно МРТ головного мозга. Помимо признаков, характерных для головного мозга, органы мишени, артериальная гипертония.

Прежде всего, надо исключать самое страшное. Это опухоли. Опухоли мозжечкового угла, мозжечка, патологию, если это старшая возрастная группа. К сожалению, от опухоли даже молодые наши пациенты не застрахованы. Бывают случайные находки.

Холтеровское мониторирование, электрокардиограммы – обязательный метод исследования. Нарушение ритма описан у молодых, практически здоровых. Какой их генез – тема отдельного разговора.

Следовательно, поведенческая коррекция очень важна.

Она к нам поступила. Дома двигалась, выполняла какую-то работу. Кружилась голова. Она пришла, заняла в палате горизонтальное положение. Побыла в этом положении 2-3 дня. У нее непрерывное головокружение.

Пришлось ее обучать. Вначале приподнимитесь в кровати и сядьте. Потом спустите ноги. Потом, поднимаясь, наклоните голову вперед. Потом медленно распрямитесь.

С помощью такой обучающей методики удалось вернуть ее в нормальное положение. Следовательно, когда мы говорим докторам о головокружении, мы не должны забывать, что врач должен изучать. Наблюдать за пациентом и определять условия, при которых наиболее часто осуществляется головокружение.

Начинать, наверное, с этого. Затем тяжелую артиллерию запускать. Или параллельно.

Владимир Ивашкин: Я думаю, что нас услышали врачи и пациенты. Теперь у них появился выбор в приеме тех или иных препаратов, которые в наименьшей степени обладают таким неприятным эффектом.

Оксана Михайловна Драпкина, исполнительный директор интернет-сессии, секретарь межведомственного совета по терапии РАМН:

- Ольга Георгиевна на связи. Здравствуйте. Видим вас хорошо. Пожалуйста.

Ольга Георгиевна:

Я вас хорошо вижу и рада вас всех приветствовать. С большим интересом послушала доклад.

У меня практический вопрос, который многих врачей интересует.

К сожалению, у нас уже достаточно поздно. Часть докторов просто не выдержала избытка информации, покинула нас.

Пожилые больные с высокой артериальной гипертонией. Понижение давление до целевых уровней. Достаточно часто испытывают головокружение, что мешает лечиться и снижает комплаентность.

Как вы считаете, какую тактику выбрать. Может быть, ждать пока само пройдет и терпеть. Может быть, не снижать давление до целевых уровней, а держать чуть выше. Или добавлять лекарственный препарат, который будет купировать головокружение.

Ольга Остроумова: Этот тот пласт проблемы, который уже Владимир Трофимович поднял. Профилактические меры, чтобы не возникло головокружение у наших пожилых гипертоников. Это отражено тоже в наших Российских Рекомендациях давно.

Есть специальная ступенчатая схема снижения АД. Если пациент заведомо пожилой, вы знаете о том, что у него поражены атеросклерозом сонные артерии, церебральные артерии, то достижение целевых уровней обязательно. Выбирайте ступенчатую схему снижения давления.

Темпы снижения, минимальные сроки выхода на целевые цифры рекомендованы не быстрее чем за 4 недели. Это не значит, что за 4 недели нужно уложиться. Не надо быстрее, медленнее можно. Верхний предел этих цифр эксперты определили полгода.

Медленно, плавно, постепенно ведем таких пациентов АД, не забывайте о нижней границе. Особенно у пациентов с изолированной систолической гипертонией (у них же диастолическое уже в норме). Не забывайте, что диастолическое не должно снижаться ниже 60 – 70, как отражено в рекомендациях.

Самым лучшим средством профилактики в такой ситуации будет назначение этой ступенчатой схемы. Бережные темпы снижения. Выбор правильных гипотензивных препаратов. Прежде всего, я имею в виду пролонгированных, которые действуют медленно, плавно, постепенно, выходят на пик своего действия не сразу.

Если все-таки головокружение возникло, то тоже надо посмотреть, насколько оно выражено. Если оно выраженное, то это заставляет задуматься, почему вдруг. Если правильно выбраны темпы, гипотензивный препарат, почему вдруг резко возникло головокружение.

Владимир Ивашкин: Хорошо, дорогие друзья. Я думаю, мы подняли интерес аудитории к этой проблеме. Оксана Михайловна, как вы дальше будете решать эту проблему с головокружением от успехов?

Мы оповестим, расскажем про темы. Это будет очень интересная программа, поэтому, пожалуйста, подключайтесь.

Сравнительная характеристика фармакологических показателей серии препаратов, содержащих экстракт гинкго билоба

Рубрики: Семейная медицина/Терапия, Геронтология

Версия для печати

Препараты на основе экстракта гинкго билоба более 10 лет (с начала 1990-х гг.) широко применяются для улучшения когнитивных функций у пожилых людей, уменьшения симптомов и темпов прогрессирования нейродегенеративных состояний, улучшения кровотока и лечения шума в ушах, вызванного дисциркуляторными нарушениями (Le Bars, 1997; DeFeudis, 2001).

Оценить реальный объем рынка растительных препаратов в США и других странах достаточно сложно в силу того, что их продажа в большинстве случаев осуществляется магазинами здорового питания и торговыми сетями, обеспечивающими почтовую доставку препаратов. Именно поэтому невозможно составить достоверную картину их потребления. Тем не менее в 1994 году была проведена примерная оценка объемов продаж препаратов этой группы в США. Общие затраты американского населения на покупку препаратов растительного происхождения составили $1,6 млрд (Brevoort, 1999) и имели предпосылки к увеличению в будущем. При повторном анализе рынка растительных препаратов в 1997 г. объемы продаж составили $3,24 млрд (Johnston, 1997). Первые места в этом списке прочно занимали препараты на основе гинкго гилоба, женьшеня и эхинацеи.

В соответствии с Актом снабжения препаратами растительного происхождения (Dietary Supplement Health and Education Act), составленным в 1994 г., большинство из представленных на рынке США растительных средств продавалось в качестве пищевых добавок. Как следствие, ни один из этих препаратов не был утвержден Администрацией пищевых и лекарственных продуктов (Food and Drug Administration), что свидетельствует об отсутствии специализированных клинических испытаний данных средств. Эффективность их также не была клинически доказана.

На фоне возросшего спроса населения на растительные препараты американское правительство было вынуждено провести комплексное исследование, направленное на изучение свойств этой группы (в нее вошли препараты женьшеня, эфедры, эхинацеи и гинкго билоба). Ведь в соответствии с интересами потребителей в области поставок препаратов растительного происхождения и ростом их потребления качество продукции должно однозначно соответствовать самым высоким стандартам.

В ходе анализа исследовался химический состав 27 препаратов, содержащих экстракт гинкго билоба, представленных на американском рынке в различных формах выпуска (табл. 1). Анализ проводился с использованием метода жидкостной хроматографии высокого разрешения. При обработке результатов было выяснено, что большинство препаратов характеризовалось сходным процентным соотношением активных веществ — флавоновых гликозидов (24 %), но количество билоболидов было ниже допустимых значений. Более того, количество гинкголевых кислот в большинстве случаев значительно превышало допустимый уровень, что не позволяло применять эти препараты в целях предупреждения их пагубного влияния на здоровье.

Поскольку наиболее распрост раненным показанием для применения экстракта гинкго билоба является лечение нарушения периферического и мозгового кровообращения, по мнению американских ученых, для обеспечения максимального эффекта экстракты должны содержать 22–27 % флавоновых гликозидов, 5–7 % терпеновых лактонов (2,8–3,4 % гинкголидов А, В и С и 2,6–3,2 % билоболидов) и не более 5 % гинкголевых кислот.

Лишь некоторые препараты отвечали поставленным требованиям. Среди них всем требованиям отвечал стандартизированный экстракт гинкго билоба, препарат под номером 10 EGb 761 (Танакан), содержащий 24 % флавоновых гликозидов, 6 % терпеновых лактонов (2,9 % гинкголидов А, В и С и 3,1 % билоболидов) и меньше 5 % гинкголевой кислоты. Только EGb 761 (Танакан) может быть отнесен к стандартам Комитета патентования медицинских продуктов (Committee for Proprietary Medicinal Products: CPMP/EWP/QWP/1401/98). Данная концепция является основой Фармакопеи Соединенных Штатов Америки (United States Pharmacopea) .

Закономерно возник вопрос относительно упорядочения состава препаратов одной группы, поскольку при массовом применении нестандартизированных препаратов гинкго билоба возможно не только отсутствие ожидаемого эффекта, но и, что более весомо, ухудшение состояния пациентов.

При дальнейшем исследовании средств данной группы было отмечено и значительное расхождение в показателях биодоступности, связанное в основном с недостаточной скоростью растворения активных компонентов экстрактов, что, в свою очередь, также снижает эффективность их применения. Известно, что время растворения действующих компонентов препарата в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) является лимитирующим фактором при выборе формы введения. Это связано с тем, что максимальное время движения препарата по кишечнику в основном не превышает 8–12 часов. За это время все действующие вещества или их основная часть должны быть растворены и подготовлены к последующим фазам превращения препарата. При увеличении времени растворения активных веществ их часть может пройти транзитом через ЖКТ. Вторым решающим моментом является биотрансформация нерастворенных веществ под действием факторов содержимого кишечника (M. Schlemberg, 1991; Clepher et al., 2000). Соответственно, замедление скорости растворения компонентов препарата влияет на накопление активных веществ в организме человека и таким образом — на эффективность применения.

Именно поэтому в дальнейшем характеристика фармацевтических препаратов должна включать и оценку биофармацевтического качества. Твердые формы выпуска для приема внутрь должны быть рассмотрены в отношении системного действия в анализах in vivo и in vitro. К сожалению, данная информация о растительных препаратах зачастую отсутствует в силу их комплексного состава. Таким образом, вопрос о необходимости проведения исследований in vivo до сих пор открыт (Schulz, 1995; Blume & Schug, 2000). В данном случае оптимальные показатели биодоступности выявлены у Танакана (стандартизированный экстракт гинкго билоба EGb761).

Следует заметить, что эффективность Танакана при церебральной сосудистой недостаточности изучалась не только зарубежными специалистами. В России и странах СНГ был достоверно показан положительный эффект применения данного препарата при церебральной сосудистой недостаточности не менее чем в 10 клинических исследованиях, в которых приняли участие более 500 пациентов. Из них 100 имели в анамнезе оперативные вмешательства на магистральных артериях головы (исследование Л.А. Дзяк и соавт.), 90 подвергались в прошлом проникающей радиации (Г.М. Румянцева и соавт., В.Л. Малыгин и соавт.), 30 пациентов страдали облитерирующим атеросклерозом нижних конечностей (В.В. Шпрах и соавт.).

Эффективность Танакана оценивалась по формализованным клиническим шкалам и опросникам, с помощью которых проводилась количественная оценка субъективных и объективных неврологических симптомов, когнитивных, эмоционально-аффективных и поведенческих нарушений. Кроме того, в пяти исследованиях использовались нейропсихологические методы, в трех — ультразвуковая допплерография, в двух — капилляроскопия сосудов бульбарной конъюнктивы. Танакан назначался в дозах 120–160 мг/сут. в течение 45–90 дней. Во всех работах показано благоприятное влияние Танакана на клиническое состояние больных, показатели когнитивных и эмоционально-аффективных шкал и нейропсихологических тестов. В ряде работ отмечены улучшение мозговой гемодинамики по данным УЗДГ, оптимизация биоэлектрической активности головного мозга, нормализация капилляроскопической картины.

Именно для определения наиболее эффективных растительных препаратов, имеющих минимальное количество побочных эффектов, должны проводиться всесторонние исследования, охватывающие как лабораторные, так и клинические критерии. Только тогда можно надеяться на снижение количества нестандартизированных средств.

Препараты, содержащие компоненты растения гинкго билоба, являются одними из наиболее популярных и продаваемых как в нашей стране, так и за рубежом. По литературным данным, входящие в состав экстракта гинкго билоба биологически активные вещества обладают широким спектром фармакологической активности: участвуют в регуляции нормального метаболизма клеток, повышают уровень глюкозы и АТФ, способствуют поддержанию необходимого энергетического баланса в клетках. Доказано, что гинкго билоба стабилизирует мембраны гематоэнцефалического барьера, предохраняет клетки мозга от повреждений токсинами, предотвращает отек мозговых тканей, снижает вероятность гипертензии и восстанавливает нарушенные функции мозга.

В настоящий момент проведено большое количество исследований по изучению фармакологической активности различных компонентов экстракта гинкго билоба (табл.).

Другая сторона действия БАВ экстракта гинкго билоба связана с его антигипоксическими свойствами. Установлено, что, содержащийся в экстракте листьев гинкго, билобалид угнетает снижение содержания АТФ в эндотелиоцитах в условиях гипоксии [5,6]. В экспериментах на животных показано, что билобалид и гинкголиды при нормобарической гипоксии и ишемии мозга, вызванной перевязкой сонной артерии, существенно улучшают энергетический метаболизм ткани мозга, стимулируя транспорт глюкозы в клетки и ее утилизацию. Отмечено также снижение коэффициента лактат/пируват; увеличение содержания креатинфосфата и аденозинтрифосфата, а также повышение осмотической резистентности эритроцитов, что связывают с мембраностабилизирующим эффектом и модификацией трансмембранного транспорта ионов натрия. [6].

Таблица1. Основные БАВ экстракта гинкго билоба,их фармакологические эффекты и механизмы их реализации

Улучшение реологических свойств крови: уменьшение агрегации тромбоцитов и эритроцитов, снижение тромбообразования

ингибируют фактор активации тромбоцитов и выделение повышающих тонус гладкомышечной мускулатуры медиаторов;

активация β₂-адренорецепторов, стимуляция биосинтеза простагландина Е₂

Антиоксидантный эффект, угнетение окислительного стресса

являются скавенджером супероксид-аниона, радикалов гидроксила, пероксила; препятствуют окислению α-токоферола и β-каротина, накоплению гидроперекисей линолеатного эфира холестерина в липопротеинах низкой плотности; снижение концентрации первичных и вторичных продуктов перекисного окисления липидов (диеновых конъюгатов, ТБК-активных продуктов); индуцируют ферментативную активность супероксиддисмутазы и каталазы

Улучшение энергетического метаболизма мозга

стимуляция транспорта глюкозы в ткань мозга и ее утилизация; снижение коэффициента лактат/пируват;

Торможение высвобождения медиаторов воспаления; угнетение фактора активации тромбоцитов и дегрануляции нейтрофилов; стабилизация мембран лизосом (пвышение их устойчивости к свободнорадикальному и осмотическому повреждению)

Выявлено также, что препараты гинкго влияют на сосудистую систему головного мозга [4,7], причем наиболее важным эффектом является улучшение мозгового кровообращения вследствие: увеличения кровотока, подавления действия фактора активации тромбоцитов, изменения метаболизма нейрона (прием и передача нервного импульса), антиоксидантной активности.

Особо следует отметить эффективность применения препаратов гинкго билоба в гериатрической практике (старческая деменция, болезнь Альцгеймера). Влиянием на ацетилхолинергическую систему объясняют ноотропный, а на катехоламинергическую систему - антидепрессивный эффект препаратов гинкго билоба.

При продолжительном применении экстракта гинкго отмечено увеличение числа α₂- адренорецепторов в гипокампе старых крыс. Это обстоятельство является очень важным в реализации нейротропных эффектов экстракта гинкго билоба, так как известно, что у старых крыс наблюдается снижение количества α₂-адренорецепторов коры мозга и гипокампа. Кроме того экстракт гинкго выборочно увеличивает количество М- холинорецепторов на клетках гипокампа. Имеются данные, свидетельствующие, что биологически активные компоненты экстракта гинкго билоба способствуют торможению развития сосудистого отека головного мозга. Важно отметить, что экстракт гинкго действует на обе фазы возникновения отека. На начальной стадии БАВ экстракта гинкго билоба препятствуют нарушению работы ионных помп, предупреждая потерю внутриклеточного калия и накопление ионов натрия, хлора и, соответственно, воды внутри ишемизированных клеток. На второй, вазогенной фазе, в зоне ишемии уменьшает накопление лактата, неорганических фосфатов, свободных ненасыщеных жирных кислот и свободных радикалов, обладающих мембранотоксическими свойствами [4,7].

Одним из важнейших фармакологических эффектов экстракта листьев гинкго является его способность угнетать процессы свободнорадикального окисления [1,9]. Доказано, что флавоноидная фракция экстракта листьев гинкго уменьшает развитие окислительного стресса, обусловленного УФ облучением, и способствует защите ткани от его последствий. При этом также отмечено снижение концентрации ТБК-активных продуктов в сыворотке крови [1,5,6]. Экстракт также тормозит перекисное окисление липидов (ПОЛ) (образование малонового альдегида) в мембранах эритроцитов, индуцированное перекисью водорода.

Клинический опыт свидетельствует, что препараты гинкго проявили себя как эффективные средства при нарушении микроциркуляции (показаны при варикозном расширении вен, тромбофлебитеваскулярной ретинопатии, облитерирующем атеросклерозе нижних конечностей). Многочисленными исследованиями установлено, что улучшение периферического кровообращения под воздействием гинкголидов, полиизопреноидов и флавоноидов, содержащихся в экстракте растения, обусловлено влиянием на процессы (ПОЛ) и агрегацию форменных элементов крови [1,4,5]. По-видимому, этим и обусловлена эффективность использования препаратов экстракта гинкго билоба у больных с инсулинзависимым сахарным диабетом [1].

Таким образом, препараты экстракта гинкго билоба обладают широким спектром биологической активности, что позволяет их принимать при различных патологических состояниях. Препараты на основе экстракта гинкго билоба используют как средство для лечения мозговых дисфункций с такими симптомами, как ухудшение памяти, головокружение, шум в ушах, эмоциональная неустойчивость, раздражительность. Они также применяются при сосудистых заболеваниях уха, снижении слуха, при заболевании нижних конечностей (перемежающаяся хромота). Применение препаратов гинкго усиливает концентрацию внимания, повышает энергию, снижает рассеянность, снимает усталость, депрессию, нервозные состояния, головные боли. Замедляется процесс старения организма, увеличивается физическая активность, работоспособность [2,4,5,7]. Экстракт гинкго билоба активизирует продукцию и выделение нейромедиаторов, предотвращает бронхоконстрикцию, способствует восстановлению эластичности и прочности сосудов, а также обмена веществ нервных клеток [1,2,6].

Важно отметить, что высокая эффективность препаратов гинкго билоба сочетается с безопасностью применения. Так, побочные эффекты при использовании препаратов экстракта гинкго билоба наблюдаются редко (менее 1% случаев) и не представляют угрозы для жизни и здоровья пациентов. Проявляются они легкими расстройствами функции пищеварительного тракта, головными болями и кожными аллергическими реакциями [6]. Отмена препарата, содержащего стандартизированный экстракт гинкго, приводит к исчезновению указанных побочных эффектов [5].

С годами приходит понимаем, что мозг человека стареет, думает гораздо медленнее, трудно принимает простейшие решения. И тогда хочется помочь себе продлить молодость ума, помочь организму не скатиться плавно в старость и немощность. Читала мнение, что гинкго билоба часто пьют престарелые люди, но спешу с вами не согласиться. Иногда уже после 40 надо держать мозг в тонусе. Вот и я решила, что мне пора попробовать какие-нибудь Бады для улучшения кровообращения мозга. Прочитала несколько положительных отзывов о гинкго, решила купить. Сначала самый популярный — от Доктор бест, а потом и Sundown Naturals. Сравнила на себе эффект и спешу им поделиться.

Достоинства гинкго билоба любого производителя

улучшает работу мозга;
борется с расстройствами памяти у здоровых людей (необходим для тех, кто постоянно все забывает, даже простые слова);
улучшает кровоснабжение, отсюда вытекают и разные противопоказания, о которых расскажу ниже;
неэффективен в профилактике деменции или болезни Альцгеймера у пожилых людей (ну да я не рассчитывала на это);
не содержит генетически модифицированные добавки, глютен и подходит для вегетарианцев;
доступная цена в сравнении с аптечными лекарствами.

Как нужно принимать гинкго билоба с iHerb

Итак, два производителя на iherb, две разные дозировки.

Гинкго билоба от Doctor’s Best — содержит 120 мг активного вещества и производитель советует пить по 1 капсуле 1 раз в день, желательно вместе с приемом пищи, как собственно и все биологические добавки. Они лучше всего усваиваются именно с едой.

В этом заключаются и плюсы и минусы — 120 мг нельзя разделить на 2 дозы, если вам много столько гинкго билоба принимать за один подход, то поделить его пополам будет сложно. Зато только утром вы выпили таблетку и забыли о ней на весь день. Хотя по мне капсула довольно большая. Именно размер капсулы и большая дозировка сподвигли меня поискать на iherb гинкго билоба от другого производителя.

Капсулу можно открыть и растворить содержимое в любом напитке, считаю это плюсом.

В составе нет никаких дополнительных добавок в виде витаминов, глицина и т.д., только листья растения. Для многих это большой плюс, т.к. они принимают витаминные комплексы, помимо гинкго билоба.

Сравним размеры таблеток двух разных производителей с iherb

Цена Гинкго билоба на iherb от Doctor’s Best — 574 руб. за 120 шт по 120 мг. (120*120 = 14 400 мг акт. вещества).

Гинкго билоба от Sundown Naturals — содержит 60 мг активного вещества в одной таблетке. Поэтому в день нужно принимать 2 таблетки — одну утром, вторую в обед. Хотя можно пить сразу 2 штуки, если вас не пугает дозировка.

Не содержит глютен, белок, молоко, гмо, подходит веганам, только чистый гинкго без добавок, так что по большому счету состав не хуже, чем у Доктор Бест.

Форма таблетки круглая, меньше по размеру и ее гораздо удобнее глотать, чем первый препарат.

У вас есть возможность пить не сразу большую дозу в 120 мг, а в два раза меньше. Возможно именно 60 мг для вас окажется эффективно.

Красивая упаковка, яркая и привлекает внимание.

Цена Гинкго билоба на iherb от Sundown Naturals — 380 руб. за 100 шт. по 60 мг (100*60 = 6 000 мг акт. вещества) — ощутимо дороже, чем Doctor’s Best.

Мои впечатления от гинкго билоба двух разных производителей iHerb

Стоит отметить, что эффективность гинкго билоба не доказана официально. Относитесь к этому Баду, как к травяной добавке, которая может улучшить ваше состояние, а может и нет.

Я не ожидала ничего сверхестественного, хотелось просто улучшить память и возможно повысить работоспособность. На пробу купила Гинкго билоба от Doctor’s Best, т.к. он самый продаваемый на сайте. Результат увидела не сразу, через 2 недели примерно. Начала быстрее вспоминать слова и работать стала эффективнее. Появилась ясность в голове, мысли стали четче, выражать их вслух легче.

Не подумайте ничего такого, мне чуть больше 40 лет, но одна и та же монотонная работа притупляет остроту ума. Так вот эффект от гинкго билоба точно был, но не такой супер — пупер, как описывают некоторые блогеры. Пила я его месяц, потом забросила. Т.к. не нашла четких рекомендаций по времени приема. Эффект достаточно быстро пропал. Разочарована.

Стала искать другого производителя и тут попался мне Sundown Naturals в другой дозировке. Баночка красивая, хоть и дороже, но решила по осени купить именно ее. Второе, что мне понравилось после дизайна банки — маленький размер таблеток. Не люблю большие капсулы, неудобно их глотать. Стала пить сразу по 2 штуки, т.к. опыт приема гинкго бибола у меня уже был.

Однозначно хочу сказать, что этот препарат мне больше понравился по эффективности. Во-первых, спать с ним я стала лучше, во-вторых, мозг работает эффективнее. Заметила это уже на третий день. Голова ясная, работает четко, никаких головокружений и мутности. Мне почему-то Sundown Naturals гинкго с iherb подошел больше. В следующий раз думаю попробовать купить Solgar или Экстракт гинкго .

Противопоказания к приему гинкго билоба с iHerb

Любая добавка имеет противопоказания, о которых не стоит забывать.

Не принимайте гинкго билоба без совета врача, если:

у вас есть склонности к кровотечениям, нарушения свертываемости крови.
вы перенесли инсульт или находитесь в группе риска.
готовитесь к операционному вмешательству или перенесли операция недавно
будущим и кормящим мамам
детям до 18 лет.⠀

Подводя итоги хочется сказать, что на каждого человека добавки действуют по-разному, и принимать решение насколько эффективен тот или иной препарат только по отзывам других людей не стоит. Попробуйте заказать сначала БАД с хорошим рейтингом, а если почувствуете эффективность, то экспериментируйте дальше.

От правильной работы головного мозга зависит наша работоспособность, возможность усваивать новый материал и здоровье в целом. Но постоянные стрессы, недостаток витаминов, нарушение режима сна ухудшают их работу. В результате влияния негативных факторов снижается уровень внимания. Человек становится рассеянным, ему трудно сосредоточиться на работе.

Подобные же нарушения наблюдаются при врожденных патологиях, после инсультов.

Гипотетически ноотропы улучшают работу мозга и повышают стойкость нервной системы к воздействию негативных факторов. Однако на сегодняшний день отсутствуют ноотропы с доказанной эффективностью. Принимают их в основном после черепно-мозговых травм, инсультов или при дегенеративных изменениях в головном мозге, но опять же, даже в данном случае нет информации о том, что они достаточно эффективны. Их влияние на обучаемость также не доказана. Принимая их, всегда стоит помнить об этом, особенно, если делаете это без предписаний врача.

Что это за препараты?

Ноотропы – это лекарственные средства, влияющие на кровоснабжение ЦНС и направленные на нормализацию процессов метаболизма в нейронах. Их целью является улучшение деятельности мозга. Используются во многих направлениях и назначаются как пациентам с заболеваниями нервной системы, так и здоровым людям при психоэмоциональном напряжении или для стимуляции активности мозга.

Препараты хороши тем, что не вредны для организма, не оказывают влияния на важные процессы и реакции. Поэтому ноотропы используются для пожилых людей и применяются в педиатрии.

Их используют в терапии энцефалопатий, болезни Альцгеймера, деменции. Нередко средства включают в комплексное лечение логоневрозов, тиков, применяют при задержке развития у детей.

улучшение мозгового кровообращения;
увеличение поступления кислорода и питательных веществ к тканям;
повышение уровня активности и бодрости;
уменьшение психической астении, слабости;
снижение раздражительности, уровня тревожности.

Оказывая воздействие на нейромедиаторы, препараты должны улучшать когнитивные способности, помогать более продуктивно усваивать информацию, увеличивать работоспособность. Также, в списке их воздействий, указывается благотворное влияние на вегетативную нервную систему, в т.ч. сдерживание панических атак при дистонии, снятие спазмов и уменьшение головных болей.

Какие ноотропы можно приобрести без рецепта

Пирацетам – одно из самых популярных средств в России и ближнем зарубежье. В списке показаний к его приему содержится более 50 болезней, связанных с нарушением процессов обмена в коре мозга. Одно из его важных достоинств – невысокая цена.
Гинкго билоба – растительный препарат. Его главный компонент – экстракт гинкго билоба. В списке его воздействий: укрепление сосудистых стенок, нормализация кровообращения, замедление старения клеток, улучшение когнитивных функций. Но экспериментальных подтверждений также нет.
Глицин – одна из аминокислот, необходимых для построения белков нашего организма и защиты нейронов от перевозбуждения. Применяется для увеличения умственной работоспособности, уменьшения последствий стресса, в составе комплексной терапии нервных болезней, связанных с повышенной возбудимостью. Нет исследований подтверждающих реальную эффективность.
Аминалон – производное гамма-аминомасляной кислоты. Активизирует энергетические процессы мозга, улучшает дыхание тканей, усиливает кровообращение. Применяется при сосудистых патологиях мозга, отставании умственного развития, старческом слабоумии. О том, что препарат эффективен доказательств также нет.
Винпоцетин – корректор церебрального кровообращения. Относится к натуральным средствам, так как в его состав входит растение барвинок. Уменьшает гипоксию мозга, расширяет сосуды, препятствует тромбообразованию. Требует осторожности в применении при аритмии. Отсутствуют убедительные доказательства эффективности.

Несмотря на то, что при покупке этих препаратов не нужен рецепт, перед их применением проконсультируйтесь с врачом.

Читайте также: