Чек лист подготовки к фотосессии

Обновлено: 05.07.2024

Мы собрали в одном месте самые популярные и полезные бьюти-советы всех нужных для съемки специалистов: и фотографов, и стилистов, и визажистов, и косметологов. Это полный гайд, который учитывает и профессиональные интересы участников съемки, и твои собственные.

Готовиться к съемке следует, как и к любому важному мероприятию, заранее. Чтобы все прошло безупречно, перфекционисты учитывают десятки факторов. Конечно, при подготовке не каждой девушке обязательно исполнять их все. Возможно, тебе будут важны всего несколько пунктов из полного списка. Но мы считаем необходимым рассказать тебе обо всех составляющих успеха.

Что нужно сделать за несколько недель до фотосессии

Уже за две-три недели можно внедрить несколько полезных привычек, которые повлияют на результат съемки. Гладкая кожа, здоровый цвет лица — все это возможно без ретуши.

Придумай идею и формат фотосъемки

Что ты наденешь, какой будет макияж, какая укладка — все это нужно продумать заранее. Выбрать локацию — в студии будет съемка или на природе. Найти визажиста и стилиста по волосам или выбрать образ самой и отрепетировать его. Пара недель на все это уйдет точно! Для обсуждения со стилистами собери референсы: на прическу, на макияж, на одежду. Чем больше у тебя будет наглядных примеров, что ты хочешь получить, тем более точным будет результат.

Начинай следить за питанием

Заезженная, но очень точная фраза: мы — то, что мы едим. Все так, поэтому здоровое питание — первый пункт в нашем плане подготовки. Садиться на диету не обязательно, достаточно убрать жирное и мучное, а в идеале — считать калории. Это позволит тебе почувствовать плюсы здорового образа жизни — легкость, бодрость, а может, и прилив сил. За пару дней до съемки откажись от соли. Это избавит от отеков и выведет из организма лишнюю воду.

Отшелушивай кожу

За две-три недели начинай отшелушивать кожу. Причем это касается и лица, и тела. Избавившись от верхнего ороговевшего слоя, ты обнажишь молодые клетки и запустишь обменные процессы. Все это в конечном счете оживит цвет кожи. Для лица используй кислотные пилинги или средства с мелкими абразивными частицами.

Увлажняй кожу

Наносишь увлажняющий крем дважды в день? Отлично! Тогда пропусти этот пункт. А если нет, то скорее заводи эту стопроцентно полезную и правильную привычку. В увлажнении кожи — секрет всего: и гладкости, и здорового блеска, и ровного цвета.

Устрой спа для волос и обнови цвет

За неделю можно освежить концы волос и оттенок. Именно обновить, а не поменять кардинально! Для полной смены образа уже мало времени. А вот для профилактических работ — то что нужно. Еще в этот же период следует волосы увлажнить. Не обязательно идти в салон на дорогие процедуры. Если маски для волос не оказалось, можно нанести кондиционер на влажные волосы и выдержать, как маску, 10–15 минут.

Сделай маникюр и педикюр

Сделай коррекцию бровей

Сейчас мода на натуральные, но ухоженные брови. Поэтому им тоже стоит уделить время. День в день выщипывать волоски точно не нужно, так как коже после процедуры требуется время на восстановление. Еще больше советов по самостоятельной коррекции бровей смотри тут.

Подсушивай воспаления

Что нужно сделать накануне фотосессии

Некоторые бьюти-процедуры стоит запланировать за день до съемки или на ночь. Например, стилисты не любят работать с только что вымытыми волосами. Что еще нужно учитывать при подготовке?

Помыть голову

Да, лучше использовать шампунь с вечера. Волосы в день съемки должны быть чистыми, но желательно не только что вымытыми. Дело в том, что идеально чистые сложнее укладывать. И еще: накануне съемки не используй бальзам для волос, он может утяжелить волосы. А вот скраб для кожи головы как раз следует добавить к уходу.

Питаем кожу лица

Увлажняющая маска или сыворотка с витамином С — то, что доктор прописал. Все то, что добавляет коже сил в короткие сроки, можно наносить на ночь. Выбери один-два самых эффективных для тебя бьюти-средства. Лови топ-10 альгинатных и тканевых масок.

Скрабируем губы

Перед сном отшелушивай губы скрабом или обычной зубной щеткой. И щедро наноси бальзам или маску для губ. Эффект будет заметен наутро: гладкие, чуть пухлые, увлажненные и привлекательные губы.

Более подробно узнать про уход за губами можно в этой статье.

Выспаться

Знаем, легко говорить. Но сон — чуть ли не самое главное накануне. Нужно набраться сил, успокоиться, отдохнуть. Лучше средства, чем сон, еще не изобрели. Для глубоко сна используй маски для сна.

Не пить много воды и никакого алкоголя

Чтобы сон сработал как надо, нужно следовать этому правилу. Ответственность и самодисциплина — для кого-то это прозвучит скучно, но ты сама знаешь, что без этого не обойтись.

Продумай, в чем поедешь в студию

Совет простой: следует надевать то, что удобно снять, когда тебе сделают укладку и мейкап. Водолазка или футболка с узким воротом испортит макияж, учитывай это в подготовке.

Что нужно сделать в день фотосессии

Осталось несколько часов, и пора ехать в студию. Если ты следовала всем предыдущим советам, то дело за малым. Что делаем?

Принять душ

Обязательно прохладный. Горячая вода исключена, так как она может пересушить кожу. Выбрать мыло или гель? Сориентировать поможет наш материал на эту тему.

Бьюти-рутина

Начинай утро с классической бьюти-рутины: очищения, тонизирования и увлажнения. Шпаргалка для зумеров тут. Всем остальным рекомендуем проверить себя на предмет типичных ошибок skincare. А в этом тексте гид по корректному нанесению бьюти-средств. При этом, если ты уже научена дерматологами использовать ежедневно средство с SPF, то сегодня тот редкий день, когда их советом нужно пренебречь. Дело в том, что SPF-продукты заставят кожу предательски блестеть на камеру. А это нам точно не нужно.

Не наноси макияж

Бьюти-образ для съемки

Все, безусловно, зависит от концепции. Но мы будем ориентироваться на естественную красоту. По статистике, именно с такой задачей девушки чаще всего обращаются к специалистам. Обсудим рекомендации, что нужно, чтобы фото в результате понравились.

Кожа

Ровный тон кожи — самое важное. Это добавляет шика образу. Плюс гарантированно сэкономит деньги на постпродакшене. Меньше ретуши, больше натуральной красоты!

Коррекция

Скулы — их рисуем обязательно. Лицо должно выглядеть объемным. Подсматриваем образы у супермоделей и адаптируем для своего макияжа.

Румянец

Румяна и хайлайтер наносим на самые выпуклые части лица. Еще один способ добавить объема и здорового сияния.

Глаза

Тени выбираем нюдовые, в натуральной гамме. Камера любит природные оттенки, поверь, ты оценишь, каким выразительным и элегантным будет макияж в этой палитре.

Ресницы

Обязательно хорошо прокрашиваем ресницы. Это нужно, чтобы на снимках глаза были яркими!

Брови

Брови прорабатываем согласно последним тенденциям — сохраняем естественную форму и добавляем объем волоскам.

Чек-лист: что точно не надо делать накануне фотосессии

Самые популярные вопросы перед фотосессией

Как подготовиться к первой фотосъемке?
Точно нужно заранее порепетировать позы. Попроси подругу снять тебя на смартфон или покрутись перед зеркалом. Задача — разобраться, как работает тело, и научиться его чувствовать. Обязательно запроси обратную связь у своего помощника или у фотографа. Съемка — это командная работа.

Как расслабиться на съемочной площадке?
Здесь все способы хороши, кроме запрещенных. Точно не рекомендуем пить алкоголь. Лучше пригласи близких людей или включи любимую музыку — любые поддерживающие способы хороши.

Что можно есть на площадке?
В день съемки захвати с собой любимый перекус. Шоколад, орехи или даже пирожные — что угодно, что ты любишь и что поднимет тебе настроение при необходимости. В этот день можно и нарушить правила ЗОЖ ради уникального контента.

Что стоит надеть на съемку?
Выбирай то, в чем чувствуешь себя красивой. Главное, чтобы одежда тебя не сковывала, а, наоборот, вдохновляла и придавала уверенности.

Результат фотосессии во многом зависит не только от фотографа, но и от подготовки к ней. Поверьте, лучше заранее выполнить несложные действия, чем потом получить неудачные фото. Расскажу основные моменты.

1) Место съёмки

Заранее определитесь с локацией и концепцией съемки. Расскажите фотографу какой результат Вы хотели бы получить в итоге. Очень здорово если вы отправите фотопримеры того, что вам нравится. Я всегда помогу с выбором места съемки, если это необходимо.

Если съемка планируется в фотостудии, то нужно сначала узнать о свободном времени у фотографа, и только потом забронировать студию.

2) Одежда и обувь

После того как определились с местом съемки важно грамотно подобрать одежду.

Во-первых одежда должна быть уместна в выбранной локации. Например, если мы снимаем в студии с интерьером в классическом стиле, то джинсы и майки будут не в тему. Или пикник на пляже - а Вы в котельном платье и на каблуках. (хотя в фэшн съемке это возможно😊)

Если предстоит семейная съёмка ,то все участники должны гармонировать по цвету и стилю друг с другом. Одеваться в одинаковую одежду не стоит, это уже не в тренде.

Еще одним важным условием является - комфорт, вам должно быть удобно в вашей одежде - обниматься, целоваться и улыбаться :) Выбирайте одежду по размеру.

Подумайте об аксессуарах. Они добавят огонька к образу.

Для съемки в студии можно подобрать несколько вариантов одежды. Так же не забудьте сменную обувь.

Заранее подготовьте одежду: постирайте, погладьте если это требуется.

3) Внешний вид

Обязательно ВЫСПИТЕСЬ и не принимайте накануне алкоголь. Это очень печально отразится на внешности - отечность лица, морщины, синяки под глазами.

Не пробуйте новый имидж и стиль перед фотосессией во избежании сюрпризов.

Не делайте никаких сильных процедур с лицом, например, ХИМИЧЕСКИЙ пилинг.

Маникюр: в идеале короткие чистые ногти с бесцветным лаком, нейтральным цветом или классический френч. Мужчинам – короткие чистые ногти.

Эпиляция оптимально за три дня до съемок.

Продумайте макияж. Макияж для фотосессий отличается от повседневного макияжа (в целом – ярче).

Волосы должны быть чистыми и уложенными.

Для мужчин: выбрав, какой образ вы хотите показать на фотографиях, учитывайте, когда вы должны побриться, чтобы попасть в образ. Излишняя волосатость (брови, нос, уши).

4) Что взять с собой на съёмки

Подготовьте и возьмите реквизит, если того требует сценарий (например, для пикника плед, фрукты и тп.). Детям можно взять любимые игрушки, мыльные пузыри и тп.

Подготовка модели к фотосессии, поведение в кадре, позирование, макияж, одежда, волосы и прочие аспекты съемочного дня.

Советы моделям — Общая информация

Не стесняйтесь звонить или писать для обсуждения предстоящей съёмки.
Предупреждайте заранее, если задерживаетесь. А лучше — приезжайте чуть раньше.
Потренируйтесь позировать. Посмотрите фотографии в журналах и видео уроки, потренируйте позы перед зеркалом. Вы должны выглядеть сексуально и нравиться себе!
Не курите и не пейте в кадре, если это не является задумкой фотографа — это смотрится вульгарно.

Советы моделям — Лицо и Тело

Очень важно перед съёмкой выспаться — тогда лицо будет свежим, настроение — хорошим, тело — бодрым и вы будете готовы к созданию великолепных снимков!
Накануне съёмки НЕЛЬЗЯ употреблять алкогольные напитки — лицо опухнет, появятся мешки под глазами, глаза будут казаться меньше. По той же причине не стоит принимать в пищу продукты, в которых есть значительное количество соли + всевозможные консервированные и маринованные овощи. Стоит ограничить в употреблении арбузы и другие фрукты, и овощи с высоким содержанием жидкости.
За пару дней до съёмки рекомендуется сделать лёгкий пилинг и коррекцию бровей, накануне наложить маску. Вы потратите немного времени, а приобретёте здоровый цвет лица.
Ходить в солярий лучше за 3-4 дня до съёмки. А лучше не рисковать и заниматься загаром за 1-2 недели до съемок, особенно если вы раньше не загорали в солярии.
В день съемки лучше наносить макияж непосредственно перед выездом на съемки, а не с самого утра. Так ваше лицо дольше будет оставаться свежим.
Перед съемками обязательно сделайте эпиляцию. Не забудьте про зону бикини, если вы будете сниматься обнаженной.
Если вы будете сниматься обнаженной или полуобнаженной, то на съёмку лучше приехать в свободной одежде, чтобы избежать следов от одежды на коже. Если вы будете сниматься обнаженной, то нижнее белье необходимо снять за 20-30 минут до съемки.
Нижнее белье должно подходить к вашей одежде. Если вы будете сниматься обнаженной, то нижнее белье самая важная деталь вашего гардероба, и она должна быть идеальной.
Маникюр и педикюр должны быть аккуратными. Нейтральный дизайн или френч всегда смотрятся прекрасно, если для съёмки не требуется чего-то другого.
Позаботьтесь о ваших губах. Блеск для губ очень хорошо смотрится в кадре. Если необходимо накрасить губы помадой, то заранее подберите тон помады к вашим костюмам.

Советы моделям — Волосы

Вечером перед съемкой вымойте голову.
Если у вас окрашенные волосы — перед съёмкой прокрасьте отросшие корни. Не прокрашенные корни визуально делают волосы грязными.
Ваша прическа на съемке должна сочетаться с вашим внешним видом и местом съемки. К примеру, в полях и на природе совершенно не уместны сложные вечерние прически.
Не забывайте про аксессуары для волос: резинки, заколки, атласные ленты, платки и т.п.
В большинстве случаев самая эффектная прическа это прямые распущенные волосы.

Советы моделям — Одежда

В теплое время года берите с собой купальник, конечно если съемки будут проходить на природе. Он не будет лишним и не займет много места.
Старайтесь брать запасные комплекты нижнего белья для разных комплектов одежды. Нижнее белье всегда должно быть презентабельным и красивым. Даже если не придется раздеваться, возможно, потребуется расстегнуть несколько пуговиц.
Берите с собой аксессуары: шляпка, платок, шарф, веер, бусы и т.д.
Не надевайте все ваше золото. Я верю, что у вас его много, правда, но постарайтесь свести к минимуму количество колец, сережек, цепочек и т.п. Такие аксессуары только будут отвлекать внимание от вас.
Серьёзно и детально выбирайте одежду и аксессуары. Примерьте их дома перед зеркалом, посмотрите, что к чему лучше подходит, подберите обувь. Одежда перед съемкой должна быть постирана и отглажена. Обувь должна быть чистой. Запомните – лучше взять больше вещей и не все их одеть, чем сниматься в одном комплекте.

Советы моделям — Позирование

Не смотрите в объектив камеры, если я вас об этом не попросил.
Все ваши движения должны быть плавными и грациозными.
Не стойте на двух ногах равносильно. Всегда переносите вес с одной ноги на другую.
Когда вас снимают сидя и спереди, сведите ноги или закиньте ногу на ногу. А так же не забывайте тянуть носок вперед – на фото это выглядит красиво.
Ваши позы должны выглядеть естественно и непринужденно.
Позируя вам должно быть удобно. Если есть дискомфорт, то необходимо исключить его причину.
Если вы хотите получить сексуальные фотографии, то их рецепт таков – половина успеха это взгляд, а другая половина — тело. Взгляд должен быть осмысленным и живым, в нем должны читаться эмоции — желание, страсть, влечение, загадка.

Советы моделям — Подводим итоги

В заключение хочу добавить, что с первого раза очень сложно соблюсти все эти правила и советы, поэтому не расстраивайтесь, если что-то позабыли. Всё впереди!

П од будуарной фотосессией я имею ввиду фотосессию, где людей снимают в нижнем белье. Я не закладываю в это определение определённый смысл, стиль, рамки или что-то ещё.

Возможно вы захотите пофотографироваться на природе, а может быть в студии. Быть может захотите сделать сессию в стиле фэшн, а может быть – максимально естественную съемку. Может быть с минималистичным бельём. Может быть без макияжа. Может быть на плёнку.

Но некоторые вещи определённо точно нужно учитывать, когда вы собираетесь на любую фотосессию.

💤 Lazy Day 💤

A photo posted by Solstice 🌙 Handmade 🌵Arizona (@solsticeintimates) on Jul 28, 2016 at 6:41pm PDT

Вы должны точно понимать, чего хотите и максимально детально донести мысль фотографу, визажисту, стилисту по прическам и другим возможным членам команды. Для этого можно составить стилевую доску (‘mood board’). Это может быть сделано в том же Pinterest. Визуальные образы облегчат задачу фотографу. И совершенно точно визажисту и стилисту по причёскам.

Для первых фотосессий я бы не советовала идти на фото-дни, где время ограничено 30 минутами. Скорее всего просто не успеете за это время расслабиться.

Есть у фото-дней и свои плюсы. Обычно они выходят значительно дешевле, чем если вы будете договариваться со всеми сами и определённо сэкономят время по этой же причине. Но дополнительных опций по выбору кадров, обсуждению ретуши они как правило не включают.

Если вы хотите посмотреть исходники перед тем, как часть фотографий пойдет на ретушь, обсудите этот момент с фотографом заранее. У вас могут не совпадать взгляды на то, какие кадры лучшие. Возможно вы захотите иметь у себя все исходники. Если хотите обсудить цветокоррекцию/ретушь, то тоже обговорите всё заранее. Можете попросить показать одну готовую фотографию и согласовать все нюансы на ней прежде чем фотографу приступать к ретуши оставшейся части.

Обсудите сроки сдачи.

Попросите чек или договор. Никто не думает о конфликтных ситуациях, но от этого они не исчезают, ведь так?

Если фотосессия зависит от внешних факторов, которые вы не контролируете, убедитесь, что есть запасной план. К примеру, если фотосессия на природе, то дождь может сорвать все планы, в то время как прическа и макияж уже готовы.

В случае плана Б, вложения не пропадут даром. Все мы люди. Мы можем заболеть или могут возникнуть чрезвычайные ситуации непреодолимой силы. Поэтому лучше иметь в записной книжке дополнительные контакты визажистов, стилистов, студий (мест) и даже фотографов.

Посмотрите выбранное место заранее. Подумайте о деталях. Может быть для вашей задумки нужен декоратор или флорист?

Если фотосессия идёт полтора-два часа, вы устанете. Очень устанете. Это не легкая прогулка по залитому солнцем лугом. Это тоже своего рода работа.

Перед фотосессией совершенно точно не стоит наедаться. Если фотосессия днем, плотно поешьте на завтрак. А перед фотосессией, если голодны, сделайте небольшой перекус. В случае долгой фотосессией захватите лёгкий перекус с собой.

Увлажните кожу лица кремом заранее, чтобы она не шелушилась. Накладывать макияж на кожу с шелушением весьма проблематично.

Есть возможность – сходите на расслабляющий массаж до съемок. Это поможет скинуть напряжение и мышечные зажимы, если они есть.

Расслабьтесь и будьте собой, хотя бы в конце фотосессии. Часто именно в эти моменты и получаются самые классные кадры. Если же вы полностью разделяете видение фотографа, то можете полностью положиться на него. Это тоже отличный вариант.

Полуторачасовая фотосессия с арендой студии, с визажистом, стилистом и фотографом может выйти в довольно большую сумму. Сэкономить можно устроив съемку на природе или у себя дома. Также можно сделать макияж и/или прическу самостоятельно.

Следы от резинок и бретелек – одна из самых больших проблем при будуарной съёмке. Либо сразу надевайте то, в чём собираетесь сниматься. Либо перел съемкой выбирайте свободную одежду, которая не оставит следов ни на плечах, ни на талии, ни в других местах.

Выбор белья

Как я уже писала выше, бельё может быть каким угодно. Всё зависит от ваших личных предпочтений. Это может быть лаконичный комплект или сет с поясом для чулок и чулками. Сейчас мне кажется, что проще всего сделать образ вокруг боди, к которому можно добавить или нет гольфины или портупею. Всегда роскошно смотрятся будуарные накидки из кружева.

Иногда мне хочется сделать что-то сложносочиненное, а иногда просто пойти в поля в лаконичном комплекте без дополнительных деталей и без макияжа.

Фотосессия бикини с фото-дня.
Фотограф Анастасия Ульянова, макияж и укладка Инна Рыжак.

Сложносочинённый образ с комплектом белья, корсетным поясом, держателями для чулок и чулками.
Фотограф Эльмира Замалетдинова, макияж Ольга Битюкова, укладка Мария Шепелева.

Образ с будуарной кружевной накидкой. Студийная съемка.
Фотограф Макс Бурин, укладка и макияж Ксения Соколова.

Урбанистическая фотосессия с бикини и водолазкой.
Фотограф Луиза Мухаметова, модель Елизавета Ищенко.

Пример студийной съемки. Образ – портупея и боди.
Фотограф Ольга Смирнова, макияж и укладка Лилия Салахова, ретушь Светлана Ивлева.

Плёночная фотография чулок.
Фотограф Ирина Амосова. Ретушь Юля Ложникова.

Личный опыт

Что касается моего опыта, скажу, что мне до сих пор везло работать с замечательными фотографами, стилистами, визажистами. С опытом я больше раскрывалась и становилась более естественной. Большинство фото-сессий в журнале проходило на общем интересе, и я благодарна всем, кто проявил участие и поработал в команде со мной, вдохновлял, направлял, учил.

Были и грабли в виде незапланированной погоды, когда нужно было срочно найти студию в незнакомом городе или когда я забывала обсуждать с фотографом важные детали, такие как сроки. Или когда не посмотрела номер для съемки, а в день съемки уже некогда было его менять. В итоге всё заканчивалось хорошо, но добавляло волнения. А вы с моим чек-листом, надеюсь, избежите его и получите только приятные эмоции.

Будуарные фотосессии для меня – своего рода испытания, преодоление себя и выход из зоны комфорта навстречу любви к себе и своему телу. В итоге они подарили мне незабываемый опыт и я стала определённо лучше к себе относиться и быть более уверенной.

Читайте также: