Диоскорея кавказская применение и противопоказания

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 19.09.2024

Чистка сосудов — что это?

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин - это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Диоскорея кавказская корневище обладает гипотензивным, сосудорасширяющим, мочегонным, желчегонным, успокаивающим, иммуномодулирующим, общеукрепляющим, свойствами.

Также они регулируют образование липидов и уменьшают их отложение в артериальных сосудах, печени, коже, роговице глаза, расширяют периферические сосуды, улучшают функцию сердца, сон, память, настроение, работу печени и почек.

Препараты диоскореи используют при атеросклерозе сосудов головного мозга, а также других органов, вегето-сосудистой дистонии, после инсульта, при головных болях, воспалениях тройничного нерва, нарушениях работы надпочечников, иммунной системы, ревматоидном артрите, подагре, катаракте, блефарите, конъюнктивите, ирите, кератите, шуме в ушах, тахикардии, приступах стенокардии, для уменьшения раздражительности, улучшения сна, памяти, моторной и секреторной функции желудочно-кишечного тракта.

При приёме препаратов диоскореи у больных атеросклерозом снижается уровень холестерина в крови, уменьшаются раздражительность, утомляемость, головные боли, шум в ушах, улучшается сон, память, настроение, нормализуется давление.

В дерматологии препараты диоскореи внутрь показаны при псориазе, экземе, нейродермите, аллергических дерматитах.

Способ применения и дозы

1 чайную ложку измельченного сырья (2,5 г) залить одним стаканом (200 мл) кипятка, настоять 15 минут, процедить настой. Принимать взрослым по 1/2 стакана (100 мл) настоя 1 раз в день во время еды. Готовый настой хранить в холодильнике. Продолжительность приема - 1 месяц. При необходимости прием можно повторить. Возможны повторные приемы в течение года. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Каждая клетка практически всех живых организмов содержит холестерин (ХС) – жироподобную субстанцию, передающуюся по системе кровообращения. Без этого вещества невозможно нормальное функционирование нервной, иммунной, пищеварительной систем. Но при повышенных показателях ХС начинает откладываться на сосудистых стенках. Это приводит к образованию бляшек, сужающих сосуды и нарушающих их эластичность. Почему же растет уровень холестерина и как с ним бороться?

Когда холестерин становится опасен

При увеличении показателей ЛПНП переработка и выведение избытков ХС нарушается. Постепенно откладывающиеся на сосудистых стенках излишки вызывают атеросклероз, от которого страдают сосуды, снабжающие кровью почки, кишечник, нижние конечности. Повреждения сосудов, питающих мозг, вызывают такие симптомы, как головокружения, обмороки, а затем развивается инсульт. Опасен атеросклероз и для сердечно-сосудистой системы. Ухудшение проходимости сосудов приводит к ИБС (ишемическая болезнь сердца), а в будущем – к инфаркту миокарда.

Высокая концентрация ХС до момента развития серьезных патологий никак не отражается на самочувствии. Поэтому даже молодым людям рекомендуется периодически сдавать анализ на общий холестерин. И при отклонениях от нормы срочно принимать меры.

Если повышен холестерин в крови: что делать

Решать проблему нужно комплексно. Для выбора оптимальных методов борьбы с повышенным ХС обязательно проконсультируйтесь с кардиологом. На начальных стадиях снижения показателей нередко удается добиться без применения медикаментов. В зависимости от степени риска, врач может посоветовать:

Отказаться от плохих привычек – курение и алкоголь в больших количествах негативно влияют на сосуды, поэтому не стоит создавать для них дополнительную нагрузку.
Повысить физическую активность – самый простой способ поддерживать хорошее состояние сосудов. Полезна ежедневная кардионагрузка продолжительностью не менее 30 минут: ходьба, бег трусцой, велосипед. Выработать привычку больше двигаться помогут фитнес-часы.
Снизить вес – высокий ХС – частый спутник повышенной массы тела. Ожирение увеличивает риск диабета, гипертонии, болезней сердца. Чтобы защитить себя от этих болезней, нужно постараться сбросить лишние килограммы.
Пересмотреть рацион – отказаться от продуктов, в состав которых входят трансжиры (фастфуд, продукты вторичной переработки), употреблять побольше клетчатки, ввести в меню морскую рыбу, заменить черный чай зеленым. Также лучше отказаться от продуктов с высоким содержанием животных жиров: сливочное масло, жирное мороженое, сосиски и колбасы.
Скорректировать режим. В исследовании, опубликованном SleepTrusted Source, исследователи обнаружили, что слишком большое или малое количество сна негативно влияет на уровень холестерина. Они обследовали группу из 1666 мужчин и 2329 женщин старше 20 лет. Сон менее пяти часов повышал уровень триглицеридов и снижал ЛПВП у женщин. Сон более восьми часов дал аналогичный результат. Мужчины оказались не так чувствительны к чрезмерному сну, как женщины.

В зависимости от состояния и результатов обследования, пациенту также может быть предложено медикаментозное лечение.

Как снизить холестерин в крови

При каком холестерине надо начинать пить статины? Ответить на этот вопрос может только специалист после всестороннего обследования пациента. Идеальный уровень общего ХС не должен превышать 5,2 ммоль/л, а ЛПНП – 130 мг/дл. Но даже при повышенных показателях статины назначаются не всегда. При отсутствии высокой вероятности инфаркта или инсульта препараты не применяются. Если же в анамнезе присутствует сердечный приступ, они могут быть назначены даже при нормальном ЛПНП.

Американская кардиологическая ассоциация выделяет 4 группы пациентов, которым показано назначение этих лекарств. К ним относятся пациенты:

С диабетом и гипертонией с большим стажем курения, у которых высокий уровень ХС сохраняется на протяжении последних 10 лет.
Страдающих от атеросклероза. Также в эту группу входят больные с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (ССС), перенесшие коронарное стентирование.
С ЛПНП выше 190 мг/дл.
Диабетики с постоянно повышенным уровнем ЛПНП.

Если пациент относится к одной или нескольким из этих групп, ему нужно принимать статины, начиная с низкой или средней дозировки. Возможно, изменив свой образ жизни и пересмотрев рацион, вам удастся снизить ХС без препаратов. Но, если статины были назначены, отказываться от их приема без консультации с кардиологом нельзя.

Относитесь к своему здоровью с максимальной ответственностью. Помните, что осложнения, вызываемые атеросклерозом, необратимы, полностью вылечить их невозможно. Лекарства не избавляют от уже имеющихся проблем, а лишь предотвращают развитие новых.

Корневище диоскореи кавказской обладает гипотензивным, сосудорасширяющим, мочегонным, желчегонным, успокаивающим, иммуномодулирующим, общеукрепляющим, свойствами. Также они регулируют образование липидов и уменьшают их отложение в артериальных сосудах, печени, коже, роговице глаза, расширяют периферические сосуды, улучшают функцию сердца, сон, память, настроение, работу печени и почек. Препараты диоскореи используют при атеросклерозе сосудов головного мозга, а также других органов, вегето-сосудистой дистонии, после инсульта, при головных болях, воспалениях тройничного нерва, нарушениях работы надпочечников, иммунной системы, ревматоидном артрите, подагре, катаракте, блефарите, конъюнктивите, ирите, кератите, шуме в ушах, тахикардии, приступах стенокардии, для уменьшения раздражительности, улучшения сна, памяти, моторной и секреторной функции желудочно-кишечного тракта. При приёме препаратов диоскореи у больных атеросклерозом снижается уровень холестерина в крови, уменьшаются раздражительность, утомляемость, головные боли, шум в ушах, улучшается сон, память, настроение, нормализуется давление. В дерматологии препараты диоскореи внутрь показаны при псориазе, экземе, нейродермите, аллергических дерматитах.

Показания

Тормозят развитие атеросклероза, снижают уровень холестерина в крови, понижают артериальное давление, стимулируют моторную и секреторную деятельность желудочно-кишечного тракта, активизирует секрецию желчи печенью и ее антитоксическую функцию. Диоскорея кавказская и препараты на ее основе применяются для профилактики и лечения различных форм атеросклероза, особенно в сочетании с гипертонической болезнью.

Меры предосторожности

Применение при беременности и кормлении грудью

Способ применения и дозы

Побочные действия

Передозировка

Официальная инструкция не предоставляет информацию о негативных последствиях приема завышенных доз данных БАДов.

Во времена СССР ходил слух о том, что корни чудодейственной кавказской диоскореи поддерживали здоровье и силу всей правящей верхушки. Насколько уж это мнение было обосновано - сегодня сказать сложно, но в пользе удивительной лианы сомневаться не приходится. Спектр ее воздействия действительно широк, и если судить по редким отзывам - эффект практически полностью соответствует заявленным ожиданиям.

Лечебные свойства диоскореи кавказской

Главная заслуга данного растения - его положительное влияние на состояние сосудов: помимо того, что происходит понижение уровня холестерина, устраняются липиды в артериях, рассасываются микротромбы, укрепляются сосудистые стенки, предотвращается появление атеросклеротических бляшек. Вдобавок, диоскорею кавказскую используют для профилактики инсульта и инфаркта, восстановления тока крови с целью снижения внутричерепного давления. Нередки случаи улучшения функциональной деятельности сердца при помощи диоскореи.
Немаловажное значение имеет данное растение и для ЖКТ: помимо того, что оно улучшает отток желчи, также способствует очищению сосудов в печени, нормализации функций пищеварительной системы, облегчению усвоения питательных веществ из поступающих в организм продуктов. при употреблении диоскореи кавказской обуславливается и ее диуретическим эффектом, одновременно с этим она хорошо очищает почки, показана при подагре.
В ходе исследований было установлено, что применение настойки диоскореи кавказской способно не только улучшить зрение и не дать ему упасть, но и восстановить в случае катаракты.
В отношении нервной и сердечно-сосудистой системы растение себя зарекомендовало в качестве стабилизатора артериального давления (и при повышении, и при понижении) и частоты сердечных сокращений, седативного препарата во время приступов эпилепсии.
Также отмечены общие улучшения иммунной системы, памяти и слуха, восстановление сна и работоспособности, повышение эмоциональной выносливости организма. Отварыдиоскореиснимаютспазмыприголовнойболи.

Применение и противопоказания к использованию диоскореи кавказской

Для решения всех приведенных выше проблем используются либо отвары и настои на листьях и корнях растения, либо готовые лекарственные препараты с вытяжкой из диоскореи. Инструкцию к аптечным средствам можно получить от производителя, а самые распространенные рецепты народной медицины, включая противопоказания к ним, разобраны ниже.

В качестве общеукрепляющего напитка, работающего на повышение сопротивляемости организма - как стрессам, так и вирусным инфекциям, - корень диоскореи кавказской измельчают, заваривают в стакане кипятка вместе с обычным зеленым чаем в пропорции 3:7 или 1:4, пьют до обеда, через 40-60 мин. после приема пищи. Начинать рекомендовано со 100 мл., постепенно дойти до полного стакана. Прием однократный, курс - от 10 до 14 суток.
Для нормализации работы пищеварительного тракта можно пить тот же отвар, но более эффективным считается добавление сушеного перемолотого корня диоскореи кавказской в рисовую или овсяную (жидкую, слизистую) кашу. Примерная дозировка - 1/4-1/3 ч.л. на порцию, употребление не чаще 2-х раз в сутки. Если каши не входят в Ваш рацион, можно всыпать порошок корня в 1 ст.л. меда и запивать ее теплой водой: делать это нужно после еды, в течение 10 дней, после чего взять перерыв на 5-7 дней и повторить курс дважды.
Если диоскорея используется для нормализации артериального давления и пульса, а также улучшения работы сердечно-сосудистой системы, 1 ч.л. порошка из смолотого корня заливается 250 мл кипятка, в металлической емкости на водяной бане отвар прогревается под крышкой 10-15 мин., снимается с плиты и остужается. По 1 ст.л. жидкость принимают после еды, 3 раза в сутки, на протяжении 30 дней. После этого берется отдых на неделю и курс возобновляется. Общая его длительность, вместе с перерывами, составляет 4 месяца.

Эффективна и спиртовая настойка, для которой 100 г измельченного порошкообразного корня диоскореи заливаются 1 л водки (без добавок!), емкость убирается в темное прохладное место на неделю. Пить полученный настой необходимо по 20-30 капель, в зависимости от чувствительности организма, растворяя их в небольшом количестве теплой воды. Принимать после еды, 2-3 раза в сутки, курс длится не менее месяца. Такая настойка в основном употребляется после перенесенного инсульта или инфаркта, а также в случае нарушений гормонального фона и функций репродуктивной системы.
Противопоказаний к приему диоскореи кавказской врачами не установлено, исключая случаи индивидуальной непереносимости растения. Однако возможна передозировка, выражающаяся в усилении частоты сердцебиения, головной боли, повышения давления. Также, с целью снижения степени раздражения слизистой желудка, все отвары, настои и препараты на основе диоскореи необходимо принимать только после приема пищи.

Диоскорея кавказская: отзывы о применении

Роман: Уже 5-ый год я раз в квартал провожу лечение корнем диоскореи кавказской - сначала восстанавливался после инсульта, потом пришлось поддерживать сосуды и чистить их. 2 раза в год пью спиртовую настойку, по 20-25 дней, остальные 2 раза, по 30 дней, добавляю порошок корня на кончике ножа в мед и употребляю это после еды. Состояние словами не передать, но в свои 67 чувствую себя лучше, чем в
Вера: Пропить корень диоскореи мне посоветовала знакомая травница, когда в разговоре зашла речь о нарушении гормонального фона из-за нестабильности гипофиза: залила по ее рекомендации 2 ст.л. измельченного корня 400 мл жидкого меда, настаивала неделю, употребляла по 1 десертной ложке после еды целый месяц. Честно, в травы никогда не верила, но результаты анализов после курса ошеломили - улучшения оказались значительными.
Татьяна: Водную настойку диоскореи пила после сильного стресса, когда начало прыгать давление (я гипотоник), стал шалить пульс и сбился сон. Чередовала со спиртовым настоем пиона: его вечером, перед сном, а диоскорею до обеда, сразу после завтрака, по 70-80 мл. Как-то утром поела неплотно, и после приема настоя это дало о себе знать - желудок закололо: видимо, он пустым для травы оказался. Уяснила для себя, что слизистая у меня чересчур чувствительная. Спустя 3 недели бессонница прошла полностью, давление прыгать стало значительно реже.

В целом, отзывы тех, кто принимал диоскорею кавказскую, хоть и нечасто встречаются, но внушают доверие к почти незнакомому растению. Однако специалисты советуют соблюдать меры предосторожности: начинать пробу с уменьшенных дозировок и внимательно следить за реакцией организма.

Читайте также: